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いっつも寝るの遅いので、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい

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起きました

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朝体重
65.5km

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寝たら減るのは500gぐらいなんだな

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一階行ったら犬が地面で寝てた(笑)
お母さん今日早いやん、どうしたん？って言われた

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朝
豆腐＋納豆
カット野菜

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:12/06/29 09:54 :SH02A :B3SQbPWI

昼
ご飯
豆腐ハンバーグ３こ
味噌味

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