未来は変えられる。
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#7 [m。]

予定では明日から生理
痩せ期は気合いいれな!

⏰:12/06/16 00:15 📱:SH906i 🆔:NlbEGQoY


#8 [体重なんか言えません]

良かったら一緒にDIETしたいです
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87262/

⏰:12/06/16 06:37 📱:N01B 🆔:7L0tpC8o


#9 [m。]

06/16生理1日目。
→58.4(後-7.4)

⏰:12/06/16 13:53 📱:SH906i 🆔:NlbEGQoY


#10 [m。]

08:30
ご飯1杯
おにぎり(189)
お味噌汁(70)
鯖缶1切れ
キャベツの千切り
なめらかプリン

基本、朝いっぱい食べる

⏰:12/06/16 13:56 📱:SH906i 🆔:NlbEGQoY


#11 [体重なんか言えません]

トピブックマックに保存してるので大丈夫ですよ
一緒に頑張りましょう
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87262/

⏰:12/06/16 14:03 📱:N01B 🆔:7L0tpC8o


#12 [m。]

15:10

蕎麦90g
ご飯半分
キャベツの千切り

オルビスのプチシェイク良いかな〜

⏰:12/06/16 15:36 📱:SH906i 🆔:NlbEGQoY


#13 [m。]

>>6a**さん

⏰:12/06/16 15:38 📱:SH906i 🆔:NlbEGQoY


#14 [体重なんか言えません]

うちはになる
何歳ですかぁ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87262/

⏰:12/06/16 17:34 📱:N01B 🆔:7L0tpC8o


#15 [m。]

06/17生理2日目
→590(後-8.0kg)

⏰:12/06/17 05:30 📱:SH906i 🆔:rB26mC.Y


#16 [m。]

05:00

おにぎり(248)
飲むヨーグルト
ジャガビー塩味

昨日出やんだんと
生理やからか…
増量中やあ

⏰:12/06/17 05:33 📱:SH906i 🆔:rB26mC.Y


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