159cm⊿記録

159cm⊿記録
最新最初全

#1 [restart]

159cm 49kg

目標46kg(｀ω´)

今での努力をムダにしない!!

:12/05/16 13:42 :N01C :UkQYBUkI

#2 [restart]

　
5月16日＼(^o^)／
　

:12/05/16 13:55 :N01C :UkQYBUkI

#3 [restart]

　
朝
・チーズトースト１
昼
・おにぎり１
　

:12/05/16 13:58 :N01C :UkQYBUkI

#4 [restart]

　
間食
・濃厚ﾌﾛﾏｰｼﾞｭ約330㌍
　

:12/05/16 16:50 :N01C :UkQYBUkI

#5 [restart]

　
間食
・アルフォート
　

:12/05/16 18:52 :N01C :UkQYBUkI

#6 [restart]

　
夜
・おにぎり１
　

:12/05/16 18:53 :N01C :UkQYBUkI

#7 [48.0kg]

　
体重
5月16日：48.0kg
　

:12/05/16 21:43 :N01C :UkQYBUkI

#8 [48.0kg]

　
そうだよね。わかってた。
でもちゃんと伝えられたから。

少しずつでいいから前を向こう。
　

:12/05/16 22:17 :N01C :UkQYBUkI

#9 [48.0kg]

　
5月17日＼(^o^)／
　

:12/05/17 08:42 :N01C :EmtcZGMU

#10 [48.0kg]

　
朝
・バター焼き
（ﾎﾀﾃ・ｳｲﾝﾅｰ・じゃがいも）

トイレ…○
　

:12/05/17 08:43 :N01C :EmtcZGMU

#11 [48.0kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/17 12:37 :N01C :EmtcZGMU

#12 [48.0kg]

　
夜
・白米
・バター焼き(ﾎﾀﾃ,ｳｲﾝﾅｰ)
・サラダ
　

:12/05/17 18:27 :N01C :EmtcZGMU

#13 [48.2kg]

　
体重
5月17日：48.2kg
　

:12/05/17 20:12 :N01C :EmtcZGMU

#14 [48.2kg]

　
間食
・梅ゼリー
　

:12/05/17 21:07 :N01C :EmtcZGMU

#15 [48.2kg]

　
はぁ…
あっちは痛くも痒くも
ないんだろうなぁ。
　

:12/05/17 21:09 :N01C :EmtcZGMU

#16 [48.2kg]

　
5月18日＼(^o^)／
　

:12/05/18 09:35 :N01C :.2iudZ5o

#17 [48.2kg]

　
朝
・コッペパン511㌍
昼
・チャーシュー麺
・小籠包
　

:12/05/18 12:46 :N01C :.2iudZ5o

#18 [48.2kg]

　
間食
・クレープ

うんまかった(*´ω｀*)
　

:12/05/18 15:12 :N01C :.2iudZ5o

#19 [48.2kg]

　
夜
・白米
・一口とんかつ
　

:12/05/18 19:15 :N01C :.2iudZ5o

#20 [48.2kg]

間食
・アイス1

:12/05/18 20:52 :iPod :lW7h8hyw

#21 [48.2kg]

　
5月19日＼(^o^)／
　

:12/05/19 09:18 :N01C :a3y/J2Wk

#22 [Re:]

身長おんなじくらいです！

一緒に頑張りましょうね〃

:12/05/19 09:24 :F08B :Oz/WOCdI

#23 [48.2kg]

　
朝
・菓子パン400㌍
昼
・カレーライス
間食
・アイス
　

:12/05/19 13:51 :N01C :a3y/J2Wk

#24 [48.2kg]

　
>>22
うわぁ書き込み
ありがとうございます!
お互い頑張りましょうね(;_;)
　

:12/05/19 13:53 :N01C :a3y/J2Wk

#25 [48.2kg]

　
間食
・０カロリーゼリー
夜
・白米
・納豆オムレツ
・一口とんかつ３
　

:12/05/19 17:58 :N01C :a3y/J2Wk

#26 [48.2kg]

　
間食
・アイス289㌍

間食し過ぎたあああorz
　

:12/05/19 21:25 :N01C :a3y/J2Wk

#27 [48.2kg]

　
体重
5月19日：48.2kg
　

:12/05/19 21:26 :N01C :a3y/J2Wk

#28 [48.2kg]

　
5月20日＼(^o^)／
　

:12/05/20 09:26 :N01C :8D.HMA72

#29 [48.2kg]

　
朝
・パンケーキサンド
（メープル&マーガリン）

トイレ…○
　

:12/05/20 09:27 :N01C :8D.HMA72

#30 [48.2kg]

　
昼
・ちぎりパン367㌍
　

jpg 73KB
:12/05/20 12:22 :N01C :8D.HMA72

#31 [48.2kg]

　
差し入れ
・おせんべい２
・ミニバウム１
　

:12/05/20 16:09 :N01C :8D.HMA72

#32 [48.2kg]

　
夜
・白米
・一口とんかつ１
・ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１
　

:12/05/20 18:04 :N01C :8D.HMA72

#33 [48.2kg]

　
間食
・コアラのマーチ
　

:12/05/20 18:05 :N01C :8D.HMA72

#34 [48.2kg]

　
間食
・しょうが焼き１
　

:12/05/20 18:55 :N01C :8D.HMA72

#35 [47.8kg]

　
体重
5月20日：47.8kg
　

:12/05/20 20:06 :N01C :8D.HMA72

#36 [47.8kg]

　
5月21日＼(^o^)／
　

:12/05/21 09:28 :N01C :teMsex4M

#37 [47.8kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
・しょうが焼き１

トイレ…△
　

:12/05/21 09:29 :N01C :teMsex4M

#38 [47.8kg]

