痩せる!!!誰もわからないくらい別人に...

#1 [mu]

●ゴロゴロしないで出来る限り
動くようにする！

●良く噛んでたべる。[30回]

●食べた物はレコーディング！

●間食は控える！

目標45㌔！
-10㌔！成功させてみせる！

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:13/04/06 17:00 :F-08D :qmWk.H32

#2 [mu[55.8]]

ﾄｲﾚ//◎

半身浴2O分
柔軟ちょびっと
↑
堅すぎてDOWN。

　

:13/04/06 23:19 :F-08D :qmWk.H32

#3 [mu[55.8]]

明日から本格的に開始！
とりあ実験してみよかな(^_^)

:13/04/06 23:23 :F-08D :qmWk.H32

#4 [mu[55.8]]

おはよー(ﾟДﾟ)

朝ごはん♡
*フランスパン[1口ｻｲｽﾞを5つ]
*ウインナー1本
*珈琲

満腹満腹(*_*)

:13/04/07 09:10 :F-08D :7tHDrHYI

C-BoX E194.194