痩せましょう。
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#1 [デブ]
49キロ、リバウンドした(T_T)
デブデブデブ。がんばろ。

最終目標42キロ

スタート。

⏰:12/05/23 08:33 📱:iPhone 🆔:Rx.TMNco


#2 [デブ]

うどん、ご飯小

⏰:12/05/23 08:34 📱:iPhone 🆔:Rx.TMNco


#3 [ぶぅ]
彼氏と別れたからって手を抜いちゃ駄目ですよね。大丈夫。まだ綺麗になれるよ。ただただモテたいんです。男にも女にも。そんで自信も持ちたいんです!はい!

⏰:12/05/23 08:37 📱:iPhone 🆔:Rx.TMNco


#4 [ぶぅ]

お弁当(レタス、チクキュウ、卵焼き、ポークピッツ、ミニトマト、ちくわの磯辺焼きつくね、ご飯少し)

⏰:12/05/23 12:07 📱:iPhone 🆔:Rx.TMNco


#5 [ぶぅ]
こんにちは(^w^)
あたしと一緒です(笑)
別れてから気抜いたら50`になってましたぁ( ̄○ ̄;)
元々デブですけど‥
あたしゎとりあえず47`まで戻したいです...
お互いガンバりましょ(≧ε≦)

⏰:12/05/23 12:11 📱:S001 🆔:URu8cUrE


#6 [みぃこ]
昨日の夜
肉じゃが、ねぎ焼き、冷奴

ぶぅさん
半値かぶるんで変えますね(^o^)
お互い女磨きがんばりましょう!!
最近仕事が忙しくて運動する間もなく
爆睡こいてしまいます…(T_T)
お互い高め合って綺麗になりましょう!

⏰:12/05/24 08:35 📱:iPhone 🆔:0RLk50EY


#7 [みぃこ]

卵かけご飯、もやポン

朝から便通あり!!いやほい!

⏰:12/05/24 08:36 📱:iPhone 🆔:0RLk50EY


#8 [みぃこ]
お昼
お弁当(ご飯小、卵焼き2、ミートボール2、ぽーくぴっつ2、お肉の甘辛煮、レタス、ちくきゅう)

⏰:12/05/24 12:12 📱:iPhone 🆔:0RLk50EY


#9 [みぃこ]

ご飯普通、酢豚、スナップエンドウ、蓮根の煮物、筍の煮物、かつおのたたき

⏰:12/05/24 20:21 📱:iPhone 🆔:0RLk50EY


#10 [みぃこ]
49.2キロ

気合いです(^o^)

⏰:12/05/24 22:59 📱:iPhone 🆔:0RLk50EY


#11 [みぃこ]

ご飯、オム納豆、筍の煮物、蓮根の煮物、トマト

ごち(^_^)

⏰:12/05/25 08:34 📱:iPhone 🆔:dUtmbXdA


#12 [みぃこ]
お昼
お弁当(ご飯小、レタス、卵焼き2、ミートボール2、蓮根の煮物、ポークピッツ2、つくね?2)

⏰:12/05/25 12:06 📱:iPhone 🆔:dUtmbXdA


#13 [みぃこ]
間食
菓子パン

⏰:12/05/25 18:39 📱:iPhone 🆔:dUtmbXdA


#14 [みぃこ]

ハヤシライス、サラダ(レタス、スナップエンドウ、トマト、キャベツ)、キムチ納豆

⏰:12/05/25 20:09 📱:iPhone 🆔:dUtmbXdA


#15 [みぃこ]
体重48.9キロ

頑張りましょ。

⏰:12/05/25 23:58 📱:iPhone 🆔:dUtmbXdA


#16 [みぃこ]

マミーナポリタン少し、卵焼き3、バナナ

⏰:12/05/26 08:18 📱:iPhone 🆔:ZFaPBg7U


#17 [みぃこ]
お昼
お弁当(ポークピッツ2、卵焼き2、ミニハンバーク2、レタス、マミーナポリタン少し、ご飯小)

⏰:12/05/26 12:06 📱:iPhone 🆔:ZFaPBg7U


#18 [みぃこ]

納豆2パック、焼肉

⏰:12/05/26 19:16 📱:iPhone 🆔:ZFaPBg7U


#19 [みぃこ]

焼きハヤシライス

⏰:12/05/27 07:57 📱:iPhone 🆔:nq6MJe4A


#20 [みぃこ]

塩ラーメン

⏰:12/05/27 13:47 📱:iPhone 🆔:nq6MJe4A


#21 [みぃこ]

お味噌汁2、鳥肉と野菜の炒め物、せせり、砂ずり、納豆

⏰:12/05/27 20:17 📱:iPhone 🆔:nq6MJe4A


#22 [みぃこ]

ガッツリと焼きハヤシライス

⏰:12/05/28 09:34 📱:iPhone 🆔:nlTb1QiQ


#23 [みぃこ]
お昼
お弁当(ご飯小、レタス、ミートボール2、ハム半分、ねぎ入り卵焼き2、ナゲット2)

