痩せましょう。

痩せましょう。
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#19 [みぃこ]

朝
焼きハヤシライス

:12/05/27 07:57 :iPhone :nq6MJe4A

#20 [みぃこ]

昼
塩ラーメン

:12/05/27 13:47 :iPhone :nq6MJe4A

#21 [みぃこ]

夜
お味噌汁2、鳥肉と野菜の炒め物、せせり、砂ずり、納豆

:12/05/27 20:17 :iPhone :nq6MJe4A

#22 [みぃこ]

朝
ガッツリと焼きハヤシライス

:12/05/28 09:34 :iPhone :nlTb1QiQ

#23 [みぃこ]

お昼
お弁当(ご飯小、レタス、ミートボール2、ハム半分、ねぎ入り卵焼き2、ナゲット2)

:12/05/28 12:37 :iPhone :nlTb1QiQ

#24 [みぃこ]

夜
チキンタツタ、ポテト、レバーの煮物、豚キムチ、鮭少し

:12/05/28 20:28 :iPhone :nlTb1QiQ

#25 [みぃこ]

体重48.9キロ

ほんとこんなに食べてたら減るもんも減らないですよね(T_T)

:12/05/29 00:39 :iPhone :cf2lvZbY

#26 [みぃこ]

朝
ご飯、納豆、焼き鮭、たくあん、梅干し、お味噌汁、レバー

:12/05/29 09:14 :iPhone :cf2lvZbY

#27 [みぃこ]

お昼
お弁当(ご飯、鮭ミニ、レタス、ハム2、ちくきゅー、レバー、卵焼き、ミートボール2)

:12/05/29 12:42 :iPhone :cf2lvZbY

#28 [みぃこ]

夜
棒々鶏(ポン酢)、鮭南蛮、冷奴

:12/05/29 20:30 :iPhone :cf2lvZbY

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