10月までに
最新 最初 全 🆕
#1 []
40㎏になる。
53㎏ｽﾀｰﾄ。

⏰:12/06/25 15:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#2 []
朝ご飯なし
昼ご飯なし
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/06/25 15:06 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#3 []
ｶﾞﾑ
生理3日目

⏰:12/06/25 15:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#4 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/06/25 16:10 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#5 []
夕ご飯なし

⏰:12/06/25 22:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#6 []
お酒
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/06/25 22:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#7 []
生理4日目

⏰:12/06/26 13:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#8 []
朝ご飯なし
昼ご飯なし

⏰:12/06/26 13:08 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#9 []
52、2㎏

⏰:12/06/26 13:36 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#10 []
まずは7月13日までに50㎏を切るようにする

⏰:12/06/26 13:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#11 []
お茶
ｶﾞﾑ

⏰:12/06/26 15:55 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#12 []
夕ご飯なし

⏰:12/06/26 22:34 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#13 []
お茶
ｶﾞﾑ

⏰:12/06/26 22:34 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#14 []
朝ご飯なし
ｶﾞﾑ

⏰:12/06/27 16:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#15 []
ｺｰﾗ
昼ご飯
うどん
かき揚げ
ｶﾞﾑ

⏰:12/06/27 16:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#16 []
ﾄｲﾚ2回○

⏰:12/06/27 17:18 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#17 []
夕ご飯なし
ｶﾞﾑ
お茶

⏰:12/06/27 22:12 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#18 []
生理5日目

⏰:12/06/27 22:13 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#19 []
生理6日目

⏰:12/06/28 11:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#20 []
朝ご飯なし

⏰:12/06/28 11:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#21 []
50、6㎏

⏰:12/06/28 11:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#22 []
昼ご飯なし
お茶

⏰:12/06/28 12:35 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#23 []
ｶﾞﾑ
夕ご飯なし
お酒
お茶

⏰:12/06/28 21:58 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#24 []
生理終わり

⏰:12/06/28 21:58 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#25 []
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
お茶

⏰:12/06/28 23:42 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#26 []
朝ご飯なし
ｶﾞﾑ

⏰:12/06/29 11:51 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#27 []
50、2㎏

⏰:12/06/29 11:51 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#28 []
昼ご飯
ご飯
ｳｲﾝﾅｰ
お茶
ﾚﾓﾝの砂糖漬け

⏰:12/06/29 12:38 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#29 []
ﾚﾓﾝの砂糖漬け
お茶
腰回し

⏰:12/06/29 13:27 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#30 []
ｽｸﾜｯﾄ

⏰:12/06/29 14:13 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#31 []
ｶﾞﾑ
お茶
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/06/29 17:24 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#32 []
ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ
お茶

⏰:12/06/29 19:43 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#33 []
おさけ

⏰:12/06/29 20:10 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#34 []
ご飯
肉炒め
味噌汁

⏰:12/06/29 21:19 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#35 []
51、0㎏

⏰:12/06/29 21:19 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#36 []
お茶
腹筋力入れ

⏰:12/06/29 22:16 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#37 []
朝ご飯なし
ｶﾞﾑ
お茶
昼ご飯なし

⏰:12/06/30 12:06 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#38 []
50、0㎏

⏰:12/06/30 12:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#39 []
お茶
腹筋力入れ

⏰:12/06/30 17:41 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#40 []
夕ご飯なし
ﾚﾓﾝの砂糖漬け
お茶
ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ

⏰:12/06/30 19:47 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#41 []
腰回し

⏰:12/06/30 19:48 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#42 []
お茶
腰回し

⏰:12/06/30 22:19 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#43 []
腹筋力入れ

⏰:12/06/30 22:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#44 []
足上げ

⏰:12/06/30 23:36 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#45 []
朝ご飯なし
腰回し

⏰:12/07/01 10:39 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#46 []
49、8㎏

⏰:12/07/01 10:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#47 []
具なし冷やし中華
お茶

⏰:12/07/01 11:00 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#48 []
足上げ

⏰:12/07/01 11:02 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#49 []
両足上げ
お茶

⏰:12/07/01 12:10 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#50 []
腰回し
お茶

⏰:12/07/01 12:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#51 []
腹筋力入れ

⏰:12/07/01 13:45 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#52 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/01 14:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#53 []
30分くらい運動

⏰:12/07/01 16:14 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#54 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/01 17:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#55 []
ﾄｲﾚ3回目○

⏰:12/07/01 17:17 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#56 []
お茶
ﾄｲﾚ4回目○

⏰:12/07/01 18:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#57 []
夕ご飯なし
腰回し

⏰:12/07/01 19:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#58 []
ﾎﾟｶﾘｽｳｪｯﾄ

