カリカリ体型でビキニが着たいねん。

#18 [ちゃむ男]

デコログのまいちゃんって毎朝ヨガしてダンスして、ほんまストイックじゃΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

あたしも見習わねば！！！

:13/04/07 02:05 :iPhone :0.xCkB5w

#19 [ちゃむ男]

好きなら頑張れる！！！♡

:13/04/07 11:32 :iPhone :0.xCkB5w

#20 [ちゃむ男]

一に運動
二に睡眠
三に食事

これさえ気をつければゲッティングパーフェクトボディー( ^ω^ )♡

:13/04/07 11:52 :iPhone :0.xCkB5w

#21 [ちゃむ男]

あと朝日浴びることね( ^ω^ )♡

jpg 123KB
:13/04/07 12:05 :iPhone :0.xCkB5w

#22 [ちゃむ男]

非通知ほんまいややー

:13/04/07 23:44 :iPhone :0.xCkB5w

#23 [ちゃむ男]

宣言してから今日で3日目（^人^）

:13/04/08 11:04 :iPhone :n7kz/eh6

#24 [ちゃむ男]

デジタルとアナログの体重計の差が
はんぱない；＿；

:13/04/08 11:05 :iPhone :n7kz/eh6

#25 [ちゃむ美]

56.3キロ
29.9パーセント

仕事辞めてから体脂肪増えすぎワロタ

:13/04/08 11:06 :iPhone :n7kz/eh6

#26 [ちゃむ美]

理想体重、理想BMI値♡

やっぱダイエット成功しても
健康損なわれるほどやったらNGや！

あと8.3キロだけ♡頑張る頑張る♡

jpg 140KB
:13/04/08 11:15 :iPhone :n7kz/eh6

#27 [ちゃむ美]

30分までに支度して出かけよっ🎶

:13/04/08 14:09 :iPhone :n7kz/eh6

C-BoX E194.194