今日からダイエット

今日からダイエット
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#462 [クリステル]

なんだろう…釈然としない。

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#463 [クリステル]

ツナマフィン 295
無糖紅茶

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#464 [クリステル]

歩いて買い物

ささみのシソチーズ巻き竜田２個サンドイッチ
炭酸水

:13/05/17 12:52 :P03D :274ywWF.

#465 [クリステル]

小梅飴 10カロリー

:13/05/17 12:59 :P03D :274ywWF.

#466 [クリステル]

フラフープ30分

:13/05/17 13:59 :P03D :274ywWF.

#467 [クリステル]

味噌汁
白身魚のフライ２個
イカリング２個

:13/05/17 16:52 :P03D :274ywWF.

#468 [クリステル]

夕飯合計約500カロリー

:13/05/17 16:55 :P03D :274ywWF.

#469 [クリステル]

フラフープ30分

:13/05/17 18:06 :P03D :274ywWF.

#470 [クリステル]

飴 10カロリー

:13/05/17 22:07 :P03D :274ywWF.

#471 [クリステル]

飴10カロリー

:13/05/17 23:06 :P03D :274ywWF.

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