(´^ω^`)
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#90 [あと−3kg]
体重
8月20日:48.2kg

⏰:12/08/20 19:35 📱:N01C 🆔:Kwy.6lUM


#91 [あと−3kg]
アイス1本

⏰:12/08/20 21:06 📱:N01C 🆔:Kwy.6lUM


#92 [9/20までに46kg]
おやすみなさいヽ(゚Д゚)ノ

⏰:12/08/20 23:15 📱:N01C 🆔:Kwy.6lUM


#93 [9/20までに46kg]
アイス食べ過ぎだな。差し入れのアイスは食べないにしよ!

⏰:12/08/20 23:34 📱:N01C 🆔:Kwy.6lUM


#94 [9/20までに46kg]
朝はきちんと食べて代謝あげる。
昼はお弁当バランス良く。
夜は置き換え+おかず少し

⏰:12/08/20 23:36 📱:N01C 🆔:Kwy.6lUM


#95 [9/20までに46kg]
リバウンドしないように(>_<)

⏰:12/08/20 23:36 📱:N01C 🆔:Kwy.6lUM


#96 [9/20までに46kg]
8月21日\(^o^)/

⏰:12/08/21 09:27 📱:N01C 🆔:shlVrpiM


#97 [9/20までに46kg]

・白米1杯
・きゅうりの漬物

トイレ…○

朝の体重:47.2kg

⏰:12/08/21 09:28 📱:N01C 🆔:shlVrpiM


#98 [9/20までに46kg]

・カツサンド2
・カレーカツパン1

⏰:12/08/21 12:55 📱:N01C 🆔:shlVrpiM


#99 [9/20までに46kg]
差し入れ
・スーパーカップミニ

⏰:12/08/21 16:14 📱:N01C 🆔:shlVrpiM


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