朝,昼ごはん��

食パン�A,白身魚フライ,水煮大豆入り野菜サラダ,黒酢ひじき,味噌汁,レモン&ウォーター,ホットコーヒー(シナモンパウダー,黒砂糖),

白身魚フライ�rサンドして食した�ｷ。