⏰:12/07/01 21:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#59 []
朝ご飯なし
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/02 07:02 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#60 []
ﾄｲﾚ2回目○

⏰:12/07/02 07:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#61 []
ﾄｲﾚ3回目○

⏰:12/07/02 10:33 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#62 []
49、4㎏

⏰:12/07/02 10:33 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#63 []
昼ご飯
ｷｳｲﾖｰｸﾞﾙﾄ
お茶

⏰:12/07/02 12:23 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#64 []
ﾄｲﾚ4回目○

⏰:12/07/02 12:23 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#65 []
お茶
ﾐﾝﾃｨｱ

⏰:12/07/02 15:17 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#66 []
ｶﾞﾑ
腰回し

⏰:12/07/02 15:33 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#67 []
夕ご飯なし
お茶

⏰:12/07/02 18:47 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#68 []
ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ

⏰:12/07/02 20:34 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#69 []
お茶
腹筋力入れ

⏰:12/07/02 22:09 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#70 []
49、2㎏

⏰:12/07/03 09:56 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#71 []
朝ご飯
ｷｳｲﾖｰｸﾞﾙﾄ
お茶

⏰:12/07/03 10:29 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#72 []
昼ご飯なし
お茶
腹筋力入れ

⏰:12/07/03 13:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#73 []
腰回し

⏰:12/07/03 14:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#74 []
ｽｸﾜｯﾄ

⏰:12/07/03 14:45 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#75 []
夕ご飯なし
お茶

⏰:12/07/03 19:12 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#76 []
ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ
お茶
腰回し

⏰:12/07/03 20:17 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#77 []
お茶
腹筋力入れ

⏰:12/07/03 22:09 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#78 []
なっちゃん

⏰:12/07/03 23:09 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#79 []
朝ご飯なし
なっちゃん
ｶﾞﾑ

⏰:12/07/04 10:06 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#80 []
49、0㎏

⏰:12/07/04 10:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#81 []
腹筋力入れ

⏰:12/07/04 10:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#82 []
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/04 10:34 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#83 []
昼ご飯
ｺﾞﾏｷﾅｺﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/04 16:17 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#84 []
夕ご飯
担々麺
お茶
ﾊﾟﾌｪ

⏰:12/07/04 22:48 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#85 []
50、2㎏

⏰:12/07/04 22:49 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#86 []
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/04 22:49 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#87 []
朝ご飯なし
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/05 14:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#88 []
49、6㎏

⏰:12/07/05 14:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#89 []
昼ご飯なし
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/05 14:08 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#90 []
ｶﾞﾑ
腹筋力入れ

⏰:12/07/05 17:31 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#91 []
夕ご飯なし
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/05 19:43 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#92 []
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/05 22:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#93 []
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めて10日が経った。
53㎏→49、6㎏まで落ちた。
せめて47㎏になるまではあまり何も食べたくないな。

⏰:12/07/05 22:23 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#94 []
朝ご飯なし
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/06 10:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#95 []
49、0㎏

⏰:12/07/06 10:54 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#96 []
のど飴

⏰:12/07/06 10:54 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#97 []
昼ご飯なし

⏰:12/07/06 12:20 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#98 []
のど飴

⏰:12/07/06 12:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#99 []
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/06 15:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#100 []
48、8㎏

⏰:12/07/06 19:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#101 []
夕ご飯なし
のど飴
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/06 19:06 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#102 []
小松菜と塩昆布の和え物
小松菜としめじと卵の炒め物
ｶﾙﾋﾟｽ
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/06 22:36 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#103 []
貧血で立ち眩みしたから食べた。
立ち眩みはﾔﾊﾞいから食べたけど、せっかく40㎏台になれたからもう50㎏台にはなりたくないな。
頑張ろう。

⏰:12/07/06 22:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#104 []
49、2㎏

⏰:12/07/06 22:38 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#105 []
右足運動

⏰:12/07/07 12:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#106 []
朝ご飯なし
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/07 12:06 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#107 []
昼ご飯
ﾊﾞﾅﾅ

⏰:12/07/07 13:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#108 []
48、8㎏

⏰:12/07/07 13:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#109 []
のど飴

⏰:12/07/07 13:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#110 []
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/07 13:38 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#111 []
のりたまご飯
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/07 23:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#112 []
夕ご飯なし

⏰:12/07/07 23:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#113 []
ほうれん草とﾊﾑ炒め
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/07 23:06 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#114 []
朝ご飯なし
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/08 11:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#115 []
49、0㎏

⏰:12/07/08 11:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#116 []
昼ご飯
焼きそば
ﾎﾟｶﾘ
のど飴

⏰:12/07/08 13:11 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#117 []
夕ご飯
ｲｶのｽﾀﾐﾅ焼き
焼き魚
ﾊﾞﾅﾅ
牛乳
ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/08 20:20 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#118 []
50、0㎏

