10月までに

#102 [

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小松菜と塩昆布の和え物
小松菜としめじと卵の炒め物
ｶﾙﾋﾟｽ
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

:12/07/06 22:36 :P01B :☆☆☆

#103 [

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貧血で立ち眩みしたから食べた。
立ち眩みはﾔﾊﾞいから食べたけど、せっかく40㎏台になれたからもう50㎏台にはなりたくないな。
頑張ろう。

:12/07/06 22:37 :P01B :☆☆☆

#104 [

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49、2㎏

:12/07/06 22:38 :P01B :☆☆☆

#105 [

]

右足運動

:12/07/07 12:05 :P01B :☆☆☆

#106 [

]

朝ご飯なし
ｶﾙﾋﾟｽ

:12/07/07 12:06 :P01B :☆☆☆

#107 [

]

昼ご飯
ﾊﾞﾅﾅ

:12/07/07 13:03 :P01B :☆☆☆

#108 [

]

48、8㎏

:12/07/07 13:03 :P01B :☆☆☆

#109 [

]

のど飴

:12/07/07 13:37 :P01B :☆☆☆

#110 [

]

ｶﾙﾋﾟｽ

:12/07/07 13:38 :P01B :☆☆☆

#111 [

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のりたまご飯
ｶﾙﾋﾟｽ

:12/07/07 23:04 :P01B :☆☆☆

C-BoX E194.194