カリカリ体型でビキニが着たいねん。
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#1 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
ちゃむりん♀(20)
身長163 体重56
先日久しぶりに恋に落ちました。
しかし気付けばこのドラム体型。
これは痩せるっきゃないっすね。
見た目が変化出てきたと感じたら
ビキニ写メをうpするトピックです。
もし規約違反でしたら是非教えて下さい。
くいっ
jpg 243KB
:13/04/05 01:03 
:iPhone 
:XjJ5a0lw
#2 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
えっとMAX体重は一年前の65キロです。
昼夜逆転生活やったんで、まずそれを改善してウォーキングしたり食事も工夫して、減量しました。
:13/04/05 01:11 :iPhone :XjJ5a0lw
#3 [黒サイ]
ちゃむりん頑張れ(^-^)/
:13/04/05 01:23 :SO-02C :6RNtDMeU
#4 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
黒サイさん
ありがとうございます(^-^)/
絶対絶対痩せてやります。
:13/04/05 01:31 :iPhone :XjJ5a0lw
#5 [黒サイ]
ウォーキングが続くといいね(>_<)
究極にお腹すいて我慢できなくなったら黒飴なめると我慢できるよ！
食べ過ぎたらダメだけど(;o;)
:13/04/05 01:36 :SO-02C :6RNtDMeU
#6 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
黒サイさん
それなんですよね！続けれんだらやる気なくなるし散歩感覚で歩きます(^-^)/
黒飴いいですね☆夕方に一個とか決めて舐めてみます☆
:13/04/05 01:55 :iPhone :XjJ5a0lw
#7 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
寝れないよー
麻里子様にほんまなりたい( T_T)＼(^-^ )
jpg 107KB
:13/04/05 03:20 :iPhone :XjJ5a0lw
#8 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
流行のミルクカラーも花柄パンツも
この体型じゃ全然お洒落じゃない
服達ってかっこいい体型に
触れあうことができるのを
楽しみにしているんじゃないの？
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:13/04/05 09:12 :iPhone :XjJ5a0lw
#9 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
一日一日やることできたら
顔が少しづつ麻里子様に近づいていく
っていう暗示でもかけよかな（笑）
:13/04/05 14:53 :iPhone :XjJ5a0lw
#10 [ちゃむりん（・◇・）/~~~]
念じながら行動しています（笑）
jpg 475KB
:13/04/05 16:27 :iPhone :XjJ5a0lw
#11 [ちゃむ男]
半身浴15分経過。あっちぃ(；´Д`A
:13/04/06 01:22 :iPhone :usU8Frso
#12 [ちゃむ男]
風呂ぬるいねん(；´Д`Aあがろ。
:13/04/06 02:31 :iPhone :usU8Frso
#13 [ちゃむ男]
おはおー結局風呂場で寝ていたおー
はなみずたらりん。(；´Д`A
:13/04/06 05:56 :iPhone :usU8Frso
#14 [ちゃむ男]
体重55キロやったーo(^▽^)o
これから体脂肪も重視しよおー
:13/04/06 07:22 :iPhone :usU8Frso
#15 [ちゃむ男]
カレー美味しかったo(^▽^)o
昼からはいらないもん整理する♡
黒サイさん元気かなぁ(´；ω；｀)
:13/04/06 12:38 :iPhone :usU8Frso
#16 [ちゃむ男]
夜は白菜たっぷりのお鍋とお刺身♡
外雨降っとるけ室内ウォーキングしよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
:13/04/06 20:46 :iPhone :usU8Frso
#17 [ちゃむ男]
ひまじゃー
:13/04/07 02:03 :iPhone :0.xCkB5w
#18 [ちゃむ男]
デコログのまいちゃんって毎朝ヨガしてダンスして、ほんまストイックじゃΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
あたしも見習わねば！！！
:13/04/07 02:05 :iPhone :0.xCkB5w
#19 [ちゃむ男]
好きなら頑張れる！！！♡
:13/04/07 11:32 :iPhone :0.xCkB5w
#20 [ちゃむ男]
一に運動
二に睡眠
三に食事
これさえ気をつければゲッティングパーフェクトボディー( ^ω^ )♡
:13/04/07 11:52 :iPhone :0.xCkB5w
#21 [ちゃむ男]
あと朝日浴びることね( ^ω^ )♡
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:13/04/07 12:05 :iPhone :0.xCkB5w
#22 [ちゃむ男]
非通知ほんまいややー
:13/04/07 23:44 :iPhone :0.xCkB5w
#23 [ちゃむ男]
宣言してから今日で3日目（^人^）
:13/04/08 11:04 :iPhone :n7kz/eh6
#24 [ちゃむ男]
デジタルとアナログの体重計の差が
はんぱない；＿；
:13/04/08 11:05 :iPhone :n7kz/eh6
#25 [ちゃむ美]
56.3キロ
29.9パーセント
仕事辞めてから体脂肪増えすぎワロタ
:13/04/08 11:06 :iPhone :n7kz/eh6
#26 [ちゃむ美]
理想体重、理想BMI値♡
やっぱダイエット成功しても
健康損なわれるほどやったらNGや！
あと8.3キロだけ♡頑張る頑張る♡
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:13/04/08 11:15 :iPhone :n7kz/eh6
#27 [ちゃむ美]
30分までに支度して出かけよっ🎶
:13/04/08 14:09 :iPhone :n7kz/eh6
#28 [ちゃむ美]
大阪向かってます〜🎶
:13/04/09 13:11 :iPhone :SV7inmYw
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