⏰:12/07/08 22:55 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#119 []
牛乳
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/08 22:55 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#120 []
朝ご飯なし
お茶

⏰:12/07/09 12:00 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#121 []
昼ご飯なし

⏰:12/07/09 12:00 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#122 []
腹筋力入れ

⏰:12/07/09 12:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#123 []
のど飴

⏰:12/07/09 12:36 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#124 []
夕ご飯
麻婆豆腐
お茶
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/09 21:16 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#125 []
49、4㎏

⏰:12/07/09 21:17 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#126 []
朝ご飯なし
お茶

⏰:12/07/10 09:52 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#127 []
49、4㎏

⏰:12/07/10 09:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#128 []
昼ご飯
ｱｲｽ
水
ﾎﾟｯｷｰ

⏰:12/07/10 13:48 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#129 []
腹筋力入れ

⏰:12/07/10 13:48 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#130 []
ﾄｲﾚ2日の日から出てないから、ﾔﾊﾞいかなー。
あんまり出なかったら下剤使おうか。
今風邪引いてて薬飲んでるから、風邪が治ったらだな。

⏰:12/07/10 14:20 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#131 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/10 14:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#132 []
のど飴
水

⏰:12/07/10 15:30 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#133 []
夕ご飯
冷やし中華
カツオのたたき
いかそうめん
水

⏰:12/07/10 20:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#134 []
ﾄｲﾚ微妙にだけど○

⏰:12/07/10 20:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#135 []
50、0㎏

⏰:12/07/10 20:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#136 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/10 20:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#137 []
49、4㎏

⏰:12/07/10 21:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#138 []
右足運動

⏰:12/07/10 22:26 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#139 []
左足運動

⏰:12/07/11 09:30 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#140 []
朝ご飯なし
お茶

⏰:12/07/11 11:00 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#141 []
49、4㎏

⏰:12/07/11 11:00 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#142 []
のど飴

⏰:12/07/11 16:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#143 []
昼ご飯なし
お茶

⏰:12/07/11 16:03 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#144 []
夕ご飯
焼きそば
お茶

⏰:12/07/11 18:47 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#145 []
ﾎﾟｶﾘ
お茶

⏰:12/07/11 22:02 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#146 []
49、4㎏

⏰:12/07/11 22:02 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#147 []
右足運動

⏰:12/07/11 23:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#148 []
朝ご飯
ｻﾗﾀﾞ
水

⏰:12/07/12 11:28 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#149 []
48、8㎏

⏰:12/07/12 11:28 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#150 []
ｽｸﾜｯﾄ

⏰:12/07/12 11:29 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#151 []
昼ご飯なし
水

⏰:12/07/12 13:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#152 []
腹筋力入れ

⏰:12/07/12 13:23 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#153 []
ｳｲﾝﾅｰ
納豆
うまい棒
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ
お菓子
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/12 14:59 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#154 []
49、6㎏

⏰:12/07/12 15:12 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#155 []
のど飴
ｽｸﾜｯﾄ
腕回し

⏰:12/07/12 15:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#156 []
夕ご飯なし

⏰:12/07/12 17:47 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#157 []
ｽｸﾜｯﾄ
腰回し
腕振り

⏰:12/07/12 18:43 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#158 []
お茶
腰回し

⏰:12/07/12 18:45 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#159 []
右足運動

⏰:12/07/12 19:29 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#160 []
左足運動

⏰:12/07/12 19:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#161 []
お茶
両足運動

⏰:12/07/12 21:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#162 []
49、4㎏

⏰:12/07/12 21:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#163 []
朝ご飯なし
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/13 09:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#164 []
48、8㎏

⏰:12/07/13 10:42 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#165 []
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ抹茶ｸﾘｰﾑﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ

⏰:12/07/13 10:43 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#166 []
昼ご飯
大根梅うどん
かき揚げ
ﾐﾝﾃｨｱ

⏰:12/07/13 12:01 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#167 []
腹筋力入れ

⏰:12/07/13 12:01 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#168 []
ﾐﾝﾃｨｱ
お茶

⏰:12/07/13 15:51 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#169 []
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/13 16:56 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#170 []
夕ご飯
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ｱｽﾊﾟﾗ炒め
ﾋﾟｻﾞ
ｺｰﾗ
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/13 22:01 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#171 []
右足運動

⏰:12/07/13 22:20 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#172 []
左足運動

⏰:12/07/13 22:29 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#173 []
両足運動

⏰:12/07/13 22:54 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#174 []
朝ご飯なし
お茶

⏰:12/07/14 13:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#175 []
昼ご飯
ご飯粒
納豆
ｳｲﾝﾅｰ
ほうれん草卵巻き
お茶
ｶﾙﾋﾟｽ
お菓子

