生活見直し!!自己満管理(*´-`)

#176 [の]

腹がでぶすぎるっww

:13/03/16 17:07 :L-05D :☆☆☆

#177 [の]

ガム1

:13/03/16 20:00 :L-05D :☆☆☆

#178 [の]

ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ10個くらい？

:13/03/17 02:04 :L-05D :☆☆☆

#179 [の]

2013/03/17/にちようび

:13/03/17 09:09 :L-05D :☆☆☆

#180 [の]

おはよぉ

:13/03/17 09:10 :L-05D :☆☆☆

#181 [の]

42.2キロ
22.1ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/03/17 09:17 :L-05D :☆☆☆

#182 [の]

9時30分

よーぐるとじゆーす
納豆
抹茶豆乳半分
ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰぬり6枚切り食ﾊﾟﾝ1枚
板チョコ1かけら
ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ1

:13/03/17 09:46 :L-05D :☆☆☆

#183 [の]

朝から食ぃすぎーww
しかしﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ我慢できなかた(*´-`)
これ本当うますぎでしょー!!
まだ2お土産お菓子かなりある←
こりｬまた太るわあ(*´ω｀*)

:13/03/17 09:48 :L-05D :☆☆☆

#184 [の]

掃除して夜のお風呂準備して
あさごはんの後片付け完了したあ♪
もうすでに疲れて疲労感ww
今日ゎﾁﾋﾞの美容室に卒業式のｾｰﾀｰと
私服買いに行ってこなぃとだあ☆"
昨日仕事忙しかったから疲れぬけね←
またも眠いってゆうね (-ω-;)

:13/03/17 11:06 :L-05D :☆☆☆

#185 [の]

腕だけ背泳ぎ30
背伸び10秒×2set
肩左右倒し20
直立ｽﾄﾚｯﾁ10秒×5set
骨盤ｽﾄﾚｯﾁ5秒×6set

:13/03/17 11:31 :L-05D :☆☆☆

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