生活見直し!!自己満管理(*´-`)

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#189 [の]

ｱﾌﾞｱｲｿﾒﾄﾘｯｸ30秒×2set
POPｶｰﾋﾞｰ
両足あげ60秒
骨盤修正ｽﾄﾚｯﾁ5分

:13/03/17 12:30 :L-05D :☆☆☆

#190 [の]

13時50分

魚肉ｿｰｾｰｼﾞ1
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ味パスタ麺に万能ﾈｷﾞかけた奴
(具なし)

:13/03/17 14:04 :L-05D :☆☆☆

#191 [の]

15時10分

どうちゆう餅2袋
ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ1個
揚げ菓子10個

:13/03/17 15:22 :L-05D :☆☆☆

#192 [の]

まぢバカww

:13/03/17 15:23 :L-05D :☆☆☆

#193 [の]

今日ゎもう食べないか
ｶﾛﾘｰ少ない物のみにするww

:13/03/17 15:28 :L-05D :☆☆☆

#194 [の]

7の茎わかめ1袋ww

:13/03/17 22:17 :L-05D :☆☆☆

#195 [の]

2013/03/18/げつようび

:13/03/18 00:20 :L-05D :☆☆☆

#196 [の]

便秘茶飲みまくったら久々◎
4日ぶり？でもすっきりゎしなぃww

:13/03/18 02:06 :L-05D :☆☆☆

#197 [の]

42.4キロ
22.3ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/03/18 07:50 :L-05D :☆☆☆

#198 [の]

07時50分

よーぐるとじゆーす
納豆
ココア豆乳
チョコ2かけら

:13/03/18 08:05 :L-05D :☆☆☆

★コメント★

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