生活見直し!!自己満管理(*´-`)②

生活見直し!!自己満管理(*´-`)②
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#1 [の]

2013/05/11/どようび☆"

現在162ｾﾝﾁ/40.5ｷﾛ/20.7ﾊﾟｰｾﾝﾄ

目標

162ｾﾝﾁ
40~43ｷﾛｷｰﾌﾟ
17~18ﾊﾟｰｾﾝﾄｷｰﾌﾟ

精神障害&狭心症
制限型拒食/過食もち

×1で02王子のままﾝ∵

運動できなぃので食事の
記録してくっ!!

jpg 31KB
:13/05/11 12:59 :L-05D :☆☆☆

#2 [の]

あさごはん

07時30分

大盛りエビピラフ
きゆうりの漬け物7
きな粉かけよーぐると

:13/05/11 13:01 :L-05D :☆☆☆

#3 [の]

かんしょく

12時50分

コラーゲン1本

:13/05/11 13:01 :L-05D :☆☆☆

#4 [の]

おひるごはん

13時40分

ミニトマト1
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/11 13:41 :L-05D :☆☆☆

#5 [の]

トイレ○

ﾎﾝﾄ少しﾀﾞｹﾄﾞいちよう...

:13/05/11 17:22 :L-05D :☆☆☆

#6 [の]

よるごはん

17時40分

抹茶豆乳
食パン1枚
ごま豆腐素麺

:13/05/11 17:42 :L-05D :☆☆☆

#7 [の]

かんしょく

20時05分

ガム1

:13/05/11 20:05 :L-05D :☆☆☆

#8 [の]

ガム1

:13/05/12 05:06 :L-05D :☆☆☆

#9 [の]

2013/05/12/にちようび☆"

:13/05/12 05:07 :L-05D :☆☆☆

#10 [の]

あさごはん

10時58分

ミニトマト1
きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン3枚

:13/05/12 10:59 :L-05D :☆☆☆

#11 [の]

あほやﾝw過食やわあ...
苦しくて座ってらﾝなぃわ
横になろう
ﾀﾞｶﾗ太るﾝだｯつうﾈｪ

:13/05/12 11:01 :L-05D :☆☆☆

#12 [の]

トイレ○

:13/05/12 11:24 :L-05D :☆☆☆

#13 [の]

16時19分

ポテチ1袋

:13/05/12 16:20 :L-05D :☆☆☆

#14 [の]

17時25分

よるごはん

きゆうりの漬け物
蒟蒻の炒め煮
納豆
ごはん茶碗2杯

:13/05/12 17:25 :L-05D :☆☆☆

#15 [の]

あっあとミニトマト1

まぢ過食とまらﾝわww
病む...

:13/05/12 17:27 :L-05D :☆☆☆

#16 [の]

2013/05/13/げつようび☆"

:13/05/13 08:03 :L-05D :☆☆☆

#17 [の]

あさごはん

08時20分

きな粉かけよーぐると
Wｳｲﾝﾅｰ＆ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞ

:13/05/13 08:27 :L-05D :☆☆☆

#18 [の]

トイレ◎

:13/05/13 11:22 :L-05D :☆☆☆

#19 [の]

おひるごはん

13時35分

きゆうりの漬け物
卵焼き
抹茶豆乳
鰈の煮魚
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/13 13:35 :L-05D :☆☆☆

#20 [の]

よるごはん

19時30分

野菜じゆーす

:13/05/13 20:07 :L-05D :☆☆☆

#21 [の]

20時33分

ガム1

:13/05/13 20:33 :L-05D :☆☆☆

#22 [の]

20時40分

ココアひとくち

:13/05/13 20:43 :L-05D :☆☆☆

#23 [の]

22時30分

ミニトマト5

:13/05/13 22:45 :L-05D :☆☆☆

#24 [の]

2013/05/14/かようび☆"

:13/05/14 07:59 :L-05D :☆☆☆

#25 [の]

あさごはん

08時10分

ミニトマト2
納豆キムチ
豚バラ肉丼(少し)
鮭いくらおにぎり

:13/05/14 08:11 :L-05D :☆☆☆

#26 [の]

野菜じゆーす

:13/05/14 08:32 :L-05D :☆☆☆

#27 [の]

おひるごはん

14時02分

ミニトマト2
抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/14 14:04 :L-05D :☆☆☆

#28 [の]

かんしょく

15時08分

コラーゲン1本

:13/05/14 15:09 :L-05D :☆☆☆

#29 [の]

よるごはん

17時03分

ご飯茶碗1杯
よーぐるとじゆーす
めかぶ
鮭ふりかけ
わかめふりかけ

:13/05/14 17:05 :L-05D :☆☆☆

#30 [の]

かんしょく

19時30分

野菜じゆーす

:13/05/14 20:09 :L-05D :☆☆☆

#31 [の]

かんしょく

20時10分

ガム1

:13/05/14 20:10 :L-05D :☆☆☆

#32 [の]

かんしょく

12時20分

ガム

:13/05/15 00:21 :L-05D :☆☆☆

#33 [の]

2013/05/15/すいようび☆"

:13/05/15 08:05 :L-05D :☆☆☆

#34 [の]

あさごはん

08時22分

ミニトマト1
鮭の塩焼き1匹
ﾌﾞﾘﾄｰ(wｳｲﾝﾅｰ＆ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞ)

:13/05/15 08:24 :L-05D :☆☆☆

#35 [の]

おひるごはん

13時30分

卵焼き
からあげ棒
ミニトマト1
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
抹茶豆乳

:13/05/15 13:33 :L-05D :☆☆☆

#36 [の]

まぢ苦しいww

:13/05/15 13:34 :L-05D :☆☆☆

#37 [の]

トイレ○

:13/05/15 14:21 :L-05D :☆☆☆

#38 [の]

よるごはん

17時16分

ミニトマト2
鮭いくら手巻き寿司1
野菜じゆーす

:13/05/15 17:17 :L-05D :☆☆☆

#39 [の]

かんしょく

21時10分

BIGｶｯﾌﾟﾗｰ味噌
BIGまふぃん

完全過食ww食べたぃま萎えww

:13/05/15 21:13 :L-05D :☆☆☆

#40 [の]

あっあと抹茶豆乳もー

:13/05/15 21:16 :L-05D :☆☆☆

#41 [の]

2013/05/16/もくようび☆"

:13/05/16 07:57 :L-05D :☆☆☆

#42 [の]

あさごはん

08時30分

ごはん茶碗1杯
ミニトマト1
納豆
キムチ
きな粉かけよーぐると

:13/05/16 09:09 :L-05D :☆☆☆

#43 [の]

おひるごはん

13時40分

ミニトマト2
抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/16 13:44 :L-05D :☆☆☆

#44 [の]

かんしょく

15時47分

コラーゲン1本

:13/05/16 15:48 :L-05D :☆☆☆

#45 [の]

よるごはん

17時24分

ミニトマト2
野菜じゆーす
ツナおかかﾁｰｽﾞおにぎり

:13/05/16 17:25 :L-05D :☆☆☆

#46 [の]

ガム1

:13/05/16 19:56 :L-05D :☆☆☆

#47 [の]

2013/05/17/どようび☆"

:13/05/17 08:01 :L-05D :☆☆☆

#48 [の]

