生活見直し!!自己満管理(*´-`)

生活見直し!!自己満管理(*´-`)
最新最初全

#901 [の]

ミニトマト6

:13/04/28 00:25 :L-05D :☆☆☆

#902 [の]

2013/04/28/にちようび☆"

:13/04/29 15:03 :L-05D :☆☆☆

#903 [の]

16時00分

野菜じゆーす
ミニトマト1
海老ドリアおにぎり
きな粉かけよーぐると

:13/04/29 15:03 :L-05D :☆☆☆

#904 [の]

22時00分

味噌汁
海鮮丼定食

:13/04/29 15:04 :L-05D :☆☆☆

#905 [の]

ガム4

:13/04/29 15:04 :L-05D :☆☆☆

#906 [の]

2013/04/29/げつようび☆"

:13/04/29 15:05 :L-05D :☆☆☆

#907 [の]

11時00分

海老ドリアおにぎり
お魚はんばーぐ
きな粉かけよーぐるとと
野菜じゆーす

:13/04/29 15:05 :L-05D :☆☆☆

#908 [の]

15時00分

ｽﾃｨｯｸお菓子1袋

:13/04/29 15:06 :L-05D :☆☆☆

#909 [の]

40.8キロ

:13/04/29 15:06 :L-05D :☆☆☆

#910 [の]

みるみる1本

:13/04/29 15:16 :L-05D :☆☆☆

#911 [の]

15時25分

野菜ｽﾃｨｯｸ
6枚切りﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰぬり食ﾊﾟﾝ1枚
抹茶豆乳

:13/04/29 15:26 :L-05D :☆☆☆

#912 [の]

17時40分

うまい棒2(たこ焼き&ｼｭｶﾞｰ)
チョコぃりcookie10ｺ
ごはん茶碗大盛り1
鮭ふりかけ

:13/04/29 17:42 :L-05D :☆☆☆

#913 [の]

久々の過食だあ...
なんか病んだ...

:13/04/29 17:43 :L-05D :☆☆☆

#914 [の]

2013/04/30/かようび☆"

:13/04/30 09:12 :L-05D :☆☆☆

#915 [の]

13時00分

抹茶豆乳
厚焼き卵4キレ
もちもちチョコﾌﾞﾚｯﾄ

:13/04/30 13:15 :L-05D :☆☆☆

#916 [の]

19時40分

ちーかま2
みるみる
鮭いくらおにぎり
野菜じゆーす

:13/04/30 16:47 :L-05D :☆☆☆

#917 [の]

18時20分

ﾒﾛﾝじゆーすｽｺｼ

:13/04/30 18:24 :L-05D :☆☆☆

#918 [の]

18時50分

あげ肉団子2こ

:13/04/30 18:50 :L-05D :☆☆☆

#919 [の]

2013/05/02/かようび☆"

:13/05/01 08:10 :L-05D :☆☆☆

#920 [の]

40.8キロ

:13/05/01 08:11 :L-05D :☆☆☆

#921 [の]

08時00分

R1よーぐるとじゆーす
納豆
キムチ
ごはん茶碗1杯
揚げ肉団子2

:13/05/01 08:12 :L-05D :☆☆☆

#922 [の]

食べすぎて苦しぃww
して眠いし2度寝しよかなあ？

:13/05/01 08:13 :L-05D :☆☆☆

#923 [の]

14時00分

ミニトマト2
抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/01 14:05 :L-05D :☆☆☆

#924 [の]

トイレ○

:13/05/01 14:13 :L-05D :☆☆☆

#925 [の]

17時20分

ちーかま2
まぐろのたたきおにぎり
野菜じゆーす

:13/05/01 17:20 :L-05D :☆☆☆

#926 [の]

ガム1

:13/05/01 20:27 :L-05D :☆☆☆

#927 [の]

ミニトマト15個

:13/05/02 01:48 :L-05D :☆☆☆

#928 [の]

2013/05/02/もくようび☆"

:13/05/02 08:09 :L-05D :☆☆☆

#929 [の]

08時20分

きな粉かけよーぐると
鮭いくらおにぎり

:13/05/02 08:20 :L-05D :☆☆☆

#930 [の]

トイレ○

:13/05/02 09:03 :L-05D :☆☆☆

#931 [の]

13時00分

豚しｬぶサラダ(ﾀﾏｺﾞ/野菜/肉)
6枚切り食ﾊﾟﾝ1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
抹茶豆乳

:13/05/02 13:20 :L-05D :☆☆☆

#932 [の]

15時35分

ちーかま2

:13/05/02 15:37 :L-05D :☆☆☆

#933 [の]

16時45分

ﾁｰｽﾞお菓子1袋
BIGｽﾃｨｯｸｸｯｷｰ1箱

過食またきたwバカやww

:13/05/02 16:49 :L-05D :☆☆☆

#934 [の]

2013/05/0/きんようび☆"

:13/05/03 06:53 :L-05D :☆☆☆

#935 [の]

▽生理01日め▽

なんやろ... 早すぎやんっ...

