６８→４５:可愛くなる!!!

６８→４５:可愛くなる!!!
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#1 [６７.７]

女子力あっぷ！

身長→１６０センチ
体重→６７.７
年齢→２３歳

好きな人のために
自分のために頑張ります！

諦めない！

目標 [jpg/62KB]
:12/07/07 02:45 :940SH :ssA5ymQ6

#2 [６７.７]

食べなくても痩せない

どーしよ

:12/07/07 02:53 :940SH :ssA5ymQ6

#3 [６７.７]

うんち出るかな
お腹痛い

:12/07/07 04:20 :940SH :ssA5ymQ6

#4 [６７.７]

野菜ジュース
雑炊

:12/07/07 12:19 :940SH :ssA5ymQ6

#5 [６７.７]

スプライト

ターコイズ色のマニキュアゲット

:12/07/07 14:28 :940SH :ssA5ymQ6

#6 [６７.７]

冷し中華

:12/07/07 16:23 :940SH :ssA5ymQ6

#7 [６７.７]

居酒屋で飲み
あんま食べないように
気をつけたあ

:12/07/08 06:04 :940SH :JeR.JQgI

#8 [６７.４]

カラオケ楽しかった

:12/07/09 01:18 :940SH :gM0BbhNM

#9 [６７.３]

そば

:12/07/09 14:34 :940SH :gM0BbhNM

#10 [６７.３]

自分に自信持ちたい

:12/07/10 01:56 :940SH :ZJXtkFj2

#11 [６７.３]

痩せないなあ

:12/07/10 16:33 :940SH :ZJXtkFj2

#12 [６７.３]

納豆ご飯

もうやめよ
もやもやした時間好きぢゃない

:12/07/10 20:01 :940SH :ZJXtkFj2

#13 [６８.０]

体重増えてくやだやだ

:12/07/12 01:08 :940SH :IAaH9zrE

#14 [あちゃ

]

私も全く同じ体型です！
諦めず頑張りましょう！

まずは食生活を見直すと
新たな気持ちに変われますよ！

失礼しました…。

:12/07/13 16:52 :P02A :LZctSPYE

#15 [６８.５]

今日からまた
ダイエット生活

:12/07/17 09:46 :940SH :BOWK2ufo

#16 [６８.５]

とうもろこし
１４０カロリー

:12/07/17 09:47 :940SH :BOWK2ufo

#17 [６８.５]

とうもろこし半分にしといたから
７０カロリー

:12/07/17 10:17 :940SH :BOWK2ufo

#18 [６８.５]

そうめん
４００カロリー

:12/07/17 14:46 :940SH :BOWK2ufo

#19 [６８.５]

ダークモカチップフラペチーノ
トール
３００カロリー

:12/07/17 18:00 :940SH :BOWK2ufo

#20 [６８.５]

そうめん１杯
さやえんどうの煮物
野菜のトマト煮少し
ほっけ少し

:12/07/17 21:30 :940SH :BOWK2ufo

#21 [ちゃん]

こんばんは(´･ω･｀)

体重が変わらないので
気になったので覗いてみました！

よかったら一緒に雑談をしながら
ダイエット頑張りませんか？

よろしくお願いします！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

:12/07/17 21:42 :F08B :190zYXGI

#22 [６８.９]

痩せないなあ

:12/07/18 07:26 :940SH :CCegCdvw

#23 [６８.９]

朝
野菜ジュース

夕飯食べるのやめよう

:12/07/18 08:04 :940SH :CCegCdvw

#24 [６８.９]

お昼ご飯
おにぎり半分
サラダ

:12/07/18 12:55 :940SH :CCegCdvw

#25 [ちゃん]

おはようございます！

ぼくも意志弱くて
なかなかダイエット
続かないんですが
お互い高めあって
頑張りましょうね(つω｀*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

:12/07/19 09:32 :F08B :kY.RTwi.

#26 [６９.１]

ダイエット月間開始
６９.１
３２.０

今月中に５０kg代に
体脂肪も減らす

:12/08/01 07:23 :940SH :NecVVdAU

#27 [６９.１]

うんち出た

朝
野菜酵素ジュース

:12/08/01 08:08 :940SH :NecVVdAU

#28 [６９.１]

レッドブル

:12/08/01 08:58 :940SH :NecVVdAU

#29 [６９.１]

お昼ご飯

白米
チーズふりかけ
ソーセージ３
なす
サラダ

:12/08/01 13:02 :940SH :NecVVdAU

#30 [６９.１]

夕ごはん
そうめん
なす

食べない予定が‥‥

:12/08/01 21:58 :940SH :NecVVdAU

#31 [６８.８]

６８.８kg
３３.４％

朝から快便！
うんち出す前は
６９.５だったｗ

:12/08/02 07:23 :940SH :KMeJg7XA

#32 [６８.８]

朝ごはん
酵素野菜ジュース

:12/08/02 11:16 :940SH :KMeJg7XA

#33 [６８.８]

６８.７
３２.４

:12/08/03 08:25 :940SH :GyfwgzxA

#34 [体重なんか言えません]

また７０kgまでいっちゃった

昨日酔っ払いながら
めっちゃ食べた気がする

調子乗るのやめなきゃ
今日からまた気をつけよー

:12/08/08 07:25 :940SH :lpVNv/1o

#35 [体重なんか言えません]

本当に痩せたいのなら少し運動を取り入れてみては？
走れとはいわなくとも、なわとびとかだけでもかわりますよ

:12/08/08 07:47 :Android :SJJOXgKw

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