あさごはん

08時00分

ラーメンサラダ

:13/05/17 08:02 :L-05D :☆☆☆

#49 [の]

アイスココア

:13/05/17 11:02 :L-05D :☆☆☆

#50 [の]

おひるごはん

:13/05/17 13:50 :L-05D :☆☆☆

#51 [の]

13時17分

ミニトマト2
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/17 13:51 :L-05D :☆☆☆

#52 [の]

よるごはん

17時25分

ミニトマト2
野菜じゆーす
豚肉のしょうが焼きﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ

:13/05/17 17:26 :L-05D :☆☆☆

#53 [の]

トイレ◎

:13/05/17 17:34 :L-05D :☆☆☆

#54 [の]

かんしょく

20時21分

ガム1

:13/05/17 20:22 :L-05D :☆☆☆

#55 [の]

ミニトマト20個くらぃ

:13/05/18 00:36 :L-05D :☆☆☆

#56 [の]

オレンジ2個

:13/05/18 02:31 :L-05D :☆☆☆

#57 [の]

韓国のりキムチ1箱

:13/05/18 03:56 :L-05D :☆☆☆

#58 [の]

2013/05/18/どようび☆"

40.0キロ/20.3ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/05/18 10:22 :L-05D :☆☆☆

#59 [の]

あさごはん

10時30分

きな粉かけよーぐると
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/18 10:39 :L-05D :☆☆☆

#60 [の]

トイレ◎

:13/05/18 10:57 :L-05D :☆☆☆

#61 [の]

かんしょく

15時30分

stickcookie1袋

:13/05/18 15:31 :L-05D :☆☆☆

#62 [の]

よるごはん

23時00分

ﾃﾞﾆｰｽﾞﾁｰｽﾞｵﾑﾗｲｽ

:13/05/19 04:44 :L-05D :☆☆☆

#63 [の]

2013/05/19/にちようび☆"

:13/05/19 10:20 :L-05D :☆☆☆

#64 [の]

朝ごはん

10時00分

唐揚げ2
きな粉かけよーぐると
エビドリア

:13/05/19 10:21 :L-05D :☆☆☆

#65 [の]

トイレ◎

:13/05/19 15:00 :L-05D :☆☆☆

#66 [の]

ひるごはん

15時23分

卵焼き
ミニトマト2
今川焼半分(ｸﾘｰﾑ)
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/19 15:25 :L-05D :☆☆☆

#67 [の]

かんしょく

16時19分

カフェオレ

:13/05/19 16:20 :L-05D :☆☆☆

#68 [の]

17時50分

よるごはん

納豆
豚のしょうが焼きﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ
ミニトマト1

:13/05/19 17:54 :L-05D :☆☆☆

#69 [の]

今日やけにお腹すくっww
朝から食いすぎだし
肉のｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞやん

:13/05/19 17:55 :L-05D :☆☆☆

#70 [の]

ぶたステーキ大きめ1キレ

:13/05/19 18:11 :L-05D :☆☆☆

#71 [の]

でぶまっしぐらーww

:13/05/19 18:11 :L-05D :☆☆☆

#72 [の]

2013/05/20/げつようび☆"

:13/05/20 08:33 :L-05D :☆☆☆

#73 [の]

あさごはん

07時30分

ミニトマト1
鮭いくらおにぎり
きな粉かけよーぐると
カフェオレ

:13/05/20 08:34 :L-05D :☆☆☆

#74 [の]

おひるごはん

13時10分

ミニトマト1
エビとイカの魚はんばーぐ
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/20 13:13 :L-05D :☆☆☆

#75 [の]

トイレ◎

:13/05/20 13:34 :L-05D :☆☆☆

#76 [の]

ｽﾃｨｯｸcookie1袋

:13/05/20 15:40 :L-05D :☆☆☆

#77 [の]

よるごはん

16時30分

生かすてらｸﾘｰﾑBIGcake

:13/05/20 16:30 :L-05D :☆☆☆

#78 [の]

今日ゎもう食べなぃ!!
買い物行ってこなぃとなあ
食って座るしかしてなぃわww

:13/05/20 16:42 :L-05D :☆☆☆

#79 [の]

納豆1パック

結局ww

:13/05/20 19:35 :L-05D :☆☆☆

#80 [の]

2013/05/21/かようび☆"

:13/05/21 07:32 :L-05D :☆☆☆

#81 [の]

あさごはん

07時30分

ミニトマト2
きな粉かけよーぐると
納豆
おかかツナﾁｰｽﾞおにぎり

:13/05/21 07:34 :L-05D :☆☆☆

#82 [の]

おひるごはん

12時50分

ミニトマト2
貝柱のはんばーぐ
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/21 12:52 :L-05D :☆☆☆

#83 [の]

カフェオレ

:13/05/21 12:52 :L-05D :☆☆☆

#84 [の]

トイレ◎

:13/05/21 12:59 :L-05D :☆☆☆

#85 [の]

13時23分

コラーゲン1本

:13/05/21 13:24 :L-05D :☆☆☆

#86 [の]

かんしょく

15時50分

ポテチ1袋

:13/05/21 15:53 :L-05D :☆☆☆

#87 [の]

よるごはん

17時30分

ミニトマト2
さつま揚げの照り焼き1枚
まぐろわさびおにぎり

:13/05/21 17:36 :L-05D :☆☆☆

#88 [の]

カフェオレ
ガム1

:13/05/21 20:05 :L-05D :☆☆☆

#89 [の]

ミニトマト20個くらぃ？

:13/05/22 01:25 :L-05D :☆☆☆

#90 [の]

2013/05/22/すいようび☆"

:13/05/22 07:38 :L-05D :☆☆☆

#91 [の]

あさごはん

07時55分

ミニトマト2
納豆
キムチ
おかかツナﾁｰｽﾞおにぎり

:13/05/22 07:56 :L-05D :☆☆☆

#92 [の]

40.1キロ/20.9

:13/05/22 07:57 :L-05D :☆☆☆

#93 [の]

トイレ◎

:13/05/22 12:26 :L-05D :☆☆☆

#94 [の]

おひるごはん

13時17分

ミニトマト2
さつま揚げの照り焼き1.5枚
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/22 13:18 :L-05D :☆☆☆

#95 [の]

かんしょく

15時30分

カフェオレ

:13/05/22 15:34 :L-05D :☆☆☆

#96 [の]

よるごはん

17時30分

ミニトマト1
豚肉と野菜の温野菜
梅おにぎり

:13/05/22 17:34 :L-05D :☆☆☆

#97 [の]

かんしょく

20時15分

ガム1

:13/05/22 20:16 :L-05D :☆☆☆

#98 [の]

かんしょく

22時00分

ヤクルト1

:13/05/22 22:33 :L-05D :☆☆☆

#99 [の]

ココア

:13/05/23 01:03 :L-05D :☆☆☆

#100 [の]

2013/05/23/もくようび☆"

:13/05/23 08:11 :L-05D :☆☆☆

#101 [の]

あさごはん

08時30分

ミニトマト1
きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/23 08:30 :L-05D :☆☆☆

#102 [の]

おひるごはん

15時05分

ごはん茶碗1杯
納豆
キムチ
貝柱のはんばーぐ

:13/05/23 15:07 :L-05D :☆☆☆

#103 [の]

