スキニービッチになりたくて
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#101 [ミランダ]
▼エクレア1個
▼アイスちょっと
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:12/09/29 20:03 :iPhone :☆☆☆
#102 [ミランダ]
▼アボカドサラダ
▼鮭のホイル蒸し
▼味噌汁
▼ごはん
美味しかった(*^o^*)
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:12/09/29 20:05 :iPhone :☆☆☆
#103 [ミランダ]
今日は生理だから運動は控えて
ゆっくりマッサージでも調べよ(*^o^*)♪
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:12/09/29 20:07 :iPhone :☆☆☆
#104 [ミランダ]
▼今日の体重
58.2kg
29%
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:12/09/29 22:00 :iPhone :☆☆☆
#105 [ミランダ]
▼巨峰
▼あられせんべい1袋
▼サワーオニオンポテチ
ヤバイ…食べ過ぎた😱
ガム噛もう。
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:12/09/29 22:02 :iPhone :☆☆☆
#106 [58`]
腹筋のやつとかやでぇ(*^^*)
うち的にもの足らんけどお腹が痩せるからしてる(´ω`)
お菓子控えると痩せるなぁ(^-^)v
:12/09/30 00:03 :Android :☆☆☆
#107 [ミランダ]
今日の体重
58.8
28
10/18までに出来るだけ痩せる!!
タイムリミット15日
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:12/10/03 21:08 :iPhone :☆☆☆
#108 [ミランダ]
▼チョコチップスコーン1個半
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:12/10/03 22:15 :iPhone :☆☆☆
#109 [57.5`]
食べたい時はうちは食べるかなぁ(*^^*)
生理前もあり食欲が凄いし太りまくってる(´Д`)
調べたら出てくる(^ω^)
:12/10/04 07:14 :Android :☆☆☆
#110 [ミランダ]
昨日やった事
▼エアチャリ5分
▼レディガガの二の腕トレーニング
▼膝付き腕立て10回×3set
▼足のマッサージ
▼10種のビクシーエクサ
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:12/10/04 12:14 :iPhone :☆☆☆
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