本気ダイエット！５.29～

#26 [２児ままん

]

朝

黒ゴマきな粉豆乳

:12/06/01 08:25 :SH07B :ramPQ8rY

#27 [２児ままん

]

昼

水菜生ハム巻き
トマト
野菜スープ

:12/06/01 12:56 :SH07B :ramPQ8rY

#28 [２児ままん

]

66､7

最新記録(笑)

:12/06/01 12:56 :SH07B :ramPQ8rY

#29 [２児ままん

]

運動

ｼﾞﾑで3kmｳｫ-ｷﾝｸﾞ

:12/06/01 15:16 :SH07B :ramPQ8rY

#30 [２児ままん

]

夜

ﾍﾞﾙｷﾞ-ﾁｮｺ蒸しﾊﾟﾝ
ﾄﾞ-ﾅﾂ半分
野菜炒め(ｷｬﾍﾞﾂ玉葱豚肉)
切り干し大根
炊き込みごはん一口
豚汁一口

:12/06/01 18:03 :SH07B :ramPQ8rY

#31 [２児ままん

]

間食

ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘ-１ﾊﾟｯｸ

:12/06/01 18:04 :SH07B :ramPQ8rY

#32 [２児ままん

]

間食

ｷｭｳｲ
餃子6こ

こんな時間に…

:12/06/02 03:01 :SH07B :jEj4JZk.

#33 [２児ままん

]

朝

ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ3こ
目玉焼き
ｳｲﾝﾅ-3本
ﾍﾞﾙｷﾞ-ﾁｮｺ蒸しﾊﾟﾝ

:12/06/02 08:37 :SH07B :jEj4JZk.

#34 [２児ままん

]

はい朝から食いすぎっ！

昼夜わ軽く！！！

:12/06/02 08:37 :SH07B :jEj4JZk.

#35 [２児ままん

]

昼
きりぼし大根
納豆
ｷｭｳｲﾖ-ｸﾞﾙﾄ

:12/06/02 20:50 :SH07B :jEj4JZk.

C-BoX E194.194