目指せ45㎏

#11 [豚☆]

只今,無事夜勤終了しました(ToT)
帰りに杏林堂寄って食料を買ってしまった

体重減ったかな？

:12/06/27 10:56 :SH002 :e6NL90xs

#12 [豚☆]

追記
朝食→おにぎり
とん汁
ヨーグルト

:12/06/27 10:57 :SH002 :e6NL90xs

#13 [豚☆]

お風呂入ったから寝ようかな(*^o^*)
体重→50,4㎏

増えず減らず

:12/06/27 12:48 :SH002 :e6NL90xs

#14 [豚☆]

朝食→ご飯,納豆,ヨーグルト(^_^)v
体重→50,9
太ってるーー

:12/06/28 11:50 :SH002 :R69jYp36

#15 [豚☆]

まとめて更新
朝食→ご飯,牛肉とポテトのオイスターソース★

昼食→お弁当！
アイスクリーム！

夕食→冷やしうどんの明太子

体重→50,8㎏

:12/06/29 21:29 :SH002 :ER2Uc.Kg

#16 [豚☆]

何か本当,仕事憂鬱だわあ(T_T)
何が嫌って理由があるわけじゃないだけどもぉ精神的にいっぱいいっぱいかな～

:12/06/29 21:33 :SH002 :ER2Uc.Kg

#17 [豚☆]

今日は早番

朝食→ランチパック
ヨーグルト！
頑張ろお(^_^)v

:12/06/30 05:45 :SH002 :phVbV1j.

#18 [豚☆]

昼食→ﾐﾆﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ
チョコドック

なんか憂鬱だったのが嘘みたいに気持ちがスッキリしてる
やっぱり良い人だ

:12/06/30 11:12 :SH002 :phVbV1j.

#19 [豚☆]

早番終わり
今日は患者さんと外に散歩に行けて本当に良かった！患者さんが喜んでた顔が一番うれしい(^ω^)！

:12/06/30 15:59 :SH002 :phVbV1j.

#20 [豚☆]

今日は家族で外食
沢山食べちゃった

その後,１時間ウォーキング

:12/06/30 20:20 :SH002 :phVbV1j.

C-BoX E194.194