今日からダイエット

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#568 [クリステル]

ささみのｼｿﾁｰｽﾞ竜田揚げ一個47カロリー

:13/05/24 16:51 :P03D :/hz5aFW2

#569 [クリステル]

ささみのｼｿﾁｰｽﾞ竜田揚げ３個150
味噌汁70
レタスと玉ねぎのサラダ10
ドレッシング33

合計263

:13/05/24 17:26 :P03D :/hz5aFW2

#570 [クリステル]

フラフープ35分

:13/05/24 18:37 :P03D :/hz5aFW2

#571 [クリステル]

チョコ食べてもーた

:13/05/25 00:17 :P03D :EtKAXGHw

#572 [クリステル]

おはよー、寝坊して弁当作れず

やってしまった

:13/05/25 07:59 :P03D :EtKAXGHw

#573 [クリステル]

75.4減ってるー!!

:13/05/25 08:27 :P03D :EtKAXGHw

#574 [クリステル]

豆乳半分
味噌汁
合計140カロリー

:13/05/25 08:33 :P03D :EtKAXGHw

#575 [クリステル]

空中自転車30×3

:13/05/25 08:48 :P03D :EtKAXGHw

#576 [クリステル]

チョコ138カロリー

:13/05/25 10:11 :P03D :EtKAXGHw

#577 [クリステル]

飴15カロリー

:13/05/25 10:12 :P03D :EtKAXGHw

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