　
昼
・お弁当
　

jpg 89KB
:12/05/21 12:30 :N01C :teMsex4M

#39 [47.8kg]

　
夜
・菓子パン１
　

jpg 90KB
:12/05/21 19:09 :N01C :teMsex4M

#40 [47.8kg]

　
風強すぎさみぃ(--;)
　

:12/05/21 19:11 :N01C :teMsex4M

#41 [47.8kg]

　
間食
・プリン
　

:12/05/21 22:03 :N01C :teMsex4M

#42 [47.2kg]

　
体重
5月21日：47.2kg
　

:12/05/21 22:04 :N01C :teMsex4M

#43 [47.2kg]

　
5月22日＼(^o^)／
　

:12/05/22 08:41 :N01C :qJqlPuvc

#44 [47.2kg]

　
朝
・卵焼き(はしっこ)
・チョコレートケーキ
　

:12/05/22 08:41 :N01C :qJqlPuvc

#45 [47.2kg]

　
昼
・お弁当
　

jpg 92KB
:12/05/22 12:33 :N01C :qJqlPuvc

#46 [47.2kg]

　
夜
・白米
・手羽先２
・クロワッサン１
　

:12/05/22 19:15 :N01C :qJqlPuvc

#47 [47.2kg]

　
体重
5月22日：47.6kg

やばーい(･o･)

この調子でがんばろ！
　

:12/05/22 20:51 :N01C :qJqlPuvc

#48 [47.6kg]

　
ため息しか出ねぇ
　

:12/05/22 21:00 :N01C :qJqlPuvc

#49 [47.6kg]

　
間食
・アイス334㌍
　

:12/05/22 23:16 :N01C :qJqlPuvc

#50 [47.6kg]

　
5月23日＼(^o^)／
　

:12/05/23 08:58 :N01C :aS8eqcaw

#51 [47.6kg]

　
朝
・焼きそば318㌍
　

:12/05/23 10:12 :N01C :aS8eqcaw

#52 [47.6kg]

　
昼(2:30)
・おにぎり１
　

:12/05/23 16:36 :N01C :aS8eqcaw

#53 [47.6kg]

　
夜
・おにぎり１
　

:12/05/23 19:28 :N01C :aS8eqcaw

#54 [47.6kg]

　
今日炭水化物しか
食べてない(つω-｀)
　

:12/05/23 19:29 :N01C :aS8eqcaw

#55 [47.6kg]

　
間食
・アイス１
　

:12/05/23 22:22 :N01C :aS8eqcaw

#56 [47.6kg]

　
体重
5月23日：47.6kg

キープできてる(^O^)／
　

:12/05/23 22:23 :N01C :aS8eqcaw

#57 [47.6kg]

　
5月24日＼(^o^)／
　

:12/05/24 08:42 :N01C :mgzVdmPE

#58 [47.6kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
・卵焼き(お弁当残り)
・ウインナー(お弁当残り)
　

:12/05/24 08:43 :N01C :mgzVdmPE

#59 [47.6kg]

　
トイレ…○
　

:12/05/24 08:43 :N01C :mgzVdmPE

#60 [47.6kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/24 12:27 :N01C :mgzVdmPE

#61 [47.6kg]

　
トイレ…○(2回目)
　

:12/05/24 12:28 :N01C :mgzVdmPE

#62 [47.6kg]

　
夜
・白米
・肉野菜炒め
・さくらんぼ３
　

:12/05/24 19:04 :N01C :mgzVdmPE

#63 [47.6kg]

　
間食
・アイス
　

:12/05/24 20:27 :N01C :mgzVdmPE

#64 [47.8kg]

　
体重
5月24日：47.8kg
　

:12/05/24 20:28 :N01C :mgzVdmPE

#65 [47.8kg]

　
ヤバい…ホント笑えるｗ
でもこれでよかったマジで。
泣くはめにならなくてよかった。
　

:12/05/24 23:21 :N01C :mgzVdmPE

#66 [47.8kg]

　
俺彼女できたし。
振り返らない、戻らない。
お互い前を向こう。
　

:12/05/25 10:58 :N01C :g8Ymxcs2

#67 [47.8kg]

　
>>66上は戒め(笑)
　

:12/05/25 10:59 :N01C :g8Ymxcs2

#68 [47.8kg]

　
5月25日＼(^o^)／
　

:12/05/25 10:59 :N01C :g8Ymxcs2

#69 [47.8kg]

　
朝
・無し
昼
・チーズトースト１
　

:12/05/25 12:57 :N01C :g8Ymxcs2

#70 [47.8kg]

　
夜
・回転寿司
・居酒屋
　

:12/05/25 23:00 :N01C :g8Ymxcs2

#71 [??.?kg]

　
ぜってー見返す。
絶対後悔させてやる。
目標もできた。

男に振り回されて生きたくない。
　

:12/05/25 23:02 :N01C :g8Ymxcs2

#72 [??.?kg]

　
5月26日＼(^o^)／
　

:12/05/26 13:25 :N01C :uBYbATRo

#73 [??.?kg]

　
朝
・無し
昼
・トマトパスタ
　

:12/05/26 13:26 :N01C :uBYbATRo

#74 [??.?kg]

　
間食
・アイス 126㌍
　

:12/05/26 15:22 :N01C :uBYbATRo

#75 [??.?kg]

　
間食
・チーズトースト１
　

:12/05/26 16:39 :N01C :uBYbATRo

#76 [??.?kg]

　
夜
・もち１
・蓮根の挟み焼き２
・ぶどう
　

:12/05/26 20:23 :N01C :uBYbATRo

#77 [47.4kg]

　
体重
5月26日：47.4kg
　

:12/05/26 20:24 :N01C :uBYbATRo

#78 [47.4kg]

　
47kg台キープできてる

やったー(*´ω｀*)
　

