生活見直し!!自己満管理(*´-`)②

#150 [の]

2013/05/30/もくようび☆"

▽生理04日目▽

39.6キロ/20ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/05/30 08:18 :L-05D :☆☆☆

#151 [の]

あさごはん

08時10分

ﾂﾅﾁｰｽﾞおかかおにぎり
きな粉かけよーぐると
納豆
キムチ

:13/05/30 08:19 :L-05D :☆☆☆

#152 [の]

体重増やさなぃとなあ...
昨日糖分とお菓子で終わったし
体脂肪ｶﾅﾘ増えてるわあ...
体脂肪落とさないとまずぃなあ

:13/05/30 08:20 :L-05D :☆☆☆

#153 [の]

トイレ◎

:13/05/30 12:30 :L-05D :☆☆☆

#154 [の]

おひるごはん

13時00分

卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚
里芋と豚肉の煮物ｲｯﾊﾟｲ

:13/05/30 13:05 :L-05D :☆☆☆

#155 [の]

やばぃ食べすぎたあ(´；ω；`)
苦しぃ...

:13/05/30 13:06 :L-05D :☆☆☆

#156 [の]

よるごはん

17時26分

ハム2枚
まぐろわさびおにぎり

:13/05/30 17:27 :L-05D :☆☆☆

#157 [の]

かんしょく

18時15分

イカリングフライ3

:13/05/30 18:15 :L-05D :☆☆☆

#158 [の]

コラーゲン1本

:13/05/30 19:13 :L-05D :☆☆☆

#159 [の]

チョコ2個
ミニトマト10

:13/05/30 22:33 :L-05D :☆☆☆

C-BoX E194.194