続けるダイエット２

#284 [ななし]

・半身浴30分
・腹腕脚マッサージ

ふぅ(*´д｀*)

:12/09/16 21:02 :F01A :mQdm1uk2

勉強終わらないwww
取りかかるのが遅かったから自業自得だけど
まだ三分の一ぐらいしか終わってないorz川

そして胃痛www
明日は胃を労ってあげよう………

:12/09/16 23:43 :F01A :mQdm1uk2

わーん…(´;ω;｀)
胃が痛くて寝れないよう……
気持ち悪い(泣)

胃腸薬飲もうかな;;

:12/09/16 23:55 :F01A :mQdm1uk2

胃腸薬飲んできた(´;ω;｀)

もう暴飲暴食したくないぃ……

:12/09/16 23:57 :F01A :mQdm1uk2

明日はお粥とかﾖｰｸﾞﾙﾄとか半固形物中心にしよう(´･ω･｀)

:12/09/17 00:08 :F01A :VuIUKBFI

#289 [ななし]

おはようございます(σ･д･)σ

体重
54.8㎏

:12/09/17 09:29 :F01A :VuIUKBFI

#290 [ななし]

朝ご飯

・無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋バナナ＋蜂蜜
・海藻サラダ
・かぼちゃプリン

いただきます(´ω｀)

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:12/09/17 09:34 :F01A :VuIUKBFI

明日はテストだ(´;ω;｀)ﾔﾊﾞｲｿﾞｩ

今からやったら終わるかな…？
終わってくれー！
集中してやるぞ！よし！

:12/09/17 09:52 :F01A :VuIUKBFI

#292 [ななし]

昼ご飯

・納豆パン
(パン＋納豆＋青じそ＋マヨネーズ)
・大根の煮物
・ゆで栗
・巨峰

秋の食材満喫～(*´д｀*)

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:12/09/17 12:34 :F01A :VuIUKBFI

#293 [ななし]

・散歩10分

息抜きにフラフラしてきた～
また一時から勉強頑張ろう！

:12/09/17 12:56 :F01A :VuIUKBFI

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