:12/05/26 20:42 :N01C :uBYbATRo

#79 [47.4kg]

　
5月27日＼(^o^)／
　

:12/05/27 09:13 :N01C :w2uQUwHU

#80 [47.4kg]

　
朝
・ホットヨーグルト

トイレ…○
　

:12/05/27 09:14 :N01C :w2uQUwHU

#81 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/27 12:39 :N01C :w2uQUwHU

#82 [47.4kg]

　
差し入れ
・チーズタルト１
・おせんべい２
　

:12/05/27 16:57 :N01C :w2uQUwHU

#83 [47.4kg]

　
夜
・白米
・コロッケ１
・ミニウインナー
・キャベツわかめ
　

:12/05/27 18:42 :N01C :w2uQUwHU

#84 [47.4kg]

　
夜
・白米
・コロッケ１
・ミニウインナー１
・キャベツわかめ
　

:12/05/27 18:43 :N01C :w2uQUwHU

#85 [47.4kg]

　
体重
5月27日：47.4kg

変わらずー(*ﾟ▽ﾟ*)
　

:12/05/27 20:02 :N01C :w2uQUwHU

#86 [47.4kg]

　
5月28日＼(^o^)／
　

:12/05/28 08:45 :N01C :h3/JPpQQ

#87 [47.4kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
・卵焼き(はしっこ
・ハムチーズ(はしっこ

トイレ…○
　

:12/05/28 08:46 :N01C :h3/JPpQQ

#88 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
夜
・おにぎり１
　

:12/05/28 19:59 :N01C :h3/JPpQQ

#89 [47.4kg]

　
間食
・プレミアムロールケーキ
　

:12/05/28 22:25 :N01C :h3/JPpQQ

#90 [47.4kg]

　
体重
5月28日：47.4kg

とりあえず現状維持(*ﾟ▽ﾟ*)
　

:12/05/28 22:26 :N01C :h3/JPpQQ

#91 [47.4kg]

　
5月29日＼(^o^)／
　

:12/05/29 10:59 :N01C :WpnJnC0s

#92 [47.4kg]

　
朝
・卵焼き(はしっこ
・ハムチーズ(はしっこ

・ぎゅっとクリームチーズ
　

:12/05/29 11:00 :N01C :WpnJnC0s

#93 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/29 16:47 :N01C :WpnJnC0s

#94 [47.4kg]

　
夜
・白米
・ハンバーグ

・カレーパン
　

:12/05/29 19:31 :N01C :WpnJnC0s

#95 [47.4kg]

　
間食
・アイス１
　

:12/05/29 20:38 :N01C :WpnJnC0s

#96 [47.4kg]

　
体重
5月29日：48.0kg

おなかいっぱい食べてこれ！
嬉しい＼(^o^)／
　

:12/05/29 20:39 :N01C :WpnJnC0s

#97 [48.0kg]

　
5月30日＼(^o^)／
　

:12/05/30 10:02 :N01C :3.RGqfT.

#98 [48.0kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
昼
・トマトパスタ

トイレ…○
　

:12/05/30 11:30 :N01C :3.RGqfT.

#99 [48.0kg]

　
間食
・菓子パン259㌍
　

:12/05/30 14:54 :N01C :3.RGqfT.

#100 [48.0kg]

　
夜
・アルフォート
　

:12/05/30 19:20 :N01C :3.RGqfT.

#101 [47.8kg]

　
体重
5月30日：47.8kg
　

:12/05/30 22:52 :N01C :3.RGqfT.

#102 [47.8kg]

　
5月31日＼(^o^)／
　

:12/05/31 07:23 :N01C :X5iwqcmk

#103 [47.8kg]

　
朝
・卵焼き
・ハムチーズ
・ウインナー(全部はしっこ

トイレ…○
　

:12/05/31 08:23 :N01C :X5iwqcmk

#104 [47.8kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/31 13:39 :N01C :X5iwqcmk

#105 [47.8kg]

　
間食
・バナナタルト
夜
・白米
・鮭と野菜の包み焼き
・野菜炒め
　

:12/05/31 19:07 :N01C :X5iwqcmk

#106 [48.0kg]

　
体重
5月31日：48.0kg
　

:12/05/31 20:56 :N01C :X5iwqcmk

#107 [48.0kg]

　
間食
・ドライマンゴー
　

:12/05/31 21:35 :N01C :X5iwqcmk

#108 [48.0kg]

　
6月1日＼(^o^)／
　

:12/06/01 08:48 :N01C :BwaakGeQ

#109 [47.0kg]

　
朝の体重：47.0kg

トイレ…○
　

:12/06/01 08:48 :N01C :BwaakGeQ

#110 [47.0kg]

　
朝
・無し
昼
・味噌チャーシュー麺
　

:12/06/01 13:09 :N01C :BwaakGeQ

#111 [47.0kg]

　
夜
・白米
・野菜炒め
　

:12/06/01 18:16 :N01C :BwaakGeQ

#112 [47.0kg]

　
間食
・アイス
　

:12/06/01 20:02 :N01C :BwaakGeQ

#113 [48.0kg]

　
体重
6月1日：48.0kg
　

:12/06/01 20:03 :N01C :BwaakGeQ

#114 [48.0kg]

　
もっとヤバいかと思ったｗ
よかったヽ(ﾟДﾟ)ノ
　

:12/06/01 20:05 :N01C :BwaakGeQ

#115 [48.0kg]

　
6月2日＼(^o^)／
　

:12/06/02 08:59 :N01C :wmzKd4K6

#116 [48.0kg]

　
トイレ…○
　

:12/06/02 09:05 :N01C :wmzKd4K6

#117 [48.0kg]

　
朝
・ヨーグルト
　

:12/06/02 11:55 :N01C :wmzKd4K6

#118 [48.0kg]

