2/15 10日目

朝：パン　2つ
　　ｻﾗﾀﾞ
　　ヨーグルト
　　ｼｰﾁｷﾝ

昼：ご飯
　　ｺﾞﾏ昆布
　　ｻﾗﾀﾞ
　　鮭の塩焼き

夜：酒飲み

＊

55*4 24*2

55*7 24*7

２月の目標まであと：1.7
目標体重まであと：5.7

☆☆☆☆☆

さぼっちゃったよーん(T_T)

おかげさまで
スタート時より太りました(´▽｀)

そりゃ食って寝て食って寝て
運動してないから
当たり前の結果です(；´Д｀)

いつもならここで
諦めちゃうとこだけど
今回は踏ん張ります(>_<)

顔デカくなったね
って数日間で何人に言われたか(笑)

笑えないやー＼(^o^)／汗

今日からまた意識高めて
ダイエッターになろう☆☆☆