ｵﾝﾅﾉｺ***

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#1 [てち

]

　絶対痩せる!
　もうでぶとは言わせない
　ＬJＫ*１7歳
　痩せて恋がしたい
　勉強もだいえっとも
　がんばる(｀･ω･´)

　目標は大きく4９きろ

　_

:12/07/09 03:06 :F05C :93DsBbNg

#2 [てち

]

　だいきらいな奴に
　みすでぶはお前だな
　言われた

　この悔しさを
　忘れたらあかん※
　_

:12/07/09 03:08 :F05C :93DsBbNg

#3 [てち

]

朝ご飯
　カロリミット◎
　もんぶらん
　チーズパン1/４
　ﾐﾆﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ３個
　さくらんぼ
　お茶
　_

:12/07/09 07:29 :F05C :93DsBbNg

#4 [てち

]

お昼ご飯
　たらこちゃーはん
　ぷちとまと
　さくらんぼ
　ﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＋椎茸
　いかのお惣菜
　ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞエビさらだ
　お茶

　今日はてすと

　がんばる～
　_

:12/07/09 12:22 :F05C :93DsBbNg

#5 [てち

]

お菓子
　飴１個
　ｺﾗｰｹﾞﾝぐみ

　

晩ご飯
　カロリミット◎
　お茶
　豚しゃぶ(ごまだれ)
　もやしとホタテ炒め
　とまとチーズサラダ
　さくらんぼ
　ざーさい
　菓子ぱん

　食べ過ぎちゃった､､
　_

:12/07/09 21:50 :F05C :93DsBbNg

#6 [てち

]

○
　多分もうすぐ生理だ

:12/07/09 21:51 :F05C :93DsBbNg

#7 [てち

]

　うえいと６3.０

　醜い醜い醜い醜い
　ここからスﾀｰﾄ

:12/07/10 04:10 :F05C :E54hLRd6

#8 [てち

]

朝ご飯
　チーズスフレ
　焼きしゃけ
　ごはん
　お茶

　きょうもてすと

　がんばりまひょ

:12/07/10 08:11 :F05C :E54hLRd6

#9 [てち

]

お昼ご飯
　カロリミット◎
　お茶
　さらだ
　┗ｱﾎﾞｶﾄﾞﾄﾏﾄｼｰﾁｷﾝｴﾋﾞﾚﾀｽ
　さくらんぼ
　しゃけおにぎり

　今日は暑い

:12/07/10 12:45 :F05C :E54hLRd6

#10 [てち

]

お菓子
　じゃがりこ２本
　ちょこきゃらめる２個
　_

:12/07/10 15:23 :F05C :E54hLRd6

#11 [てち

]

お菓子
　キウイジュース64kcal
　_

:12/07/10 18:39 :F05C :E54hLRd6

#12 [てち

]

お菓子
　サーティーワン←
　_

:12/07/10 20:25 :F05C :E54hLRd6

#13 [てち

]

晩ご飯
　海苔ご飯
　甘エビの塩辛
　白エビの塩辛
　枝豆豆腐＋海苔
　お茶
　_

:12/07/10 21:48 :F05C :E54hLRd6

#14 [てち

]

　うえいと６2.２

　今日から水泳

　得意だから泳ぎまくって
　やせるぞ～っ

:12/07/11 06:42 :F05C :lhv3ppB6

#15 [てち

]

朝ご飯
　鶏団子うどん
　チーズスフレ
　お茶
　せんべいちょっと
　_

:12/07/11 07:13 :F05C :lhv3ppB6

#16 [てち

]

お昼ご飯
　さらだ
　┗ｱﾎﾞｶﾄﾞﾚﾀｽｷｭｳﾘ
　　ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰﾄﾏﾄﾂﾅ
　つなまよおにぎり
　お茶
　さくらんぼ
　_

:12/07/11 12:49 :F05C :lhv3ppB6

#17 [てち

]

お菓子
　飴１個
　プリッツ
　_

:12/07/11 21:38 :F05C :lhv3ppB6

#18 [てち

]

晩ご飯
　長崎ちゃんぽん
　チーズ明太餃子
　_

:12/07/11 22:00 :F05C :lhv3ppB6

#19 [てち

]

朝ご飯
　ういんなー３本
　チーズスフレ
　甘エビの塩辛
　ごはん
　お茶

　

お昼ご飯
　いつもと同じお弁当

　

お菓子
　飴４個
　_

:12/07/12 21:39 :F05C :lGZ2.8OA

#20 [てち

]

晩ご飯
　ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰ
　ﾎﾟﾃﾄ
　ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
　_

:12/07/13 07:04 :F05C :Eag1.SxU

#21 [てち

]

　うえいと６2.４

　

朝ご飯
　お茶
　鶏団子うどん
　チーズスフレ
　さくらんぼ
　甘エビの塩辛
　ごはん一口
　_

:12/07/13 07:08 :F05C :Eag1.SxU

#22 [てち

]

お昼ご飯
　ﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　ｱﾎﾞｶﾄﾞｷｭｳﾘｴﾋﾞﾏﾖ和え
　さくらんぼ
　しゃけおにぎり
　お茶

　

お菓子
　ﾋﾟﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
　_

:12/07/13 18:30 :F05C :Eag1.SxU

#23 [てち

]

　学校から駅まで徒歩りん◎
　今から塾､､がんばる!
　_

:12/07/13 19:40 :F05C :Eag1.SxU

#24 [てち

]

晩ご飯
　ﾎﾟﾃﾄ
　冷麺495kcal
　_

:12/07/13 22:20 :F05C :Eag1.SxU

#25 [てち

]

朝ご飯
　ごはん
　明太子
　さくらんぼ
　焼きあじ半分
　ぶりのうま煮
　チーズスフレ
　お茶
　ミルクティー
　_

:12/07/14 08:25 :F05C :uc4YFvLw

#26 [てち

]

お昼ご飯
　ぶりのうま煮
　しゃけおにぎり
　お茶
　ﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　ﾄﾏﾄ
　さくらんぼ
　もやしの卵炒め
　_

:12/07/14 12:41 :F05C :uc4YFvLw

#27 [てち

]

お菓子
　いちごちょこ生ｸﾘｰﾑｸﾞﾚｰﾌﾟ
　_

:12/07/14 16:13 :F05C :uc4YFvLw

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