脳内ダイエット計画。

#31 [るか]

腹減ったー｡ﾟ(ﾉдヽ)ﾟ｡
これから市役所いってから美容室！
またピンクにしたいなー。
んー、どしよっかな。

:12/09/06 14:32 :iPhone :ZS3SJWxw

#32 [るか]

カロリー高くても糖質をとらなきゃ
太らない！

:12/09/06 17:24 :iPhone :ZS3SJWxw

#33 [るか]

髪ぴんくにしたー(´ー｀)
かわいー！ぴんく♪
明日はリンパマッサージ！

今日の夕飯は少したべすぎたけど
昼たべてなかったから大丈夫だよね？

:12/09/06 22:37 :iPhone :ZS3SJWxw

#34 [るか]

夕飯画像貼り忘れ

jpeg 132KB
:12/09/06 22:39 :iPhone :ZS3SJWxw

#35 [るか]

中学のときの元彼と2時間も電話（笑）
2人してめっちゃしゃべるから
話題が尽きることないのは
相変わらずだった(´ー｀)たのしかった♪

:12/09/07 00:48 :iPhone :0VMsATns

#36 [るか]

朝なし
昼納豆、キムチ、チキンラーメン
もずく酢

朝10時からリンパマッサージ
フェイシャルエステしてきたよん♪
気持ちよすぎて
ちょくちょく寝ちゃってたw

jpeg 29KB
:12/09/07 14:10 :iPhone :0VMsATns

#37 [るか]

夕飯

酢飯にツナマヨ、きゅうり、たまご
湯豆腐サーモンのバターつつみ焼き
味噌汁！

jpeg 35KB
:12/09/07 18:44 :iPhone :0VMsATns

#38 [るか]

体重よりなにより
見た目体型を細くしたいのよねー。

:12/09/07 20:11 :iPhone :0VMsATns

#39 [るか]

あしぱか 50
fit 70%

:12/09/07 20:33 :iPhone :0VMsATns

#40 [るか]

昨日の夜にDVDみながら晩酌！
ビール500を2本。

つまみは帆立の貝柱キムチ
松前漬ベビーチーズ1個

jpeg 34KB
:12/09/08 10:40 :iPhone :CJX0QjEo

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