⏰:12/07/14 13:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#176 []
50、2㎏

⏰:12/07/14 13:16 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#177 []
13日までに50㎏を切る目標は達成した。
次の目標は26日までに47㎏を切る事。

⏰:12/07/14 13:18 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#178 []
両足運動

⏰:12/07/14 13:18 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#179 []
49、8㎏

⏰:12/07/14 17:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#180 []
ｶﾙﾋﾟｽ

⏰:12/07/14 17:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#181 []
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/14 17:36 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#182 []
ﾐﾝﾃｨｱ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/14 23:51 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#183 []
夕ご飯
なんかいっぱい色々
ｺｰﾗ
ﾃﾞｻﾞｰﾄ

⏰:12/07/14 23:52 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#184 []
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
水

⏰:12/07/15 08:52 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#185 []
朝ご飯
なんかいっぱい色々
牛乳
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
ｽｲｶ
ﾒﾛﾝ

⏰:12/07/15 08:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#186 []
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
ｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/15 12:24 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#187 []
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/15 19:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#188 []
昼ご飯
ご飯粒
鯖の煮付け
肉じゃが
すき焼き
ｻﾗﾀﾞ
水
豚汁
ﾐﾝﾃｨｱ

⏰:12/07/15 19:09 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#189 []
夕ご飯
餃子
もやし炒め
お酒

⏰:12/07/15 19:09 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#190 []
濃厚ﾁｰｽﾞﾀﾙﾄ

⏰:12/07/15 20:05 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#191 []
お茶
濃厚ﾁｰｽﾞﾀﾙﾄ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/15 21:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#192 []
右足運動

⏰:12/07/15 21:58 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#193 []
朝ご飯
濃厚ﾁｰｽﾞﾀﾙﾄ
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ
ﾌﾟﾘﾝ

⏰:12/07/16 11:43 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#194 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/16 11:44 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#195 []
昼ご飯
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ
ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰﾗｰﾒﾝ

⏰:12/07/16 12:27 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#196 []
ﾄｲﾚ○

⏰:12/07/16 15:08 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#197 []
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

⏰:12/07/16 18:27 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#198 []
夕ご飯なし
お酒

⏰:12/07/16 18:27 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#199 []
お菓子
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/16 22:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#200 []
朝ご飯なし

⏰:12/07/17 09:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#201 []
ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/17 11:14 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#202 []
昼ご飯
つけめん
餃子
水
ｼﾞｭｰｽ

⏰:12/07/17 13:21 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#203 []
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
ﾏｯｸｼｪｲｸ

⏰:12/07/17 15:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#204 []
夕ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｷｬﾍﾞﾂ
豚汁
ご飯粒
お酒

⏰:12/07/17 22:22 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#205 []
ﾎﾟｶﾘ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/17 22:23 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#206 []
朝ご飯なし
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/07/18 14:11 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#207 []
昼ご飯
うどん
かき揚げ
水
ﾐﾝﾃｨｱ
お菓子

⏰:12/07/18 14:11 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#208 []
夕ご飯
ｻﾗﾀﾞ素麺
お酒
ｲｶ焼き
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/07/18 22:43 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#209 []
朝ご飯なし

⏰:12/07/19 13:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#210 []
昼ご飯なし
ﾎﾟｶﾘ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/19 13:33 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#211 []
お菓子
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/19 13:41 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#212 []
夕ご飯
焼鳥
釜飯
ｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽ
ﾏﾝｺﾞｰｼﾞｭｰｽ
どて煮
ｳｲﾝﾅｰ

⏰:12/07/19 21:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#213 []
ｱｲｽ
ﾎﾟｶﾘ

⏰:12/07/19 21:41 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#214 []
ﾄｲﾚ3回○

⏰:12/07/19 21:42 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#215 []
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/19 21:42 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#216 []
朝ご飯
ﾊﾟﾝ
ﾎﾟｶﾘ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/20 11:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#217 []
腰回し

⏰:12/07/20 11:33 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#218 []
昼ご飯
沢山
ﾎﾟｶﾘ
ｱｸｴﾘｱｽ
ﾐﾝﾃｨｱ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ

⏰:12/07/20 20:13 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#219 []
夕ご飯
お酒
大根ともやしの煮物
鯵
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/07/20 20:15 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#220 []
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/07/20 23:20 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#221 []
朝ご飯なし
お菓子
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/07/21 13:23 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#222 []
昼ご飯
ﾁｬｰﾊﾝ
ﾊﾑ
ｱｸｴﾘｱｽ

⏰:12/07/21 13:24 📱:P01B 🆔:☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
 🔍 ↔ Ｖ 📝
C-BoX E194.194