O7月16日Lunch

┏唐揚げ弁当
┗水

お腹いっぱい(´･ω･｀)
夜は抜きでも良いかな

:12/07/16 15:37 :SH01B :☆☆☆

O7月16日Dinner

┏ほっけ
┣小松菜のお浸し
┗ﾁｰｽﾞｹｰｷ

炭水化物は無し

:12/07/16 21:42 :SH01B :☆☆☆

半身浴開始OO:35〜

娘ちゃん寝たから
久しぶりの半身浴

汗やば

とりあえず今日は
2O分くらい出来れば良いかな

:12/07/17 00:46 :SH01B :☆☆☆

15分しか出来なくて
あがったらちょうど
娘ちゃんぐずった(笑)

半身浴終わりの一服は
うまい(´>ω<｀)

水飲んだら寝よっと

:12/07/17 01:06 :SH01B :☆☆☆

O7月17日Lunch

┏そうめん
┗半熟卵

O7月17日Dinner

┏ご飯少し
┣照り焼きﾁｷﾝ
┗小松菜のお浸し

朝は食べなくて
昼ｶﾞｯﾂﾘそうめん食べようと
したら娘ちゃん
ぐずって全然食べなかった

:12/07/17 19:37 :SH01B :☆☆☆

O7月18日Breakfast

┏ご飯少し
┣残りの照り焼きﾁｷﾝ
┗小松菜のお浸し

洗濯回したらまた寝る!!

:12/07/18 07:10 :SH01B :☆☆☆

Toilet◎

便秘薬飲んでないのに
出た〜(´Д` )幸

:12/07/18 14:54 :SH01B :☆☆☆

O7月18日Dinner

┏ｱｽﾊﾟﾗとｴﾘﾝｷﾞの肉巻き
┣ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｷｭｳﾘのｻﾗﾀﾞ
┗小松菜のお浸し

ご飯は無し(´･ω･`)

:12/07/18 20:29 :SH01B :☆☆☆

おはよー
…体重変わらずorz

:12/07/19 03:50 :SH01B :☆☆☆

O7月19日Breakfast

┏五目炒飯
┗お味噌汁

あつーい。しぬー。

:12/07/19 12:15 :SH01B :☆☆☆

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