かんしょく

16時20分

コラーゲン1本
豚肉そぼろ少し(味見)

:13/05/23 16:22 :L-05D :☆☆☆

#104 [の]

チョコ1
ココア500ﾊﾟｯｸ1

:13/05/24 05:03 :L-05D :☆☆☆

#105 [の]

2013/05/24/きんようび☆"

:13/05/24 07:44 :L-05D :☆☆☆

#106 [の]

39.8キロ/18.1ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/05/24 07:45 :L-05D :☆☆☆

#107 [の]

あさごはん

08時00分

ハムきれはし
きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/05/24 08:00 :L-05D :☆☆☆

#108 [の]

トイレ◎

少しﾀﾞｹﾄﾞ

:13/05/24 13:55 :L-05D :☆☆☆

#109 [の]

おひるごはん

14時40分

茄子とつくねの天麩羅2
ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞ生パスタ

:13/05/24 14:41 :L-05D :☆☆☆

#110 [の]

よるごはん

きゆうりの漬け物ｲｯﾊﾟｲ
ﾒﾛﾝｼﾞｭｰｽひとくち

:13/05/24 19:56 :L-05D :☆☆☆

#111 [の]

グミ2

:13/05/24 20:04 :L-05D :☆☆☆

#112 [の]

かんしょく

01時00分

ﾁｮｺｹｰｷﾎｰﾙ半分

:13/05/25 01:46 :L-05D :☆☆☆

#113 [の]

ウインナー1
ﾒﾛﾝ4

:13/05/25 02:07 :L-05D :☆☆☆

#114 [の]

ミニトマト20くらい

:13/05/25 03:09 :L-05D :☆☆☆

#115 [の]

漬け物ｲｯﾊﾟｲ

:13/05/25 07:39 :L-05D :☆☆☆

#116 [の]

2013/05/25/どようび☆"

:13/05/25 07:40 :L-05D :☆☆☆

#117 [の]

きな粉かけよーぐると
きゆうりの漬け物
昆布おにぎり

:13/05/25 07:55 :L-05D :☆☆☆

#118 [の]

↑↑

あさごはん

07時55分

:13/05/25 07:56 :L-05D :☆☆☆

#119 [体重なんか言えません]

こんにちは、よろしければ太ももとふくらはぎのサイズを教えていただきたいのです。良ければお願いしますm(__)m

:13/05/25 08:16 :SH03D :☆☆☆

#120 [の]

トイレ◎

:13/05/25 12:35 :L-05D :☆☆☆

#121 [の]

>>119ｻﾝ

なんでですかっ？
てか計るのがないです(;o;)

:13/05/25 14:10 :L-05D :☆☆☆

#122 [の]

おひるごはん

14時24分

豚肉と野菜の炒めもの

:13/05/25 14:25 :L-05D :☆☆☆

#123 [の]

かんしょく

16時13分

貝柱とお魚のはんばーぐ

:13/05/25 16:13 :L-05D :☆☆☆

#124 [の]

よるごはん

17時40分

納豆
まぐろわさびおにぎり

:13/05/25 17:40 :L-05D :☆☆☆

#125 [の]

かんしょく

18時56分

stickcookie1袋

:13/05/25 18:57 :L-05D :☆☆☆

#126 [の]

かんしょく

19時40分

パンケーキ
ｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞケーキ
cookie3
チョコcookie1

:13/05/25 19:44 :L-05D :☆☆☆

#127 [の]

2013/05/26/にちようび☆"

▽生理01日目▽
またきたわあ...

:13/05/26 07:55 :L-05D :☆☆☆

#128 [の]

あさごはん

08時50分

きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(そのまま)

:13/05/26 08:50 :L-05D :☆☆☆

#129 [の]

おひるごはん

15時06分

エビとイカのお魚はんばーぐ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝパスタ

:13/05/26 15:07 :L-05D :☆☆☆

#130 [の]

よるごはん

18時00分

ごはん茶碗軽く1杯
ｻｻﾐと茹で玉子と野菜のサラダ

:13/05/26 18:02 :L-05D :☆☆☆

#131 [の]

トイレ◎

:13/05/26 18:29 :L-05D :☆☆☆

#132 [の]

2013/05/27/げつようび☆"

:13/05/27 08:13 :L-05D :☆☆☆

#133 [の]

▽生理02日目▽

40.1ｷﾛ/18.6ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/05/27 08:14 :L-05D :☆☆☆

#134 [の]

あさごはん

08時10分

ごはん茶碗1杯
納豆
キムチ
韓国のり
きな粉かけよーぐると

:13/05/27 08:15 :L-05D :☆☆☆

#135 [の]

おひるごはん

12時40分

卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚

:13/05/27 12:45 :L-05D :☆☆☆

#136 [の]

かんしょく

15時29分

ｽﾃｨｯｸcookie1袋

:13/05/27 15:29 :L-05D :☆☆☆

#137 [の]

かんしょく

16時00分

コラーゲン1本

:13/05/27 16:38 :L-05D :☆☆☆

#138 [の]

よるごはん

17時07分

ハム1枚
ごはん茶碗少なめ1杯
なめたけ
豚肉たっぷり豚汁

:13/05/27 17:09 :L-05D :☆☆☆

#139 [の]

トイレ◎

:13/05/27 17:19 :L-05D :☆☆☆

#140 [の]

かんしょく

20時00分

エビピラフ
韓国海苔1パック

:13/05/27 20:09 :L-05D :☆☆☆

#141 [の]

2013/05/28/かようび☆"

:13/05/28 07:48 :L-05D :☆☆☆

#142 [の]

あさごはん

07時50分

きな粉かけよーぐると
韓国海苔1パック
納豆
おかかつなちーずおにぎり

:13/05/28 07:50 :L-05D :☆☆☆

#143 [の]

▽生理03日目▽

:13/05/28 12:36 :L-05D :☆☆☆

#144 [の]

おひるごはん

12時50分

抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1枚

:13/05/28 12:50 :L-05D :☆☆☆

#145 [の]

よるごはん

18時00分

昆布おにぎり
ｻｻﾐと湯で卵ぃり野菜のサラダ

:13/05/28 18:02 :L-05D :☆☆☆

#146 [の]

2013/05/29/すいようび☆"

:13/05/30 08:15 :L-05D :☆☆☆

#147 [の]

あさごはん

きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
パン

:13/05/30 08:16 :L-05D :☆☆☆

#148 [の]

おひるごはん

ﾌﾙｰﾂとｱｲｽとwﾎｲｯﾌﾟワッフル
普通のワッフル

:13/05/30 08:16 :L-05D :☆☆☆

#149 [の]

よるごはん

レアチーズケーキ
じｬがりこ1箱

:13/05/30 08:17 :L-05D :☆☆☆

#150 [の]

2013/05/30/もくようび☆"

▽生理04日目▽

39.6キロ/20ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/05/30 08:18 :L-05D :☆☆☆

#151 [の]

あさごはん

08時10分

ﾂﾅﾁｰｽﾞおかかおにぎり
きな粉かけよーぐると
納豆
キムチ

:13/05/30 08:19 :L-05D :☆☆☆

#152 [の]

体重増やさなぃとなあ...
昨日糖分とお菓子で終わったし
体脂肪ｶﾅﾘ増えてるわあ...
体脂肪落とさないとまずぃなあ

:13/05/30 08:20 :L-05D :☆☆☆

#153 [の]

トイレ◎

:13/05/30 12:30 :L-05D :☆☆☆

#154 [の]

おひるごはん

13時00分

卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚
里芋と豚肉の煮物ｲｯﾊﾟｲ

:13/05/30 13:05 :L-05D :☆☆☆

#155 [の]

やばぃ食べすぎたあ(´；ω；`)
苦しぃ...

