産後ダイエット(^^)

#12 [みーちゃ]

足上げ
左右20回ずつ

:12/06/03 11:24 :Android :☆☆☆

#13 [みさ]

昼ご飯

ご飯　茶碗の三分の一

野菜炒め　ちょっと

イカの煮物？　ちょっと

　

:12/06/03 13:28 :Android :☆☆☆

#14 [み-ちゃ]

名前間違えた(^^;)

:12/06/03 13:30 :Android :☆☆☆

#15 [み-ちゃ]

You Tube見て
造顔ﾏｯｻｰｼﾞ
してみた(･∀･)

続けてたら
痩せそう♡

:12/06/03 15:04 :Android :☆☆☆

#16 [み-ちゃ]

晩ご飯

ｷｬﾍﾞﾂ（玉葱ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）

たこの刺身　ちょっと

:12/06/03 19:25 :Android :☆☆☆

#17 [み-ちゃ]

いちご

:12/06/03 22:16 :Android :☆☆☆

#18 [み-ちゃ]

おはよ(･∀･)

服きて
49.2キロ

毎日起きてからと、
寝る前と二回
体重はかろっ(^^)v♡

:12/06/04 08:32 :Android :☆☆☆

#19 [み-ちゃ]

朝ご飯

食パン　一枚

コーヒー

:12/06/04 13:10 :Android :☆☆☆

#20 [み-ちゃ]

産後ガードル買った♡

旦那帰ってくるまで、
ちょっとわﾏｼなるかな(;_;)

とりあえず産んで
退院してから、
1.2キロ痩せた(･∀･)♡

:12/06/04 14:22 :Android :☆☆☆

#21 [み-ちゃ]

遅めの昼ご飯

炊き込みご飯
ざるうどん

:12/06/04 14:45 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194