続けるダイエット２

#499 [ななし]

＋大阪プチバナナ
＋サブレ

食べちゃったwww

:12/10/02 06:58 :F01A :5bfsyKfU

#500 [ななし]

今日の行きの電車40分間は立って乗る(ﾉﾟДﾟ)ﾉ
少しでも消費～

:12/10/02 07:08 :F01A :5bfsyKfU

電車の君ィイイイ！
身長まさかの同じくらいやったwww

若干向こうのが高いぐらい(笑)

わー、朝からラッキーやったわ∩^ω^∩
だがしかし女友達さんと喋ってるのみたら何か幼い感じ…？

:12/10/02 07:28 :F01A :5bfsyKfU

#502 [ななし]

昼ご飯

・お弁当

jpg 50KB
:12/10/02 12:41 :F01A :5bfsyKfU

今から帰る～
今日ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞにしようか踊ってみたにしようか迷う(･⊿･)

と言うのも今めっちゃお腹すいてるwww
我慢したらがっつきそうやなぁ～
オカン帰ってきたら
ご飯食べさせられそうやなぁ……

:12/10/02 17:02 :F01A :5bfsyKfU

家着いたけど
頭いたい～(´･ω･｀)

先にご飯食べるかぁ……

:12/10/02 18:00 :F01A :5bfsyKfU

#505 [ななし]

晩御飯

・ｷｬﾍﾞﾂ
・無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋蜂蜜
・木綿豆腐焼き
・なす×2
・かぼちゃ×1

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:12/10/02 18:32 :F01A :5bfsyKfU

#506 [ななし]

○

おっけー！

:12/10/02 19:01 :F01A :5bfsyKfU

#507 [ななし]

・腹筋×100
・ねじり腹筋×100
・背筋×200
・腕立てふせ×20
・スクワット×30
・kiss me 愛してる×2
・みんなのﾀﾞｲｴｯﾄ×2
・足軽ダンス×1

:12/10/02 19:49 :F01A :5bfsyKfU

#508 [ななし]

・半身浴30分
・脚腕腹マッサージ

(、ン､ )ﾁｶﾚﾀ

:12/10/02 22:21 :F01A :5bfsyKfU

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