　
トイレ…○(2回目)
　

:12/06/02 11:56 :N01C :wmzKd4K6

#119 [48.0kg]

　
昼
・チキンラーメン
　

:12/06/02 12:08 :N01C :wmzKd4K6

#120 [48.0kg]

　
間食
・おせんべい
　

:12/06/02 12:22 :N01C :wmzKd4K6

#121 [48.0kg]

　
>>119追加
・白米ちょっと
・おもち１
　

:12/06/02 12:25 :N01C :wmzKd4K6

#122 [48.0kg]

　
間食
・メロンプリン
　

:12/06/02 16:26 :N01C :wmzKd4K6

#123 [48.0kg]

　
夜
・焼きそば
・鮭の塩焼き
　

:12/06/02 19:19 :N01C :wmzKd4K6

#124 [47.4kg]

　
体重
6月2日：47.4kg

やふーい( ﾟ∀ﾟ)o彡゜
　

:12/06/02 20:03 :N01C :wmzKd4K6

#125 [47.4kg]

　
6月3日＼(^o^)／
　

:12/06/03 09:09 :N01C :fiF40TTg

#126 [47.4kg]

　
朝
・白米
・ミニウインナー

トイレ…○
　

:12/06/03 09:10 :N01C :fiF40TTg

#127 [47.4kg]

　
トイレ…○(2回目)

最近快調だぜ～(つ´ω`Ｃ)
　

:12/06/03 09:30 :N01C :fiF40TTg

#128 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/03 12:45 :N01C :fiF40TTg

#129 [47.4kg]

　
バイトやらかした；
う～謝らなきゃ(￣▽￣ﾟ)
　

:12/06/03 12:55 :N01C :fiF40TTg

#130 [47.4kg]

　
差し入れ
・おせんべい１
・ブランチュール１
　

:12/06/03 16:11 :N01C :fiF40TTg

#131 [47.4kg]

　
間食
・アイス248㌍
　

:12/06/03 17:07 :N01C :fiF40TTg

#132 [47.4kg]

　
夜
・白米
・味噌汁
・かぼちゃの煮付け３
・ミニウインナー１
　

:12/06/03 17:58 :N01C :fiF40TTg

#133 [47.8kg]

　
体重
6月3日：47.8kg
　

:12/06/03 22:14 :N01C :fiF40TTg

#134 [47.8kg]

　
間食
・アイス
　

:12/06/03 22:14 :N01C :fiF40TTg

#135 [47.8kg]

　
6月4日＼(^o^)／
　

:12/06/04 07:23 :N01C :fnHszXcM

#136 [47.8kg]

　
朝
・卵ビッツ

トイレ…○
　

:12/06/04 08:40 :N01C :fnHszXcM

#137 [47.8kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/04 12:33 :N01C :fnHszXcM

#138 [47.8kg]

　
夜
・菓子パン約600㌍

・グミ
　

:12/06/04 19:07 :N01C :fnHszXcM

#139 [47.8kg]

　
間食
・一口バウムクーヘン
　

:12/06/04 21:59 :N01C :fnHszXcM

#140 [47.6kg]

　
体重
6月4日：47.6kg
　

:12/06/04 21:59 :N01C :fnHszXcM

#141 [47.6kg]

　
今日もがんばった！
おやすみなさい。
　

:12/06/04 22:41 :N01C :fnHszXcM

#142 [47.6kg]

　
6月5日＼(^o^)／
　

:12/06/05 08:31 :N01C :59jrsXVQ

#143 [47.6kg]

　
朝
・ベーコンポテト
・卵焼き

トイレ…○
　

:12/06/05 08:31 :N01C :59jrsXVQ

#144 [47.6kg]

　
昼
・お弁当

うああ超絶はらへった
　

:12/06/05 17:24 :N01C :59jrsXVQ

#145 [47.6kg]

　
動揺した自分が許せない！
次からふつーに行こう(--;)
　

:12/06/05 18:37 :N01C :59jrsXVQ

#146 [47.6kg]

　
夜
・お寿司３貫
・お味噌汁
・じゃがいも炒め

・ハムチーズ
・卵焼き
・ベーコンポテト
　

:12/06/05 19:25 :N01C :59jrsXVQ

#147 [47.6kg]

　
間食
・ゼリー
　

:12/06/05 20:44 :N01C :59jrsXVQ

#148 [47.8kg]

　
体重
6月5日：47.8kg
　

:12/06/05 20:44 :N01C :59jrsXVQ

#149 [47.8kg]

　
6月6日＼(^o^)／
　

:12/06/06 10:12 :N01C :E0MB5eII

#150 [47.8kg]

　
朝
・菓子パン303㌍
・一口バウムクーヘン１

トイレ…○
　

:12/06/06 10:13 :N01C :E0MB5eII

#151 [47.8kg]

　
昼
・菓子パン502㌍
　

:12/06/06 13:15 :N01C :E0MB5eII

#152 [47.8kg]

　
間食
・グミ165㌍
　

:12/06/06 14:54 :N01C :E0MB5eII

#153 [47.8kg]

　
夜
・スパゲティ
・豆腐と人参炒め
　

:12/06/06 19:15 :N01C :E0MB5eII

#154 [生理1日目]

　
体重
6月6日：48.0kg
　

:12/06/06 19:54 :N01C :E0MB5eII

#155 [生理1日目]

　
6月7日＼(^o^)／
　

:12/06/07 08:34 :N01C :ep9qgGnc

#156 [生理2日目]

　
朝
・菓子パン361㌍
　

:12/06/07 08:34 :N01C :ep9qgGnc

#157 [生理2日目]

　
トイレ…○
　

:12/06/07 08:35 :N01C :ep9qgGnc

#158 [生理2日目]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/07 16:33 :N01C :ep9qgGnc

