スキニービッチになりたくて
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#55 [ミランダ]
▼カーフレイズ60回
▼大腰筋トレーニング20回
▼膝付き腕立て10回×3set
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:12/09/23 23:28 
:iPhone 
:☆☆☆
#56 [ミランダ]
▼ディズニーのおみやげのお菓子3つ
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:12/09/23 23:30 :iPhone :☆☆☆
#57 [57㌔]
うちは160㌢位が良かった(＾ω＾)
YouTubeとかでｲｯﾊﾟｲdietのあったでぇ(*^^*)
:12/09/24 08:52 :Android :☆☆☆
#58 [ひらめいた]
うち調度160cmだあ( ´ ▽ ` )ﾉ
なんせ短足だから
脚が伸びてほしいと思うw
YouTubeいいよねぇ♪
ヨガとかよく検索してる(o^^o)
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:12/09/24 10:22 :iPhone :☆☆☆
#59 [ひらめいた]
▼納豆ごはん
▼じゃがいも、キャベツ、トマトのカレー炒め
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:12/09/24 10:24 :iPhone :☆☆☆
#60 [ミランダ]
昨日の書き忘れ
▼ヨガ
▼脚のマッサージ
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:12/09/24 10:33 :iPhone :☆☆☆
#61 [ミランダ]
カーフレイズ逆に足が太くなるとか
聞くけど、脚痩せにどうなんだろ…
でも冷え症が治った気がするんだよなぁ。。
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:12/09/24 10:41 :iPhone :☆☆☆
#62 [ミランダ]
あまり深く考えないで続けよう♪
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:12/09/24 10:42 :iPhone :☆☆☆
#63 [ミランダ]
▼混ぜ込みおにぎり2個
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:12/09/24 13:36 :iPhone :☆☆☆
#64 [ミランダ]
▼ディズニーのお菓子2つ
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