:13/05/30 13:06 :L-05D :☆☆☆

#156 [の]

よるごはん

17時26分

ハム2枚
まぐろわさびおにぎり

:13/05/30 17:27 :L-05D :☆☆☆

#157 [の]

かんしょく

18時15分

イカリングフライ3

:13/05/30 18:15 :L-05D :☆☆☆

#158 [の]

コラーゲン1本

:13/05/30 19:13 :L-05D :☆☆☆

#159 [の]

チョコ2個
ミニトマト10

:13/05/30 22:33 :L-05D :☆☆☆

#160 [の]

2013/05/31/きんようび☆"

:13/05/31 08:34 :L-05D :☆☆☆

#161 [の]

あさごはん

08時35分

卵焼き
抹茶豆乳
きな粉かけよーぐると
6枚切り食パン1枚
もみじまんじゆう

:13/05/31 08:37 :L-05D :☆☆☆

#162 [の]

トイレ◎

:13/05/31 11:42 :L-05D :☆☆☆

#163 [の]

おひるごはん

14時30分

ハム2枚
ｵﾎｰﾂｸ2
ツナおかかﾁｰｽﾞおにぎり

:13/05/31 14:32 :L-05D :☆☆☆

#164 [の]

コロッケひとくち

:13/05/31 16:24 :L-05D :☆☆☆

#165 [の]

よるごはん

18時25分

ぶたしｬぶサラダ

:13/05/31 18:26 :L-05D :☆☆☆

#166 [の]

かんしょく

22時00分

ツナサンドイッチ

:13/05/31 22:08 :L-05D :☆☆☆

#167 [の]

2013/06/01/どようび☆"

:13/06/01 07:40 :L-05D :☆☆☆

#168 [の]

あさごはん

07時55分

きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚

:13/06/01 07:54 :L-05D :☆☆☆

#169 [の]

おひるごはん

13時35分

ハム7枚
ツナおかかチーズおにぎり

:13/06/01 13:35 :L-05D :☆☆☆

#170 [の]

よるごはん

16時07分

豚しｬぶｲｯﾊﾟｲ

:13/06/01 16:08 :L-05D :☆☆☆

#171 [の]

かんしょく

16時20分

コラーゲン

:13/06/01 16:29 :L-05D :☆☆☆

#172 [の]

かんしょく

18時12分

コッペパン1

:13/06/01 18:12 :L-05D :☆☆☆

#173 [の]

トイレ◎

:13/06/01 18:23 :L-05D :☆☆☆

#174 [の]

22時45分

かんしょく

お寿司1
お刺身ｲｯﾊﾟｲ

:13/06/01 22:46 :L-05D :☆☆☆

#175 [の]

ミニトマト10

:13/06/01 22:46 :L-05D :☆☆☆

#176 [の]

大きいケーキ

:13/06/02 01:52 :L-05D :☆☆☆

#177 [の]

キムチ韓国のり1ぱっく

:13/06/02 02:31 :L-05D :☆☆☆

#178 [の]

2013/06/02/にちようび☆"

:13/06/02 07:46 :L-05D :☆☆☆

#179 [の]

あさごはん

07時45分

卵焼き
抹茶豆乳
ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ
きな粉かけよーぐると

:13/06/02 07:47 :L-05D :☆☆☆

#180 [の]

夜中あﾝな食ったのに
あさごはんもしっかり
食ったてゆー萎

:13/06/02 07:48 :L-05D :☆☆☆

#181 [の]

14時25分

おひるごはん

お好み焼き

:13/06/02 14:27 :L-05D :☆☆☆

#182 [の]

かんしょく

16時20分

鉄分のむよーぐると

:13/06/02 16:21 :L-05D :☆☆☆

#183 [の]

よるごはん

19時00分

納豆
キムチ
ねぎとろ1パック
ミニトマト2
ごはん茶碗1杯

:13/06/02 19:02 :L-05D :☆☆☆

#184 [の]

あっあと韓国のり

:13/06/02 19:02 :L-05D :☆☆☆

#185 [の]

かんしょく

20時00分

ミートスパゲティ

:13/06/02 20:02 :L-05D :☆☆☆

#186 [の]

まぢでぶまｯしぐらww
バカやﾝ(´；ω；`)

:13/06/02 20:03 :L-05D :☆☆☆

#187 [の]

コラーゲン

:13/06/02 23:28 :L-05D :☆☆☆

#188 [の]

2013/06/03/げつようび☆"

:13/06/03 10:23 :L-05D :☆☆☆

#189 [の]

あさごはん

08時00分

きな粉かけよーぐると
ミニトマト2
ｺﾝﾎﾟﾀパンスープ

:13/06/03 10:24 :L-05D :☆☆☆

#190 [の]

10時00分

ココア

:13/06/03 10:25 :L-05D :☆☆☆

#191 [の]

かんしょく

15時00分

ポテチ1袋

:13/06/03 17:23 :L-05D :☆☆☆

#192 [の]

よるごはん

17時20分

お寿司6皿
ケーキ1個

:13/06/03 17:24 :L-05D :☆☆☆

#193 [の]

かんしょく

20時50分

納豆

:13/06/03 20:49 :L-05D :☆☆☆

#194 [の]

歌舞伎あげ大2枚
ちょこつきラスク

:13/06/03 21:14 :L-05D :☆☆☆

#195 [の]

クッキー

:13/06/03 21:15 :L-05D :☆☆☆

#196 [の]

ピザ1ホール

:13/06/03 21:27 :L-05D :☆☆☆

#197 [の]

完全過食でたっww
明日きをつけよぉ(´；ω；`)
ﾎﾝﾄたまにでるなあ...

:13/06/03 21:51 :L-05D :☆☆☆

#198 [の]

2013/06/04/かようび☆

:13/06/04 08:56 :L-05D :☆☆☆

#199 [の]

あさごはん

08時50分

ミニトマト1
卵焼き
抹茶豆乳
コッペパン
きな粉かけよーぐると

:13/06/04 08:57 :L-05D :☆☆☆

#200 [の]

おひるごはん

14時30分

ミニトマト1
鮭おにぎり
豚しｬぶサラダ(茹で玉子ぃり)

:13/06/04 14:33 :L-05D :☆☆☆

#201 [の]

かんしょく

15時00分

ﾑｷ海老とｲｶのお魚はんばーぐ

:13/06/04 15:00 :L-05D :☆☆☆

#202 [の]

よるごはん

17時20分

納豆
お蕎麦

:13/06/04 17:28 :L-05D :☆☆☆

#203 [の]

ガム1

:13/06/04 20:35 :L-05D :☆☆☆

#204 [の]

ミニトマト20くらい？

:13/06/05 07:30 :L-05D :☆☆☆

#205 [の]

2013/06/05/すいようび☆

:13/06/05 07:31 :L-05D :☆☆☆

#206 [の]

