○だいえっとん●

#1 [ちろ]

ｽﾍﾟｯｸ

154ｾﾝﾁ
58ｷﾛ

絶対痩せます！

:12/08/05 01:03 :CA001 :wcSZS/xQ

#2 [ちろ]

元々ﾃﾞﾌﾞで68ｷﾛありましたが4年前拒食症で33ｷﾛになり去年の秋に過食症で58ｷﾛまで増えてしまいました。

ですが好きな人ができて8月28～30日に会う予定なので痩せたいです。

あと自分に自信を持ちたいので9月以降も頑張ります！

8/28までの目標：54ｷﾛ
最終目標：45ｷﾛ

:12/08/05 01:09 :Android :eQE0CgGU

#3 [ちろ]

今の体型

58ｷﾛ [jpg/26KB]
:12/08/05 01:13 :Android :eQE0CgGU

#4 [ちろ]

○ﾀﾞｲｴｯﾄ内容○

食事制限
運動
（ﾓﾑﾁｬﾝ、ｶｰｳﾞｨｰ、ﾌﾗﾌｰﾌﾟ、縄跳び、ｳｫｰｷﾝｸﾞ）

:12/08/05 01:15 :Android :eQE0CgGU

#5 [ちろ]

一人ではくじけてしまうと思うのでﾀﾞｲｴｯﾄ仲間も募集中です！

ちなみに趣味は二次元などです！

痩せているときはｺｽﾌﾟﾚもしてました(´ｰ｀)

また痩せてｺｽﾌﾟﾚしたいです(*^_^*)

ﾏｸﾛｽF ﾗﾝｶ [jpg/36KB]
:12/08/05 01:21 :Android :eQE0CgGU

#6 [ちろ]

○運動○
ﾌﾗﾌｰﾌﾟ30分
ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分

○間食○
ｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙ

:12/08/05 06:11 :Android :eQE0CgGU

#7 [ちろ]

朝のｳｫｰｷﾝｸﾞは気持ちいいねぇ(´ｰ｀)♪

:12/08/05 06:12 :Android :eQE0CgGU

#8 [ちろ]

○運動○

ﾓﾑﾁｬﾝ20分
ｶｰｳﾞｨｰ10分

暑い！

:12/08/05 12:41 :Android :eQE0CgGU

#9 [ちろ]

○間食○

ｱｲｽ

:12/08/05 15:34 :Android :eQE0CgGU

#10 [ちろ]

○間食○

抹茶ﾗﾃ

:12/08/05 20:12 :Android :eQE0CgGU

#11 [ちろ]

○運動○

ｶｰｳﾞｨｰ20分

:12/08/05 22:05 :Android :eQE0CgGU

#12 [ちろ]

○運動○

ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間半

:12/08/06 01:12 :Android :0hXeS0uI

#13 [ちろ]

○ひる○
ﾂﾅｻﾗﾀﾞｸﾚｰﾌﾟ

意外と量あった(>_<)
でも350円とゆう安さ(´ｰ｀)♪

:12/08/06 13:56 :Android :0hXeS0uI

#14 [ちろ]

はりわすれー

ﾂﾅｻﾗﾀﾞｸﾚｰﾌﾟ [jpg/341KB]
:12/08/06 13:58 :Android :0hXeS0uI

#15 [ちろ]

ｻｲｽﾞでかー(ﾟДﾟ)

:12/08/06 13:59 :Android :0hXeS0uI

#16 [ちろ]

暑い(@_@)

:12/08/06 14:00 :Android :0hXeS0uI

#17 [ちろ]

○よる○
目玉焼き

:12/08/06 20:09 :Android :0hXeS0uI

#18 [ちろ]

地元に帰省中だったけど急用で千葉に戻り中(:_;)また明日地元に戻るけども！

:12/08/06 20:35 :Android :0hXeS0uI

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