続けるダイエット２

#235 [ななし]

・シュガーレスガム2

歯科の授業で噛みました(σ･д･)σ

:12/09/13 17:28 :F01A :fmEEnQAg

#236 [ななし]

いっぱい食べて
気持ち悪くなって吐いちゃった(´･ω･｀)
やっぱりねwww

野菜サラダでも作ろうかな～

:12/09/13 18:26 :F01A :fmEEnQAg

#237 [ななし]

晩御飯

・麻婆マロニー＋餃子2
・じゃがりこ6
・ミニトマト4

jpg 42KB
:12/09/13 18:36 :F01A :fmEEnQAg

#238 [ななし]

・チョコ4
・水飴一口
・飴1

た……食べちゃった^p^
ちくしょwww
今日いっぱい踊って消費しよう←

:12/09/13 18:48 :F01A :fmEEnQAg

#239 [ななし]

運動

・リリリ×2
・ルカルカ×2
・足軽ダンス練習×1
・腹筋×100
・ねじり腹筋×100
・背筋×200
・腕立てふせ×20
・腕ふり×200

今から半身浴～

:12/09/13 19:39 :F01A :fmEEnQAg

#240 [ななし]

・半身浴15分＋15分
・ストレッチ

スッキリ～

:12/09/13 20:30 :F01A :fmEEnQAg

#241 [ななし]

ゼロカロリーコーラ

明日の体重やばいはず＼(^o^)／

:12/09/13 21:49 :F01A :fmEEnQAg

トイレ出なかったなぁ(´･ω･｀)

:12/09/13 23:56 :F01A :fmEEnQAg

#243 [ななし]

△

めっちゃトイレで粘った…←
少しだけど出ないよりはマシかな(、ン､ )

:12/09/14 00:16 :F01A :Vsc3FO2E

#244 [ななし]

おはようございます(*･ω･*)

体重
54.7㎏

:12/09/14 06:31 :F01A :Vsc3FO2E

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194