あさごはん

08時19分

きな粉かけよーぐると
卵焼き
ミニトマト1
ﾀﾏｺﾞﾊﾑｻﾝﾄﾞｲｯﾁ1
コッペパン1

:13/06/05 08:20 :L-05D :☆☆☆

#207 [の]

おひるごはん

13時00分

納豆
貝柱のお魚はんばーぐ
かに飯おにぎり
ミニトマト1

:13/06/05 13:13 :L-05D :☆☆☆

#208 [の]

トイレ◎

:13/06/05 14:00 :L-05D :☆☆☆

#209 [の]

かんしょく

15時00分

ラスク4枚

:13/06/05 15:09 :L-05D :☆☆☆

#210 [の]

よるごはん

18時45分

蒸し鶏のサラダ(茹で玉子ぃり)

今日ﾀﾏｺﾞ食ぃすぎてるわww

:13/06/05 18:46 :L-05D :☆☆☆

#211 [の]

かんしょく

19時35分

お弁当(ｶﾚｰ＆串カツ大＆春雨＆
キャベツの炒めもの)

:13/06/05 19:36 :L-05D :☆☆☆

#212 [の]

まぢ苦しいし気持ちわる
過食の繰り返しやわ
なﾝやてるﾝだろう...

:13/06/05 19:37 :L-05D :☆☆☆

#213 [の]

まぢ明日からﾎﾝﾄに
きをつける!!
まぢ食うなでぶっ
夜ダリﾝとご飯なるけ
昼間きをつけょ...
ﾎﾝﾄ病む(´；ω；`)

:13/06/05 19:43 :L-05D :☆☆☆

#214 [の]

2013/06/06/もくようび☆"

:13/06/06 07:50 :L-05D :☆☆☆

#215 [の]

あさごはん

07時40分

きな粉かけよーぐると
コッペパン
抹茶豆乳
卵焼き

:13/06/06 07:51 :L-05D :☆☆☆

#216 [の]

おひるごはん

15時20分

ピザマン

:13/06/06 15:27 :L-05D :☆☆☆

#217 [の]

わたぼく
ピルクル

:13/06/06 19:31 :L-05D :☆☆☆

#218 [の]

23時00分

餅ﾁｰｽﾞ豚肉お好み焼き
トマトのサラダ
キャベツのサラダ
納豆お好み焼き
カレーﾁｰｽﾞお好み焼き
挽き肉ﾁｰｽﾞｼﾞｬｶﾞｲﾓお好み焼き
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂあいす

:13/06/07 03:53 :L-05D :☆☆☆

#219 [の]

まぢバカもぃぃとこww
まぢ明日からきをつける生活
取り戻すぞっ!!

:13/06/07 03:54 :L-05D :☆☆☆

#220 [の]

2013/06/07/きんようび☆"

:13/06/07 03:55 :L-05D :☆☆☆

#221 [の]

あさごはん

08時30分

ミニトマト
抹茶豆乳
卵焼き
コッペパン
きな粉かけよーぐると

:13/06/07 08:56 :L-05D :☆☆☆

#222 [の]

かんしょく

10時30分

コラーゲン1本
わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/07 10:39 :L-05D :☆☆☆

#223 [の]

おひるごはん

13時30分

ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗｽﾊﾟ

:13/06/07 13:40 :L-05D :☆☆☆

#224 [の]

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/07 20:57 :L-05D :☆☆☆

#225 [の]

かんしょく

チョコ10
チェリー3
お菓子大量

:13/06/08 00:34 :L-05D :☆☆☆

#226 [の]

ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ

:13/06/08 02:22 :L-05D :☆☆☆

#227 [の]

ちと吐いた

:13/06/08 02:23 :L-05D :☆☆☆

#228 [の]

2013/06/08/どようび☆

:13/06/08 10:19 :L-05D :☆☆☆

#229 [の]

40.1キロ

:13/06/08 10:20 :L-05D :☆☆☆

#230 [の]

10時20分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/08 10:20 :L-05D :☆☆☆

#231 [の]

14時50分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/08 14:52 :L-05D :☆☆☆

#232 [の]

あさごはん？

15時30分

ミニトマト1
きな粉かけよーぐると
抹茶豆乳
コッペパン

:13/06/08 15:35 :L-05D :☆☆☆

#233 [の]

08時15分

ご飯茶碗軽め1杯
ミニトマト1
きゅうりの浅漬けｲｯﾊﾟｲ
鰈の甘辛煮魚1匹
豚汁

:13/06/08 20:18 :L-05D :☆☆☆

#234 [の]

21時18分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/08 21:18 :L-05D :☆☆☆

#235 [の]

2013/06/09/にちようび☆"

:13/06/09 07:41 :L-05D :☆☆☆

#236 [の]

あさごはん

07時30分

ミニトマト1
きゅうりの浅漬け
豚汁
納豆
ナメタケ
きな粉かけよーぐると
ご飯茶碗1杯

:13/06/09 07:42 :L-05D :☆☆☆

#237 [の]

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/09 07:43 :L-05D :☆☆☆

#238 [の]

おひるごはん

15時40分

ミニトマト2
ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ
卵焼き
抹茶豆乳
コッペパン

:13/06/09 15:44 :L-05D :☆☆☆

#239 [の]

トイレ◎

:13/06/09 17:52 :L-05D :☆☆☆

#240 [の]

かんしょく

18時22分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/09 18:23 :L-05D :☆☆☆

#241 [の]

2013/06/10/げつようび☆"

:13/06/10 08:10 :L-05D :☆☆☆

#242 [の]

あさごはん

08時00分

ミニトマト1
韓国のり1パック
ご飯茶碗1杯
酢豚少し
きな粉かけよーぐると

:13/06/10 08:11 :L-05D :☆☆☆

#243 [の]

かんしょく

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/10 08:17 :L-05D :☆☆☆

#244 [の]

トイレ◎

:13/06/10 12:20 :L-05D :☆☆☆

#245 [の]

点滴なうー

:13/06/10 15:31 :L-05D :☆☆☆

#246 [の]

ひるごはん

16時50分

ミニトマト
抹茶豆乳
卵焼き
コッペパン

:13/06/10 16:57 :L-05D :☆☆☆

#247 [の]

2013/06/11/かようび☆"

:13/06/11 07:49 :L-05D :☆☆☆

#248 [の]

あさごはん

07時45分

半熟茹で玉子
ミニトマト
抹茶豆乳
きな粉かけよーぐると
BIGマフィン
コッペパン
コンソメﾎﾟﾃﾄお菓子

:13/06/11 07:51 :L-05D :☆☆☆

#249 [の]

おひるごはん

14時38分

豚しゃぶサラダ
サーモンﾏﾖおにぎり

:13/06/11 14:39 :L-05D :☆☆☆

#250 [の]

よるごはん

17時11分

まぐろわさびおにぎり
納豆

:13/06/11 17:12 :L-05D :☆☆☆

#251 [の]

2013/06/12/すいようび☆"

:13/06/12 08:22 :L-05D :☆☆☆

#252 [の]

あさごはん

08時00分

大根の味噌汁
ハムとｱｽﾊﾟﾗの炒めもの
鮭おにぎり

:13/06/12 08:23 :L-05D :☆☆☆

#253 [の]

かんしょく

10時20分

牛乳ﾌﾟﾘﾝ

:13/06/12 10:24 :L-05D :☆☆☆

#254 [の]

おひるごはん

14時45分

ミニトマト
きな粉かけよーぐると
卵焼き
ハムとｱｽﾊﾟﾗの炒めもの
抹茶豆乳
コッペパン

:13/06/12 14:49 :L-05D :☆☆☆

#255 [の]

よるごはん

17時30分

貝柱お魚ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
豚のしょうが焼きおにぎり

:13/06/12 17:32 :L-05D :☆☆☆

#256 [の]

かんしょく

19時09分

冷やしﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰラーメン

:13/06/12 19:09 :L-05D :☆☆☆

#257 [の]

食い過ぎだが体力作りww
太るの嫌ﾀﾞｹﾄﾞ
死にたくなぃ...

