気がゆるめば体もゆるむ!!

#40 [静香]

コアリズム
腹筋40
腹筋もどき40

:12/12/27 16:08 :SH10C :hO6.TpGc

#41 [静香]

ジョギングいこうかな。

は酸素液にする。

:12/12/27 16:14 :SH10C :hO6.TpGc

#42 [静香]

髪そめよーっと。

:12/12/27 16:14 :SH10C :hO6.TpGc

#43 [静香]

6時ぐらいには家つきたいな。

:12/12/27 16:15 :SH10C :hO6.TpGc

#44 [静香]

チョコ
カロリミット

:12/12/27 16:50 :SH10C :hO6.TpGc

#45 [静香]

夜なしやな(^^)

:12/12/27 17:08 :SH10C :hO6.TpGc

#46 [静香]

あかん

気ゆるんでるわ

飲み会でめっちゃ食うてる

明日は食べへん…

:12/12/27 21:42 :SH10C :hO6.TpGc

#47 [静香]

31日までなしやな(/_;)こりゃ

:12/12/27 21:47 :SH10C :hO6.TpGc

#48 [静香]

足ﾊﾟｶ50
腹筋もどき10×10

:12/12/27 22:21 :SH10C :hO6.TpGc

#49 [静香]

今日食べたもの

朝
玄米ﾌﾞﾗﾝ

昼
大根
白滝

間食
チョコ
カロリミット

夜
サラダ
チョコ
ポテチ数口
からあげ一つ
おからせんべい

:12/12/27 22:23 :SH10C :hO6.TpGc

C-BoX E194.194