ﾀﾞｲｴｯﾄ!!!!!

#87 [N]

目標まで

後-3.3kg

痩せる!!!o(｀▽´)o

:12/10/09 23:55 :SH009 :Qf4LQZG6

#88 [N]

10/10(水) 48.3kg

前日比0kg:

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g 梅干しﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/10/10 22:53 :SH009 :REBUBMOE

#89 [N]

目標まで

後-3.3kg

気張って行こう!!!

:12/10/10 22:55 :SH009 :REBUBMOE

#90 [N]

10/11(木) 48.2kg

-0.1kg減達成！

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g 梅干しﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/10/11 23:18 :SH009 :aPLF0AD.

#91 [N]

目標まで

後-3.2kg

頑張らないとっ!!!o(｀A´)o

:12/10/11 23:19 :SH009 :aPLF0AD.

#92 [N]

10/14(日) 47.4kg

-0.8kg減達成！

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g 梅干しﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/10/14 23:15 :SH009 :7TRF0GNU

#93 [N]

目標まで

後-2.4kg

踏ん張りどころ!!

:12/10/14 23:16 :SH009 :7TRF0GNU

#94 [N]

10/15(月) 47.0kg

-0.4kg減達成！

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:無

:12/10/15 23:01 :SH009 :Y5T5WqAY

#95 [N]

目標まで

後-2.0kg

痩せる!痩せる!痩せる!

:12/10/15 23:03 :SH009 :Y5T5WqAY

#96 [N]

10/16(火) 47.0kg

前日比0kg!

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g 梅干しﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/10/16 22:39 :SH009 :WweUCJ3M

C-BoX E194.194