#159 [生理2日目]

　
夜
・白米
・ハンバーグ
・キャベツの千切り
・黄桃，パイナップル
　

:12/06/07 19:15 :N01C :ep9qgGnc

#160 [生理2日目]

　
間食
・アイス１
　

:12/06/07 22:14 :N01C :ep9qgGnc

#161 [生理3日目]

　
6月8日＼(^o^)／
　

:12/06/08 09:12 :N01C :lJTC4p/A

#162 [生理3日目]

　
朝
・無し

トイレ…○
　

:12/06/08 09:13 :N01C :lJTC4p/A

#163 [生理3日目]

　
間食
・一口バウムクーヘン１
　

:12/06/08 10:15 :N01C :lJTC4p/A

#164 [生理3日目]

　
昼
・白米
・ハムエッグ

トイレ…○
　

jpg 93KB
:12/06/08 13:37 :N01C :lJTC4p/A

#165 [生理3日目]

　
夜
・白米
・お蕎麦
・鳥手羽１
・ウインナー
　

:12/06/08 22:26 :N01C :lJTC4p/A

#166 [生理4日目]

　
6月9日＼(^o^)／
　

:12/06/09 11:19 :N01C :k9exroPM

#167 [生理4日目]

　
朝
・無し

トイレ…○
　

:12/06/09 11:19 :N01C :k9exroPM

#168 [生理4日目]

　
昼
・天丼
・お蕎麦
・サラダ
・しば漬け
　

:12/06/09 12:48 :N01C :k9exroPM

#169 [生理4日目]

　
夜
・白米
・豚肉２枚
・野菜炒め
　

:12/06/09 19:30 :N01C :k9exroPM

#170 [生理4日目]

　
間食
・０カロリーゼリー
　

:12/06/09 20:08 :N01C :k9exroPM

#171 [生理4日目]

　
間食
・チーザ３
　

:12/06/09 21:06 :N01C :k9exroPM

#172 [生理4日目]

　
生理中だからってヤバい；
控えなきゃだよー!!
　

:12/06/09 21:07 :N01C :k9exroPM

#173 [生理5日目]

　
6月10日＼(^o^)／
　

:12/06/10 17:21 :N01C :RTeMMt8M

#174 [生理5日目]

　
朝
・白米（ふりかけ
昼
・お弁当
差し入れ
・アイス
間食
・アイス
夜
・菓子パン1/2
・じゃがバター
・チョコ２
　

:12/06/10 17:24 :N01C :RTeMMt8M

#175 [生理5日目]

　
夜（追加
・お蕎麦
・じゃがバター
　

:12/06/10 18:12 :N01C :RTeMMt8M

#176 [生理5日目]

　
間食
・ゼリー
・キャラメルコーン
　

:12/06/10 19:59 :N01C :RTeMMt8M

#177 [生理6日目]

　
6月11日＼(^o^)／
　

:12/06/11 11:51 :N01C :QatU/UsQ

#178 [生理6日目]

　
朝
・菓子パン430㌍

トイレ…○
　

:12/06/11 11:52 :N01C :QatU/UsQ

#179 [生理6日目]

　
昼
・お弁当
間食
・パピコ１
　

:12/06/11 14:38 :N01C :QatU/UsQ

#180 [生理6日目]

　
昼
×お弁当
○菓子パン２
　

:12/06/11 14:39 :N01C :QatU/UsQ

#181 [47.6kg]

　
体重
6月11日：47.6kg
　

:12/06/12 00:43 :N01C :CoNZkLBo

#182 [47.6kg]

　
6月12日＼(^o^)／
　

:12/06/12 11:38 :N01C :CoNZkLBo

#183 [47.6kg]

　
朝
・無し

トイレ…○
　

:12/06/12 11:39 :N01C :CoNZkLBo

#184 [47.6kg]

　
昼
・白米
・お味噌汁
・餃子
　

:12/06/12 14:41 :N01C :CoNZkLBo

#185 [47.6kg]

　
間食
・キャラメルコーン
　

:12/06/12 15:28 :N01C :CoNZkLBo

#186 [47.6kg]

　
夜
・チキンフライ２
・千切りキャベツ
・みかん２
・パイナップル
　

:12/06/12 20:38 :N01C :CoNZkLBo

#187 [47.2kg]

　
体重
6月12日：47.2kg
　

:12/06/12 20:39 :N01C :CoNZkLBo

#188 [47.2kg]

　
間食
・アイス 129㌍
　

:12/06/13 00:02 :N01C :BGCqyuPU

#189 [47.2kg]

　
6月13日＼(^o^)／
　

:12/06/13 00:02 :N01C :BGCqyuPU

#190 [47.2kg]

　
朝
・チョコロールパン１

トイレ…○
　

:12/06/13 11:25 :N01C :BGCqyuPU

#191 [47.2kg]

　
昼
・サンドイッチ
・バナナタルト
　

:12/06/13 18:19 :N01C :BGCqyuPU

#192 [47.2kg]

　
夜
・サンドイッチ301㌍
　

:12/06/13 19:04 :N01C :BGCqyuPU

#193 [47.2kg]

　
間食
・ブルーベリーパイ１
　

:12/06/13 21:31 :N01C :BGCqyuPU

#194 [47.0kg]

　
体重
6月13日：47.0kg
　

:12/06/13 21:31 :N01C :BGCqyuPU

#195 [47.0kg]

　
間食
・抹茶ﾜｯﾌﾙｺｰﾝｱｲｽ(姉食べかけ
　

:12/06/13 23:25 :N01C :BGCqyuPU

#196 [47.0kg]

　
7月には46kgになりたい!!
がんばるで～( ^ω^)
　