:13/05/03 06:54 :L-05D :☆☆☆

#936 [の]

07時20分

ミニトマト1
きな粉かけよーぐると
海老とｶﾆｶﾏサラダ巻き
玉ねぎ丼(茶碗1杯)

:13/05/03 07:26 :L-05D :☆☆☆

#937 [の]

朝からどんだけ食うのだょww
まぢ苦しいww
満腹とともに睡魔があ...
ねよーでぶっww

:13/05/03 07:28 :L-05D :☆☆☆

#938 [の]

40.8キロ

keepなぜかしてるｹﾄﾞ
まったく運動してなくて
まずぃなあ(´；ω；`)
生理終わったら始めよう←

:13/05/03 07:29 :L-05D :☆☆☆

#939 [の]

11時05分

みるみる1本

:13/05/03 11:06 :L-05D :☆☆☆

#940 [の]

13時00分

ミニトマト2
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食ﾊﾟﾝ1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/03 13:05 :L-05D :☆☆☆

#941 [の]

16時18分

野菜じゆーす
ごま鮭おにぎり

:13/05/03 16:19 :L-05D :☆☆☆

#942 [の]

16時30分

はんぺんﾊﾞﾀｰ焼き大1枚

:13/05/03 16:33 :L-05D :☆☆☆

#943 [の]

コラーゲン1本

:13/05/03 16:36 :L-05D :☆☆☆

#944 [の]

20時00分

ポテチ1袋

:13/05/03 20:01 :L-05D :☆☆☆

#945 [の]

2013/05/04/どようび☆"

:13/05/04 07:14 :L-05D :☆☆☆

#946 [の]

▽生理02日目▽

:13/05/04 07:15 :L-05D :☆☆☆

#947 [の]

07時30分

ｴﾋﾞｶﾆｶﾏサラダ巻き1
鰈の煮魚

:13/05/04 13:09 :L-05D :☆☆☆

#948 [の]

13時00分

ミニトマト2
きな粉かけよんぐると
みるみる
卵焼き
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/04 13:11 :L-05D :☆☆☆

#949 [の]

あっあと焼きそば2くち

やばぃ食欲とまらんww

:13/05/04 13:11 :L-05D :☆☆☆

#950 [の]

きずけばもうすぐ
ﾄﾋﾟｯｸ終わるなあ...

:13/05/04 13:27 :L-05D :☆☆☆

#951 [の]

トイレ○

:13/05/04 13:52 :L-05D :☆☆☆

#952 [の]

17時20分

しじみスープ
ちーかま2
鮭いくらおにぎり
野菜じゆーす

:13/05/04 17:29 :L-05D :☆☆☆

#953 [の]

19時00分

ポテチ1袋

:13/05/04 19:00 :L-05D :☆☆☆

#954 [の]

2013/05/05/にちようび☆"

:13/05/05 08:59 :L-05D :☆☆☆

#955 [の]

▽生理03日目▽

40.7キロ

:13/05/05 09:30 :L-05D :☆☆☆

#956 [の]

09時00分

きな粉かけよーぐると
ご飯茶碗1杯
鯖の塩焼き1匹

:13/05/05 09:31 :L-05D :☆☆☆

#957 [の]

13時20分

ミニトマト2
抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/05 13:27 :L-05D :☆☆☆

#958 [の]

19時30分

ミニトマト2
納豆キムチ
鮭おにぎり

:13/05/05 19:37 :L-05D :☆☆☆

#959 [の]

20時15分

ﾁｮｺつきかっぱえびせﾝ1袋

:13/05/05 20:16 :L-05D :☆☆☆

#960 [の]

ｺﾗｰｹﾞﾝ1本

:13/05/05 21:27 :L-05D :☆☆☆

#961 [の]

明日ゎ完全でぶやなww
でも少し増やそうかあ...

:13/05/06 00:17 :L-05D :☆☆☆

#962 [の]

2013/05/06/げつようび☆"

:13/05/06 00:18 :L-05D :☆☆☆

#963 [の]

▽生理04日目▽

40.7キロ

:13/05/06 08:28 :L-05D :☆☆☆

#964 [の]

8時55分

ミニトマト1
きな粉かけよーぐると
茹で豚肉ポン酢かけ
ツナおにぎり

:13/05/06 08:56 :L-05D :☆☆☆

#965 [の]

13時15分

ミニトマト1
抹茶豆乳
卵焼き
ｼﾛｯﾌﾟたっぷりﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ1.5枚

:13/05/06 13:15 :L-05D :☆☆☆

#966 [の]

ﾁﾋﾞの残り食べたあww
砂糖ぃれすぎたのにｼﾛｯﾌﾟ
たっぷりで激甘だたあ Σ(+Oдo;艸;)
でも久々食べたしうまかたあ♪
たまにゎぃぃかあ~
とかゆてきになるけどっ...