:13/06/12 20:40 :L-05D :☆☆☆

#258 [の]

でも今日ゎ限度こしたか...

:13/06/12 20:40 :L-05D :☆☆☆

#259 [の]

2013/06/13/もくようび☆"

:13/06/13 07:38 :L-05D :☆☆☆

#260 [の]

あさごはん

07時40分

きな粉かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
茹でササミ
食パン

:13/06/13 07:40 :L-05D :☆☆☆

#261 [の]

おひるごはん

13時07分

お寿司10かん

:13/06/13 13:08 :L-05D :☆☆☆

#262 [の]

おやつ

15時45分

プリン

:13/06/13 15:48 :L-05D :☆☆☆

#263 [の]

よるごはん

18時00分

源氏パイ2枚
ｻｻﾐサラダ半分
茄子の甘辛味噌炒め大量
にらたま炒めｽｺｼ

:13/06/13 18:20 :L-05D :☆☆☆

#264 [の]

2013/06/14/きんようび☆"

:13/06/14 08:06 :L-05D :☆☆☆

#265 [の]

あさごはん

08時00分

ミニトマト
卵焼き
抹茶豆乳
きな粉かけよーぐると
6枚切り食パン1枚

:13/06/14 08:07 :L-05D :☆☆☆

#266 [の]

トイレ◎

:13/06/14 12:26 :L-05D :☆☆☆

#267 [の]

おひるごはん

14時48分

海老とイカのお魚ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｻｻﾐのサラダ半分ちょぃ？

:13/06/14 14:49 :L-05D :☆☆☆

#268 [の]

よるごはん

18時15分

ミニトマト2
ニラ玉炒め
塩おにぎり1

:13/06/14 18:18 :L-05D :☆☆☆

#269 [の]

かんしょく

20時30分

プリン
源治ぱい2袋(04枚)

:13/06/14 20:35 :L-05D :☆☆☆

#270 [の]

2013/06/15/どようび☆"

:13/06/15 08:05 :L-05D :☆☆☆

#271 [の]

あさごはん

08時00分

砂糖かけよーぐると
卵焼き
ミニトマト1
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚

:13/06/15 08:06 :L-05D :☆☆☆

#272 [の]

おひるごはん

13時15分

たぬきそばｽｺｼ
ミニトマト
唐揚げ2
納豆
厚切りﾍﾞｰｺﾝとｳｲﾝﾅｰの大盛りパスタ
(半分ちょぃ)

:13/06/15 13:18 :L-05D :☆☆☆

#273 [の]

完全に食べすぎたなあ...
夕飯ゎ抜くか減らすかに
しよぉ(´；ω；`)
体重増える抵抗減らないww
どのくらぃ太ってもでぶゃ
なぃのかなあ？
感覚がわからなぃわあ↓↓

:13/06/15 13:20 :L-05D :☆☆☆

#274 [の]

トイレ◎

:13/06/15 13:21 :L-05D :☆☆☆

#275 [の]

かんしょく

17時15分

あいすここあ

:13/06/15 17:21 :L-05D :☆☆☆

#276 [の]

よるごはん

19時00分

ごはん茶碗に半分？
メンチ大1枚
揚げ肉団子

:13/06/15 19:06 :L-05D :☆☆☆

#277 [の]

肉団子5個？
結局食べたまぢばかww
自分になえる
最低最悪

:13/06/15 19:06 :L-05D :☆☆☆

#278 [の]

明日ゎまぢごはん
きをつけよっ(;o;)
このままﾎﾝﾄまずぃ...

:13/06/15 21:29 :L-05D :☆☆☆

#279 [の]

2013/06/16/にちようび☆"

:13/06/16 11:07 :L-05D :☆☆☆

#280 [の]

トイレ◎

:13/06/16 11:13 :L-05D :☆☆☆

#281 [の]

あさごはん

11時45分

抹茶豆乳
卵焼き
砂糖かけよーぐると
6枚きり食パン1枚

:13/06/16 11:48 :L-05D :☆☆☆

#282 [の]

かんしょく

12時30分

ｺﾗｰｹﾞﾝ1本

:13/06/16 12:30 :L-05D :☆☆☆

#283 [の]

おひるごはん

15時15分

納豆
厚切りﾍﾞｰｺﾝとｳｲﾝﾅｰのパスタ半分ちょい？

:13/06/16 15:16 :L-05D :☆☆☆

#284 [の]

かんしょく

16時26分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/16 16:27 :L-05D :☆☆☆

#285 [の]

よるごはん

18時00分

野菜じゆーす
お魚はんばーぐ
ごはん茶碗1杯
なめたけ

:13/06/16 18:02 :L-05D :☆☆☆

#286 [の]

2013/06/17/げつようび☆"

:13/06/17 07:52 :L-05D :☆☆☆

#287 [の]

あさごはん

07時50分

わたぼくｺｰﾋｰ少し
卵焼き
6枚切り食パン1枚

:13/06/17 07:53 :L-05D :☆☆☆

#288 [の]

おひるごはん

13時20分

里芋の煮物1袋
ツナおにぎり1

:13/06/17 13:22 :L-05D :☆☆☆

#289 [の]

おやつ

16時00分

とまちー1(ﾋﾟｻﾞマン)

:13/06/17 16:04 :L-05D :☆☆☆

#290 [の]

かんしょく

17時40分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/17 17:41 :L-05D :☆☆☆

#291 [の]

よるごはん

18時00分

野菜と豚肉の温野菜
キムチ
ご飯茶碗1杯

:13/06/17 18:04 :L-05D :☆☆☆

#292 [の]

かんしょく

20時15分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/17 20:16 :L-05D :☆☆☆

#293 [の]

かんしょく

20時25分

マカロニ少し

:13/06/17 20:26 :L-05D :☆☆☆

#294 [の]

かんしょく

22時55分

コラーゲン1

:13/06/17 22:57 :L-05D :☆☆☆

#295 [の]

2013/06/18

:13/06/18 07:25 :L-05D :☆☆☆

#296 [の]

あさごはん

07時30分

砂糖かけよーぐると
ミニトマト
抹茶豆乳半分
卵焼き
6枚切り食パン1

:13/06/18 07:32 :L-05D :☆☆☆

#297 [の]

トイレ◎

:13/06/18 09:09 :L-05D :☆☆☆

#298 [の]