:12/06/13 23:26 :N01C :BGCqyuPU

#197 [47.0kg]

　
6月14日＼(^o^)／
　

:12/06/14 12:24 :N01C :mBGyTNWk

#198 [47.0kg]

　
朝
・チョコロールパン
・ハムチーズ
・ポテトサラダ

トイレ…○
　

:12/06/14 12:25 :N01C :mBGyTNWk

#199 [47.0kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/14 12:25 :N01C :mBGyTNWk

#200 [47.0kg]

　
>>199追加
・東京バナナ１
　

:12/06/14 12:54 :N01C :mBGyTNWk

#201 [47.0kg]

　
夜
・白米
・焼き肉４
・サラダ
・ポテトサラダ
・クッキー２
　

:12/06/14 19:21 :N01C :mBGyTNWk

#202 [47.0kg]

　
間食
・濃厚フロマージュ
　

:12/06/14 21:59 :N01C :mBGyTNWk

#203 [47.2kg]

　
体重
6月14日：47.2kg
　

:12/06/14 22:00 :N01C :mBGyTNWk

#204 [47.2kg]

　
タン塩たべたい(;_;)
　

:12/06/14 23:02 :N01C :mBGyTNWk

#205 [47.2kg]

　
6月15日＼(^o^)／
　

:12/06/15 12:21 :N01C :OfQQ4g.o

#206 [47.2kg]

　
トイレ…○

最近快調(*ﾟ▽ﾟ*)
　

:12/06/15 12:26 :N01C :OfQQ4g.o

#207 [47.2kg]

　
朝兼昼
・ミートスパゲティ
・たまごドーナツ１
　

:12/06/15 13:01 :N01C :OfQQ4g.o

#208 [47.2kg]

　
間食
・０カロリーゼリー
　

:12/06/15 14:36 :N01C :OfQQ4g.o

#209 [47.2kg]

　
間食
・クッキー１
　

:12/06/15 18:19 :N01C :OfQQ4g.o

#210 [47.2kg]

　
夜
・白米
・イカフライ
・ミニあんかけバーグ
・キャベツの千切り
　

:12/06/15 18:57 :N01C :OfQQ4g.o

#211 [47.2kg]

　
間食
・クッキー１
　

:12/06/15 20:12 :N01C :OfQQ4g.o

#212 [47.2kg]

　
体重
6月15日：47.2kg
　

:12/06/15 20:13 :N01C :OfQQ4g.o

#213 [体重なんか言えません]

間食
・みかん1

:12/06/15 21:13 :iPod :eKNDlhe6

#214 [47.2kg]

　
間食
・おせんべい１
　

:12/06/15 22:19 :N01C :OfQQ4g.o

#215 [47.2kg]

　
6月16日＼(^o^)／
　

:12/06/16 13:37 :N01C :DPt2/Nm.

#216 [47.2kg]

　
朝兼昼
・白米
・ハムエッグ
・イカフライ
　

jpg 81KB
:12/06/16 13:38 :N01C :DPt2/Nm.

#217 [47.2kg]

　
>>216追加
・チョコロールパン１
　

:12/06/16 13:39 :N01C :DPt2/Nm.

#218 [47.2kg]

　
間食
・クッキー２
　

:12/06/16 15:33 :N01C :DPt2/Nm.

#219 [47.2kg]

　
体重
6月16日：47.2kg
　

:12/06/16 21:29 :N01C :DPt2/Nm.

#220 [47.2kg]

　
6月17日＼(^o^)／
　

:12/06/17 09:24 :N01C :cEuQLHeI

#221 [47.2kg]

　
朝
・白米

トイレ…○
　

:12/06/17 09:24 :N01C :cEuQLHeI

#222 [体重なんか言えません]

２
２
２
㌔

:12/06/17 09:29 :SH10C :qtind/3k

#223 [47.2kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/17 12:36 :N01C :cEuQLHeI

#224 [47.2kg]

　
差し入れ
・おせんべい
・箱根パイ
　

:12/06/17 17:02 :N01C :cEuQLHeI

#225 [47.2kg]

　
6月18日＼(^o^)／
　

:12/06/18 10:48 :N01C :PoFOEnsg

#226 [47.2kg]

　
朝
・白米

トイレ…○
　

:12/06/18 10:48 :N01C :PoFOEnsg

#227 [47.2kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/18 18:22 :N01C :PoFOEnsg

#228 [47.2kg]

　
夜
・コッペパン
　

:12/06/18 19:02 :N01C :PoFOEnsg

#229 [47.2kg]

　
間食
・おにぎり１
・濃厚ｼｮｺﾗﾌﾛﾏｰｼﾞｭ
・レアチーズケーキ
　

:12/06/18 22:17 :N01C :PoFOEnsg

#230 [47.0kg]

　
体重
6月18日：47.0kg
　

:12/06/18 22:17 :N01C :PoFOEnsg

#231 [47.0kg]

　
6月19日＼(^o^)／
　

:12/06/19 08:41 :N01C :SZU65l.s

#232 [47.0kg]

　
朝
・おにぎり１
・白米1/3

トイレ…○
　

:12/06/19 08:42 :N01C :SZU65l.s

#233 [47.0kg]

　
昼
・唐揚げ弁当
　

:12/06/19 17:29 :N01C :SZU65l.s

#234 [47.0kg]

　
夜
・カレーライス
間食
・０カロリーゼリー
　

:12/06/19 20:23 :N01C :SZU65l.s

#235 [47.6kg]

　
体重
6月19日：47.6kg
　

:12/06/19 20:24 :N01C :SZU65l.s

#236 [47.6kg]

　
6月20日＼(^o^)／
　

:12/06/20 11:15 :N01C :KHAqMzM.

