155センチ57キロ


叶わない恋ってわかってる
でも絶対痩せて気持ち伝えて
新しい自分に生まれ変わりたい

>>2

:12/07/17 13:35 :SH10C :☆☆☆

・食べたもの書く
・スクワット
・カーヴィーダンス
・空こぎ
・足ぱか
・ストレッチ
・マッサージ

必ず毎日する

>>3

:12/07/17 13:37 :SH10C :☆☆☆

目標45キロ

とりあえず７月中に55kg

:12/07/17 13:39 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 13:55 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 13:56 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 13:59 :N02A :☆☆☆

ちさん

遅くなってすみません
是非一緒に頑張りましょう

:12/07/17 23:14 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 23:15 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 23:15 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 23:33 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 23:47 :SH10C :☆☆☆

:12/07/17 23:59 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 08:42 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 08:43 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 09:25 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 13:10 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 22:58 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 23:00 :SH10C :☆☆☆

:12/07/18 23:00 :SH10C :☆☆☆

:12/07/19 01:49 :SH10C :☆☆☆

:12/07/20 09:23 :SH10C :☆☆☆

体重はかり忘れた

:12/07/20 09:23 :SH10C :☆☆☆

:12/07/20 09:24 :SH10C :☆☆☆

:12/07/20 14:06 :SH10C :☆☆☆

:12/07/20 14:06 :SH10C :☆☆☆

:12/07/20 21:47 :SH10C :☆☆☆

:12/07/20 21:47 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 00:29 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 00:29 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 00:40 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 00:40 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 00:51 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 01:35 :SH10C :☆☆☆

:12/07/21 23:16 :SH10C :☆☆☆

カクテル結局３杯飲んだ

:12/07/22 01:03 :SH10C :☆☆☆

:12/07/22 03:42 :SH10C :☆☆☆

57.6

増えた

:12/07/22 11:50 :SH10C :☆☆☆

:12/07/22 13:00 :SH10C :☆☆☆

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