┏骨盤枕
┣骨盤枕太もも
┣骨盤枕ふくらはぎ
┣逆腕立て
┗足あげ腹筋

旦那が娘ちゃん
寝かしつけてくれたから
久々にやってる

もう４日うんち出てないから
便秘薬飲んだ

:12/07/08 22:27 :SH01B :☆☆☆

Toilet◎

切れた｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ )ﾟ｡
まぢ痛すぎるｗ

:12/07/09 10:34 :SH01B :☆☆☆

:12/07/09 12:54 :Android :☆☆☆

みほさん

自己紹介ありがとう
ございました(*ﾟεﾟ*)

一緒に頑張りましょう

:12/07/10 00:33 :SH01B :☆☆☆

O7月O9日Breakfast

┏鮭茶漬け
┗麦茶

Lunch

┏ﾁｷﾝﾌｨﾚｵ
┣ﾎﾟﾃﾄ半分
┣ﾅｹﾞｯﾄ２つ
┗ﾌｧﾝﾀ

Dinner

┏ごはん
┣ﾎﾙﾓﾝｷｬﾍﾞﾂ炒め
┗お味噌汁

起きたら体重計ろー。

:12/07/10 00:35 :SH01B :☆☆☆

昨日たばこ吸っちゃったから
母乳やめたぁ

けどまだ母乳は出る(´･_･`)

すでに停滞ぎみだけど…
母乳やめちゃうと体重
減らなくなっちゃうのかな？

:12/07/10 00:37 :SH01B :☆☆☆

ﾐﾙｸあげた(*ﾟεﾟ*)

あと2.7kgか…〇rz
今月全く減らなさそう

:12/07/10 04:45 :SH01B :☆☆☆

O7月1O日Breakfast

┏ご飯
┣ﾈｷﾞ入り納豆
┣厚焼き卵
┣小松菜のお浸し
┗お味噌汁

お昼はまだ
食べてない〜(･ω･)

きっとこのまま夜かな(笑)

:12/07/10 14:58 :SH01B :☆☆☆

O7月1O日Dinner

┏ご飯
┣ほっけ
┣小松菜のお浸し
┗お味噌汁

今日の夜から夕飯は
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにしようかな〜

:12/07/11 03:52 :SH01B :☆☆☆

O7月11日Breakfast

┏ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
┗水

ってもうお昼か(´Д` )(笑)

:12/07/11 11:27 :SH01B :☆☆☆

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