ひるごはん

16時00分

塩豚温卵ぶっかけうどん
ﾁｰｽﾞちくわ
苺と桃のwﾎｲｯﾌﾟｸﾚｰﾌﾟ

:13/06/19 02:20 :L-05D :☆☆☆

#299 [の]

よるごはん？

21時30分

ピザﾎﾟテト

:13/06/19 02:20 :L-05D :☆☆☆

#300 [の]

かんしょく

02時20分

わたぼくｺｰﾋｰ
ピルクル1本

:13/06/19 02:21 :L-05D :☆☆☆

#301 [の]

かんしょく

03時14分

エビチリ

:13/06/19 03:15 :L-05D :☆☆☆

#302 [の]

2013/06/19/すいようび☆

:13/06/19 08:03 :L-05D :☆☆☆

#303 [の]

39.9㌔/19.5ﾊﾟｰｾﾝﾄ

:13/06/19 08:04 :L-05D :☆☆☆

#304 [の]

あさごはん

08時20分

ミニトマト
ﾁｰｽﾞはんぺん4枚
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚

:13/06/19 08:25 :L-05D :☆☆☆

#305 [の]

砂糖かけよーぐると

:13/06/19 08:25 :L-05D :☆☆☆

#306 [の]

10時40分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/19 10:43 :L-05D :☆☆☆

#307 [の]

おひるごはん

13時50分

しじみスープ
茄子の挽き肉はさみ揚げ2
納豆
キムチ
ナメタケ
ご飯茶碗1杯

:13/06/19 13:55 :L-05D :☆☆☆

#308 [の]

トイレ◎

:13/06/19 14:15 :L-05D :☆☆☆

#309 [の]

よるごはん

17時55分

豚肉と野菜の温野菜
ごはん茶碗1杯
わさびふりかけ
ミニトマト2

:13/06/19 17:58 :L-05D :☆☆☆

#310 [の]

2013/06/20/もくようび☆"

:13/06/20 07:19 :L-05D :☆☆☆

#311 [の]

あさごはん

07時15分

抹茶豆乳半分
ミニトマト1
ﾁｰｽﾞｵﾑﾗｲｽ茶碗に半分ちょぃ？
カツｻﾝﾄﾞ2
卵ｻﾝﾄﾞ

:13/06/20 07:20 :L-05D :☆☆☆

#312 [の]

朝から食い過ぎだし
しかも炭水化物の
ｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞ...
完全でぶるわあ病
まぢきをつけよう

:13/06/20 07:21 :L-05D :☆☆☆

#313 [の]

ひるごはん

14時30分

えっぐばーぐでぃっしゅ

:13/06/20 14:31 :L-05D :☆☆☆

#314 [の]

よるごはん

納豆
ミニトマト1
野菜じゆーす

:13/06/20 18:06 :L-05D :☆☆☆

#315 [の]

食い過ぎバカww

:13/06/20 18:06 :L-05D :☆☆☆

#316 [の]

かんしょく

19時30分

ミニトマト2
しじみすーぷ

:13/06/20 19:34 :L-05D :☆☆☆

#317 [の]

2013/06/21/きんようび☆"

:13/06/21 07:20 :L-05D :☆☆☆

#318 [の]

あさごはん

07時50分

ミニトマト1
卵焼き(塩ｺｼｮｳ味)
黒蜜かけよーぐると
6枚切り食パン1枚
抹茶豆乳半分

:13/06/21 07:52 :L-05D :☆☆☆

#319 [の]

おひるごはん

12時30分

ミニトマト2
納豆
生姜すーぷ
挽き肉ぃりｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ茶碗2杯

:13/06/21 12:37 :L-05D :☆☆☆

#320 [の]

またも食い過ぎたww
まぢ2杯とかありえね...
夜きをつけるっ!!

:13/06/21 12:38 :L-05D :☆☆☆

#321 [の]

15時44分

かんしょく

ちーかま2

:13/06/21 15:45 :L-05D :☆☆☆

#322 [の]

よるごはん

17時40分

ミニトマト2
なめこと豆腐の味噌汁
イカ天の卵とじ2

:13/06/21 17:43 :L-05D :☆☆☆

#323 [の]

ダメだあ... まぢバカすぎww

:13/06/21 17:43 :L-05D :☆☆☆

#324 [の]

2013/06/22/どようび☆"

:13/06/22 00:25 :L-05D :☆☆☆

#325 [の]

あさごはん

ミニトマト2
きな粉砂糖かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳半分
6枚切り食パン1枚

:13/06/22 10:12 :L-05D :☆☆☆

#326 [の]

トイレ◎

:13/06/22 11:41 :L-05D :☆☆☆

#327 [の]

かんしょく

12時06分

ちーかま2

:13/06/22 12:07 :L-05D :☆☆☆

#328 [の]

ひるごはん

12時30分

ｻｻﾐと野菜の皿だ(茹で卵ぃり)

:13/06/22 12:33 :L-05D :☆☆☆

#329 [の]

かんしょく

14時40分

ｹﾝﾀのビスケットはちみつ1
ブラックｺｰﾋｰ

:13/06/22 14:45 :L-05D :☆☆☆

#330 [の]

よるごはん

18時00分

ミニトマト2
麻婆豆腐少し
なめこと豆腐の味噌汁少し
豚肉ともやしの炒めもの
抹茶豆乳半分
6枚切り食パン1

:13/06/22 18:15 :L-05D :☆☆☆

#331 [の]

2013/06/23/にちようび☆"

:13/06/23 12:05 :L-05D :☆☆☆

#332 [の]

あさごはん

12時30分

ミニトマト2
卵焼き
きな粉砂糖かけよーぐると
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚
豚肉ともやしのいためもの少し

:13/06/23 12:41 :L-05D :☆☆☆

#333 [の]

トイレ◎

:13/06/23 12:41 :L-05D :☆☆☆

#334 [の]

かんしょく

14時40分

あいすここあ

:13/06/23 14:43 :L-05D :☆☆☆

#335 [の]

おひるごはん？

芋ようかん2本
野菜じゆーす

:13/06/23 17:00 :L-05D :☆☆☆

#336 [の]

↑↑17時00分

:13/06/23 17:00 :L-05D :☆☆☆

#337 [の]

よるごはん

19時30分

韓国ふう豆腐
オニオンリング5
ワンプレートごはん
（ごはん/目玉焼き/ウインナー/ｻﾗﾀﾞ/鶏肉etc）

:13/06/23 21:05 :L-05D :☆☆☆

#338 [の]

↑↑

画像はり

:13/06/23 21:07 :L-05D :☆☆☆

#339 [の]

2013/06/24/げつようび☆"

:13/06/24 08:10 :L-05D :☆☆☆

#340 [の]

あさごはん

ミニトマト2
きな粉砂糖かけよーぐると
卵焼き
6枚きり食パン1
抹茶豆乳

:13/06/24 08:11 :L-05D :☆☆☆

#341 [の]

かんしょく

09時28分

わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/24 09:29 :L-05D :☆☆☆

#342 [の]

おひるごはん

13時43分

キャベツとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ
納豆
あじの一夜ぼし弁当

:13/06/24 13:44 :L-05D :☆☆☆

#343 [の]

よるごはん

17時45分

ミニトマト2
豚肉と野菜の温野菜
抹茶豆乳半分
6枚切り食パン1枚
野菜じゆーす

:13/06/24 17:46 :L-05D :☆☆☆

#344 [の]