#237 [47.6kg]

　
朝
・ｶｽﾀｰﾄﾞﾎｲｯﾌﾟﾊﾟﾝ１

トイレ…○
　

:12/06/20 11:16 :N01C :KHAqMzM.

#238 [47.6kg]

　
昼
・おにぎり２
間食
・菓子パン１
　

:12/06/20 15:44 :N01C :KHAqMzM.

#239 [47.6kg]

　
夜
・サンドイッチ３
　

:12/06/20 19:26 :N01C :KHAqMzM.

#240 [47.6kg]

　
間食
・０カロリーゼリー
　

:12/06/20 23:33 :N01C :KHAqMzM.

#241 [47.6kg]

　
体重
6月20日：47.6kg
　

:12/06/20 23:33 :N01C :KHAqMzM.

#242 [47.6kg]

　
6月21日＼(^o^)／
　

:12/06/21 08:30 :N01C :JQ8dJTxs

#243 [47.6kg]

　
朝
・白米
・卵焼き
・ハムチーズ

トイレ…○
　

:12/06/21 08:31 :N01C :JQ8dJTxs

#244 [47.6kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/21 12:06 :N01C :JQ8dJTxs

#245 [47.6kg]

　
間食
・アイス１
　

:12/06/21 17:37 :N01C :JQ8dJTxs

#246 [47.6kg]

　
体重
6月21日：47.6kg
　

:12/06/21 20:23 :N01C :JQ8dJTxs

#247 [47.6kg]

　
6月22日＼(^o^)／
　

:12/06/22 10:48 :N01C :9REDLREo

#248 [47.6kg]

　
朝兼昼
・カップヌードルごはん500㌍
・アイス１
　

:12/06/22 13:51 :N01C :9REDLREo

#249 [47.6kg]

　
6月23日＼(^o^)／
　

:12/06/23 11:45 :N01C :vzUH8FCE

#250 [47.6kg]

　
朝
・無し

トイレ…○
　

:12/06/23 11:46 :N01C :vzUH8FCE

#251 [47.6kg]

　
昼
・白米
・お刺身
・魚フライ２
　

:12/06/23 13:28 :N01C :vzUH8FCE

#252 [47.6kg]

　
間食
・ポッキー
・コアラのマーチ
・グミ
　

:12/06/23 16:29 :N01C :vzUH8FCE

#253 [47.6kg]

　
6月24日＼(^o^)／
　

:12/06/24 12:49 :N01C :1UfOsDxk

#254 [47.6kg]

　
朝
・白米
昼
・菓子パン１
　

:12/06/24 12:50 :N01C :1UfOsDxk

#255 [47.6kg]

　
差し入れ
・おせんべい２
・パイ１
　

:12/06/24 16:28 :N01C :1UfOsDxk

#256 [47.6kg]

　
体重
6月24日：47.6kg
　

:12/06/24 19:49 :N01C :1UfOsDxk

#257 [47.6kg]

　
6月25日＼(^o^)／
　

:12/06/25 08:29 :N01C :ZQgC9eY2

#258 [47.6kg]

　
朝
・白米
・弁当おかず残り

トイレ…○
　

:12/06/25 08:30 :N01C :ZQgC9eY2

#259 [47.6kg]

　
昼
・お弁当
間食
・ベイク
・アルフォート
　

:12/06/25 17:11 :N01C :ZQgC9eY2

#260 [48.0kg]

　
体重
6月25日：48.0kg
　

:12/06/26 10:52 :N01C :MdxAlPPc

#261 [48.0kg]

　
6月26日＼(^o^)／
　

:12/06/26 10:53 :N01C :MdxAlPPc

#262 [48.0kg]

　
朝
・ねこまんま

トイレ…○
　

:12/06/26 10:53 :N01C :MdxAlPPc

#263 [48.0kg]

　
昼
・卵パン1
・サンドイッチ２
　

:12/06/26 12:29 :N01C :MdxAlPPc

#264 [48.0kg]

　
夜
・白米
・焼き鮭
・ウインナーアスパラフライ
・アイス
　

:12/06/26 19:20 :N01C :MdxAlPPc

#265 [48.0kg]

　
6月27日＼(^o^)／
　

:12/06/27 10:12 :N01C :nWkN5PW.

#266 [48.0kg]

　
朝
・白米
・卵焼き

トイレ…○
　

:12/06/27 10:13 :N01C :nWkN5PW.

#267 [48.0kg]

　
最近体重気にしないで
夕飯めっちゃ食べちゃう…

こんなんじゃ駄目!!
せっかく48kg抜け出せたのに
また戻りたくない!!
　

:12/06/27 10:15 :N01C :nWkN5PW.

#268 [48.0kg]

　
昼
・おにぎり２
　

:12/06/27 14:15 :N01C :nWkN5PW.

#269 [48.0kg]

　
夜
・チョコレート
・グミ
　

:12/06/27 19:14 :N01C :nWkN5PW.

#270 [??.?kg]

　
6月28日＼(^o^)／
　

:12/06/28 10:49 :N01C :x/599HKY

#271 [??.?kg]

　
朝
・ねこまんま

トイレ…○
　

:12/06/28 10:50 :N01C :x/599HKY

#272 [??.?kg]

　
>>271追加
・クッキー２
　

:12/06/28 10:51 :N01C :x/599HKY

#273 [??.?kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/06/28 12:33 :N01C :x/599HKY

#274 [??.?kg]

　
夜
・チャーシュー麺
・からあげ
・餃子
　

:12/06/28 18:44 :N01C :x/599HKY

#275 [48.2kg]

　
6月29日＼(^o^)／
　

:12/06/29 11:31 :N01C :4EFl6lZU

#276 [48.2kg]

　
朝
・白米
・クッキー
　

:12/06/29 11:32 :N01C :4EFl6lZU

#277 [48.2kg]