:13/05/06 13:17 :L-05D :☆☆☆

#967 [の]

17時25分

ミニトマト2
ニラ玉炒めｲｯﾊﾟｲ
鮭おにぎり

:13/05/06 17:26 :L-05D :☆☆☆

#968 [の]

18時10分

チョコつきかっぱえびせﾝ1袋

なんか食欲
とまらんわたww

:13/05/06 18:10 :L-05D :☆☆☆

#969 [の]

18時36分

サトウつきせんべ1くち
ｽﾃｨｯｸ菓子1袋

:13/05/06 18:37 :L-05D :☆☆☆

#970 [の]

2013/05/07/かようび☆"

:13/05/07 07:34 :L-05D :☆☆☆

#971 [の]

▽生理05日目▽

40.5キロ

:13/05/07 07:35 :L-05D :☆☆☆

#972 [の]

トイレ○

ちとだけどぉ(*´ω｀*)
まったくでなぃよりゎ
まだましかなあ？
便秘辛くて嫌やわあ...

:13/05/07 11:01 :L-05D :☆☆☆

#973 [の]

07時40分

ミニトマト1
ご飯茶碗1
納豆キムチ
鮭ふりかけ

:13/05/07 11:02 :L-05D :☆☆☆

#974 [の]

14時07分

ミニトマト1
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/07 14:08 :L-05D :☆☆☆

#975 [の]

ｺﾗｰｹﾞﾝ1本

:13/05/07 15:07 :L-05D :☆☆☆

#976 [の]

17時30分

ミニトマト2
モヤシ卵炒め
イカフライリング3
ツナおにぎり

:13/05/07 17:30 :L-05D :☆☆☆

#977 [の]

ガム1

:13/05/07 22:12 :L-05D :☆☆☆

#978 [の]

23時19分

ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ

:13/05/07 23:19 :L-05D :☆☆☆

#979 [の]

2013/05/08/すいようび☆"

たぶん生理終了←

:13/05/08 11:45 :L-05D :☆☆☆

#980 [の]

13時00分

ミニトマト1
茹でｻｻﾐｻﾗﾀﾞ(卵&トマト)
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
きな粉かけよーぐると

:13/05/08 13:12 :L-05D :☆☆☆

#981 [の]

15時45分

ﾎﾜｲﾄﾁｮｺつきラスク1
抹茶豆乳

:13/05/08 15:45 :L-05D :☆☆☆

#982 [の]

40.0キロ

:13/05/08 15:46 :L-05D :☆☆☆

#983 [の]

17時30分

ミニトマト2
鮭いくらおにぎり

:13/05/08 17:32 :L-05D :☆☆☆

#984 [の]

ガム1

:13/05/08 19:56 :L-05D :☆☆☆

#985 [の]

ミニトマト3

:13/05/09 02:35 :L-05D :☆☆☆

#986 [の]

2013/05/10/もくようび☆"

:13/05/09 09:37 :L-05D :☆☆☆

#987 [の]

2013/05/09/もくようび☆"

:13/05/09 09:37 :L-05D :☆☆☆

#988 [の]

09時40分

きな粉かけよーぐると
大盛りｶﾚｰライス
ﾁｰｽﾞケーキ1
チョコケーキ1

:13/05/09 09:45 :L-05D :☆☆☆

#989 [の]

14時40分

蒟蒻の炒め煮
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/09 14:40 :L-05D :☆☆☆

#990 [の]

18時00分

ミニトマト2
蒟蒻イタメ煮
鮭いくらおにぎり

:13/05/09 18:04 :L-05D :☆☆☆

#991 [の]

ボス1本

:13/05/10 02:34 :L-05D :☆☆☆

#992 [の]

2013/05/10/きんようび☆"

:13/05/10 07:09 :L-05D :☆☆☆

#993 [の]

トイレ○

:13/05/10 07:11 :L-05D :☆☆☆

#994 [の]

08時40分

ミニトマト1
きな粉かけよーぐると
ｶﾚｰのルー茶碗1杯
こんぶおにぎり

:13/05/10 08:50 :L-05D :☆☆☆

#995 [の]

40.4キロ/19.5ﾊﾟｰｾﾝﾄ

久々やっと体脂肪20ﾊﾟｰｾﾝﾄ
切ったわあ...
めたくそ嬉しいわあ∵♪

:13/05/10 08:51 :L-05D :☆☆☆

#996 [の]

13時40分

ミニトマト1
ﾌﾗﾝｽパンひとくち
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食ﾊﾟﾝ1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/10 13:48 :L-05D :☆☆☆

#997 [の]

17時30分

春雨味噌ちｬんぽん
ミニトマト1
ワカメおにぎり

:13/05/10 17:34 :L-05D :☆☆☆

#998 [の]

2013/05/11/どようび☆"

:13/05/11 07:38 :L-05D :☆☆☆

#999 [の]

きな粉かけよーぐると
エビピラフ大盛り
きゆうりの漬け物7

:13/05/11 07:39 :L-05D :☆☆☆

#1000 [の]

↑↑07時30分くらぃ

:13/05/11 12:50 :L-05D :☆☆☆

#1001 [体重なんか言えません]

このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。

:13/05/11 12:50 : :Thread

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194