10月までに

#121 [

]

昼ご飯なし

:12/07/09 12:00 :P01B :☆☆☆

#122 [

]

腹筋力入れ

:12/07/09 12:22 :P01B :☆☆☆

#123 [

]

のど飴

:12/07/09 12:36 :P01B :☆☆☆

#124 [

]

夕ご飯
麻婆豆腐
お茶
ﾎﾟｶﾘ

:12/07/09 21:16 :P01B :☆☆☆

#125 [

]

49、4㎏

:12/07/09 21:17 :P01B :☆☆☆

#126 [

]

朝ご飯なし
お茶

:12/07/10 09:52 :P01B :☆☆☆

#127 [

]

49、4㎏

:12/07/10 09:53 :P01B :☆☆☆

#128 [

]

昼ご飯
ｱｲｽ
水
ﾎﾟｯｷｰ

:12/07/10 13:48 :P01B :☆☆☆

#129 [

]

腹筋力入れ

:12/07/10 13:48 :P01B :☆☆☆

#130 [

]

ﾄｲﾚ2日の日から出てないから、ﾔﾊﾞいかなー。
あんまり出なかったら下剤使おうか。
今風邪引いてて薬飲んでるから、風邪が治ったらだな。

:12/07/10 14:20 :P01B :☆☆☆

C-BoX E194.194