　
昼
・スパゲッティ

トイレ…○
　

:12/06/29 11:32 :N01C :4EFl6lZU

#278 [48.2kg]

　
間食
・０カロリーゼリー
　

:12/06/29 11:41 :N01C :4EFl6lZU

#279 [48.2kg]

　
間食
・アイス２
・せんべい２
　

:12/06/29 16:06 :N01C :4EFl6lZU

#280 [48.2kg]

　
夜
・白米
・お蕎麦
・ささみフライ
・肉餃子
間食
・アイス
　

:12/06/29 18:46 :N01C :4EFl6lZU

#281 [48.4kg]

　
体重
6月29日：48.4kg
　

:12/06/29 20:11 :N01C :4EFl6lZU

#282 [48.4kg]

　
6月30日＼(^o^)／
　

:12/06/30 11:10 :N01C :8UmH.p.M

#283 [48.4kg]

　
朝
・無し
昼
・オムライス

トイレ…○
　

jpg 99KB
:12/06/30 12:58 :N01C :8UmH.p.M

#284 [47.6kg]

　
朝の体重：47.6kg
　

:12/06/30 12:59 :N01C :8UmH.p.M

#285 [47.6kg]

　
間食
・０カロリーゼリー
　

jpg 119KB
:12/06/30 14:42 :N01C :8UmH.p.M

#286 [47.6kg]

　
47kg台キープしなきゃ!!
マジで勿体ない(´;ω;｀)
　

:12/06/30 14:51 :N01C :8UmH.p.M

#287 [47.6kg]

　
夜
・白米
・ハンバーグ
・スパゲッティ
・魚フライ３
　

:12/06/30 18:34 :N01C :8UmH.p.M

#288 [48.0kg]

　
体重
6月30日：48.0kg
　

:12/06/30 19:50 :N01C :8UmH.p.M

#289 [48.0kg]

　
間食
・コーヒーゼリー
　

:12/06/30 19:50 :N01C :8UmH.p.M

#290 [48.0kg]

　
7月1日＼(^o^)／
　

:12/07/01 16:19 :N01C :wlJUmTVo

#291 [48.0kg]

　
朝
・メープルパン331㌍
昼
・たまごパン
・サンドイッチ２
差し入れ
・せんべい２
・クッキー１
　

:12/07/01 16:20 :N01C :wlJUmTVo

#292 [48.0kg]

　
7月2日＼(^o^)／
　

:12/07/02 08:29 :N01C :rBrkITM2

#293 [48.0kg]

　
朝
・白米
・鶏肉と野菜のトマト煮込み

トイレ…○
　

:12/07/02 08:30 :N01C :rBrkITM2

#294 [48.0kg]

　
昼
・惣菜パン
・サンドイッチ３
　

:12/07/02 11:59 :N01C :rBrkITM2

#295 [48.0kg]

　
間食
・パピコ１
　

:12/07/02 16:08 :N01C :rBrkITM2

#296 [??.?kg]

　
うああやせなきゃヤバい
　

:12/07/02 16:09 :N01C :rBrkITM2

#297 [??.?kg]

　
夜
・カレーパン
　

:12/07/02 19:10 :N01C :rBrkITM2

#298 [48.0kg]

　
体重
7月2日：48.0kg
　

:12/07/02 22:09 :N01C :rBrkITM2

#299 [48.0kg]

　
7月3日＼(^o^)／
　

:12/07/03 08:38 :N01C :qu4ryghM

#300 [48.0kg]

　
朝
・メープルパンケーキ

トイレ…○
　

:12/07/03 08:38 :N01C :qu4ryghM

#301 [48.0kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/07/03 17:26 :N01C :qu4ryghM

#302 [48.0kg]

　
夜
・白米
・目玉焼き２
・麻婆茄子
・たまごビッツ
・トマトスープ
　

:12/07/03 19:26 :N01C :qu4ryghM

#303 [48.6kg]

　
7月4日＼(^o^)／
　

:12/07/04 10:16 :N01C :YoUZZI5s

#304 [48.6kg]

　
朝
・菓子パン

トイレ…×
　

:12/07/04 10:17 :N01C :YoUZZI5s

#305 [48.6kg]

　
昼
・サラダパスタ
・シュークリーム
　

:12/07/04 20:46 :N01C :YoUZZI5s

#306 [48.6kg]

　
夜
・アイス２
　

:12/07/04 22:45 :N01C :YoUZZI5s

#307 [48.0kg]

　
体重
7月4日：48.0kg
　

:12/07/04 22:46 :N01C :YoUZZI5s

#308 [48.0kg]

　
7月5日＼(^o^)／
　

:12/07/05 08:36 :N01C :pfS8pQcw

#309 [48.0kg]

　
朝
・ミルクパン
・お弁当のおかず残り

トイレ…○
　

:12/07/05 08:36 :N01C :pfS8pQcw

#310 [48.0kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/07/05 14:38 :N01C :pfS8pQcw

#311 [47.4kg]

　
7月7日＼(^o^)／
　

:12/07/07 10:49 :N01C :f9PId8RM

#312 [47.4kg]

　
朝の体重：47.4kg

トイレ…○
　

:12/07/07 10:49 :N01C :f9PId8RM

#313 [47.4kg]

　
昼
・回転寿司
　

:12/07/07 13:45 :N01C :f9PId8RM

#314 [47.4kg]

　
7月8日＼(^o^)／
　

:12/07/08 09:32 :N01C :6gcz.iQc

#315 [47.4kg]

　
朝
・白米
・卵焼き
・ハム２
　

:12/07/08 09:33 :N01C :6gcz.iQc

#316 [??.?kg]

　
最近ヤル気出ない…
体重測って心機一転がんばる!!
　

:12/07/09 19:14 :N01C :AOPnJRiw

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