⏰:12/05/28 12:37 📱:iPhone 🆔:nlTb1QiQ


#24 [みぃこ]

チキンタツタ、ポテト、レバーの煮物、豚キムチ、鮭少し

⏰:12/05/28 20:28 📱:iPhone 🆔:nlTb1QiQ


#25 [みぃこ]
体重48.9キロ

ほんとこんなに食べてたら減るもんも減らないですよね(T_T)

⏰:12/05/29 00:39 📱:iPhone 🆔:cf2lvZbY


#26 [みぃこ]

ご飯、納豆、焼き鮭、たくあん、梅干し、お味噌汁、レバー

⏰:12/05/29 09:14 📱:iPhone 🆔:cf2lvZbY


#27 [みぃこ]
お昼
お弁当(ご飯、鮭ミニ、レタス、ハム2、ちくきゅー、レバー、卵焼き、ミートボール2)

⏰:12/05/29 12:42 📱:iPhone 🆔:cf2lvZbY


#28 [みぃこ]

棒々鶏(ポン酢)、鮭南蛮、冷奴

⏰:12/05/29 20:30 📱:iPhone 🆔:cf2lvZbY


#29 [みぃこ]
体重48.6キロ

⏰:12/05/30 00:26 📱:iPhone 🆔:Glf/Y38w


#30 [みぃこ]

納豆、カップ麺(きつねうどん)、ヨーグルト(オリゴ糖)

⏰:12/05/30 09:03 📱:iPhone 🆔:Glf/Y38w


#31 [みぃこ]
間食
黒ごまドーナツ

お昼
お弁当(ご飯小、レタス、きゅうり、ちくきゅう、卵焼き、ポークピッツ、お肉)

⏰:12/05/30 12:38 📱:iPhone 🆔:Glf/Y38w


#32 [みぃこ]
間食
バームクーヘン半分

⏰:12/05/30 17:12 📱:iPhone 🆔:Glf/Y38w


#33 [みぃこ]

金平牛蒡一味たっぷり、山芋と野菜の炒め物、納豆、お味噌汁

⏰:12/05/30 20:07 📱:iPhone 🆔:Glf/Y38w


#34 [みぃこ]
体重48.4キロ

順調…?

⏰:12/05/30 23:29 📱:iPhone 🆔:Glf/Y38w


#35 [みぃこ]

チキンラーメン、饅頭

⏰:12/05/31 06:03 📱:iPhone 🆔:4EcY44B.


#36 [みぃこ]
お昼
お弁当(ご飯小、ミニハンバーグ2、卵焼き2、金平牛蒡、ポークピッツ2、レタス)

⏰:12/05/31 11:41 📱:iPhone 🆔:4EcY44B.


#37 [みぃこ]

カレー

⏰:12/06/01 08:40 📱:iPhone 🆔:blK5NdTM


#38 [みぃこ]

おにぎり、シュークリーム

⏰:12/06/01 10:50 📱:iPhone 🆔:blK5NdTM


#39 [みぃこ]

カツカレー、饅頭

⏰:12/06/01 12:39 📱:iPhone 🆔:blK5NdTM


#40 [みぃこ]

天ぷら(たらの芽、さつまいも、じゃがいも、玉ねぎ、のり納豆)、カレーうどん

⏰:12/06/01 20:34 📱:iPhone 🆔:blK5NdTM


#41 [みぃこ]

ちゃんぽん、ヨーグルト

⏰:12/06/02 07:36 📱:iPhone 🆔:VIE2QZ/Q


#42 [みぃこ]
お昼
お弁当(ご飯小、さつまいもの天ぷら、卵焼き、チキン、ポークピッツ)

⏰:12/06/02 12:08 📱:iPhone 🆔:VIE2QZ/Q


#43 [みぃこ]
間食
バナナ、アイス


たこ焼き、わらび餅

⏰:12/06/02 20:51 📱:iPhone 🆔:VIE2QZ/Q


#44 [みぃこ]

焼きそば

⏰:12/06/03 06:00 📱:iPhone 🆔:o0G.TWU.


#45 [みぃこ]
お昼
サラダ、おにぎり

⏰:12/06/03 11:39 📱:iPhone 🆔:o0G.TWU.


#46 [みぃこ]

たこやき、シュークリーム

⏰:12/06/03 18:26 📱:iPhone 🆔:o0G.TWU.


#47 [みぃこ]

うどん、牛肉の甘辛煮

⏰:12/06/04 06:01 📱:iPhone 🆔:1bnhmCFk


#48 [みぃこ]

お弁当(レタス、卵焼き、ポークピッツ、牛肉の甘辛煮、ミートボール、ご飯小)

⏰:12/06/04 11:35 📱:iPhone 🆔:1bnhmCFk


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