今日からダイエット

朝ご飯、食パン二枚

昼御飯、マック(笑)

夕飯、カボチャのそぼろあんかけ、豆腐、ブロッコリー、タルタルソース
タルタル手作りやけど美味しかったよ

夕飯 [jpg/90KB]
:12/07/17 20:16 :P03D :MkS15y.M

おはよう♪生理始まってなかなか体重落ちないけど、地道にがんばるぞ！(笑)

今日からヤーナ始める♪

しかし、暑い(´＿｀。)

:12/07/18 10:39 :Android :xXl5DhbE

こんばんは(*´∀`)♪
レスに気づかなかったよ(笑)

ヤーナ少しづつ頑張ってね(*> U <*)
うちは、あせもが良くなって来たら始めるよ!!

朝ご飯、メロンパン

昼御飯、巻き寿司とサラダうどん

夜ご飯、高野豆腐と椎茸の煮物
ほっけ

高野豆腐美味しかった

:12/07/18 19:32 :P03D :ua5VmANM

朝ご飯、なし

昼御飯、サラダうどん

夜ご飯、高野豆腐とそば

高野豆腐昨日の残り

:12/07/19 19:49 :P03D :k33lrSM.

お風呂中に髪洗ってたら肩の筋違いして、かなり痛い

若くないんだなぁ…とつくづく思った

痛いよーぉ

:12/07/19 22:54 :P03D :k33lrSM.

寒いよぉ

気温20℃肌寒いわ!!

:12/07/20 10:44 :P03D :I8eHDY8w

朝ご飯なし

昼御飯、ｼﾞｭｳｼｰﾁｷﾝﾌｨﾚｵ

夜ご飯、高野豆腐

間食なし。

寒いよぉ

:12/07/20 19:13 :P03D :I8eHDY8w

ついに、生理始まったよ～

旦那、Ｈやる気満々だったみたい(笑)
１週間は我慢(笑)

:12/07/22 21:45 :P03D :Wzb0Cd4.

した腹痛い(*> U <*)
生理中は、何もやる気なし(笑)

:12/07/23 12:37 :P03D :hSFFGUj.

昨日、生理終わったから旦那とエチしたら大量出血(οдО;)

まだ終わってなかったんかな？

朝なし

昼ﾌｨﾚｵﾌｨｼｭ

夜肉味噌うどん

:12/07/27 19:11 :P03D :pb5.YzNc

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