かんしょく

12時30分

ほっとここあ

:13/06/25 00:41 :L-05D :☆☆☆

#345 [の]

2013/06/26/かようび☆"

:13/06/25 07:52 :L-05D :☆☆☆

#346 [の]

2013/06/25/かようび☆"

:13/06/25 07:52 :L-05D :☆☆☆

#347 [の]

あさごはん

07時50分

ミニトマト2
ちーずちくわ
きな粉砂糖かけよーぐると
わたぼくｺｰﾋｰ

:13/06/25 07:53 :L-05D :☆☆☆

#348 [の]

あっちーずちくわ2だょ

:13/06/25 07:54 :L-05D :☆☆☆

#349 [の]

あっ納豆もだあ

:13/06/25 07:55 :L-05D :☆☆☆

#350 [の]

おひるごはん

14字30分

カニカマ1パック
鮭おにぎり

:13/06/25 14:40 :L-05D :☆☆☆

#351 [の]

よるごはん

20時00分

なめこと豆腐の味噌汁
ｻﾗﾀﾞ少し
とまと
洋風肉団子3
鳥おさぼろのでか弁当

:13/06/25 20:01 :L-05D :☆☆☆

#352 [の]

2013/06/26/すいようび☆"

:13/06/26 07:34 :L-05D :☆☆☆

#353 [の]

あさごはん

07時36分

きな粉砂糖かけよーぐると
抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1枚
鮭1匹ちょい

:13/06/26 07:37 :L-05D :☆☆☆

#354 [の]

かんしょく

07時50分

抹茶じゆーす

:13/06/26 07:52 :L-05D :☆☆☆

#355 [の]

おひるごはん

13時00分

すいとん1.5杯(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ/ｳｲﾝﾅ/玉葱/すいとん)

:13/06/26 13:01 :L-05D :☆☆☆

#356 [の]

かんしょく

14時58分

抹茶じゆーす

:13/06/26 14:59 :L-05D :☆☆☆

#357 [の]

よるごはん

17時23分

韓国豆腐(海苔/ｷﾑﾁ/胡麻油/めんつゆ)
一丁の半分
コーンのバター醤油炒め
豆腐となめこの味噌汁
まぐろのおにぎり半分
はんぺん大2枚

:13/06/26 17:26 :L-05D :☆☆☆

#358 [の]

かんしょく

21時30分

砂糖かけよーぐると

:13/06/26 21:34 :L-05D :☆☆☆

#359 [の]

2013/06/27/もくようび☆"

:13/06/27 08:04 :L-05D :☆☆☆

#360 [の]

あさごはん

08時00分

きな粉砂糖かけよーぐると
ミニトマト2
卵焼き
6枚切り食パン1
抹茶豆乳半分

:13/06/27 08:05 :L-05D :☆☆☆

#361 [の]

おひるごはん

13時18分

ミニトマト2
納豆
こんぶのおにぎり
唐揚げ棒1本

:13/06/27 13:19 :L-05D :☆☆☆

#362 [の]

かんしょく

15時15分

抹茶豆乳半分
こしあんまんじゆう1

:13/06/27 16:03 :L-05D :☆☆☆

#363 [の]

よるごはん

18時05分

ちーかま大2本
カレー茶碗1杯

:13/06/27 18:09 :L-05D :☆☆☆

#364 [の]

2013/06/28/もくようび☆"

:13/06/28 08:25 :L-05D :☆☆☆

#365 [の]

2013/06/28/きんようび☆"

:13/06/28 08:25 :L-05D :☆☆☆

#366 [の]

あさごはん

08時20分

きな粉砂糖かけよーぐると
ミニトマト2
卵焼き
抹茶豆乳
韓国のり1ﾊﾟｯｸ
6枚切り食パン1
豆乳ｸｯｷｰ8枚

:13/06/28 08:27 :L-05D :☆☆☆

#367 [の]

朝から食い過ぎバカww

:13/06/28 08:28 :L-05D :☆☆☆

#368 [の]

生理きたあ~
生理01日目☆

:13/06/28 12:11 :L-05D :☆☆☆

#369 [の]

おひるごはん

13時48分

ミニトマト2
豚肉と野菜の温野菜
ごはん茶碗半分
鮭フレーク1ﾊﾟｯｸ

:13/06/28 13:49 :L-05D :☆☆☆

#370 [の]

かんしょく

15時50分

抹茶豆乳半分
ここあくっきー4枚

:13/06/28 15:54 :L-05D :☆☆☆

#371 [の]

よるごはん

18時30分

さつま揚げ焼き3枚
肉じゃが

:13/06/28 18:47 :L-05D :☆☆☆

#372 [の]

かんしょく

20時45分

抹茶くっきー3枚
キムチ

:13/06/28 20:46 :L-05D :☆☆☆

#373 [の]

2013/06/29/どようび☆"

生理02日目

:13/06/29 08:25 :L-05D :☆☆☆

#374 [の]

あさごはん

08時25分

きな粉砂糖かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚

:13/06/29 08:26 :L-05D :☆☆☆

#375 [の]

かんしょく

11時20分

stick菓子1袋
抹茶ｾﾞﾘｰじゆーす半分

:13/06/29 11:23 :L-05D :☆☆☆

#376 [の]

おひるごはん

14時25分

とろろご飯多め
ワカメ味噌汁
きｬへﾂの千切り
おしんこ
真鱈と野菜とｼﾞｬｶﾞｲﾓの黒酢あんかけ

jpg 82KB
:13/06/29 14:28 :L-05D :☆☆☆

#377 [の]

よるごはん

19時05分

焼きさつま揚げ2枚
韓国豆腐(韓国海苔/ｷﾑﾁ/胡麻油/めんつゆ)

:13/06/29 19:09 :L-05D :☆☆☆

#378 [の]

ちなみに豆腐一丁の半分
抹茶ｾﾞﾘｰじゆーす半分

:13/06/29 19:17 :L-05D :☆☆☆

#379 [の]

2013/06/30/にちようび☆"

生理03日目!!

:13/06/30 07:52 :L-05D :☆☆☆

#380 [の]

あさごはん

09時00分

きな粉砂糖かけよーぐると
ちーかま1
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚

:13/06/30 09:03 :L-05D :☆☆☆

#381 [の]

おひるごはん

13時35分

ごはん茶碗1杯
ウインナー3
韓国海苔1パック
納豆
茹で笹身とｷｬﾍﾞﾂの千切りサラダ

:13/06/30 13:37 :L-05D :☆☆☆

#382 [の]

かんしょく

15時35分

ちーかま1

:13/06/30 15:36 :L-05D :☆☆☆

#383 [の]

よるごはん

17時55分

舞茸とｴﾘﾝｷﾞの甘辛炒め
ニラ玉味噌炒め
ごはん茶碗軽め1杯

:13/06/30 17:56 :L-05D :☆☆☆

#384 [の]

かんしょく

18時55分

砂糖かけよーぐると
イカリングフライ10個くらぃ？

:13/06/30 18:59 :L-05D :☆☆☆

#385 [の]

まぢバカすぎるわっww

:13/06/30 18:59 :L-05D :☆☆☆

#386 [の]

かんしょく

19時40分

チョコレートケーキ1

まぢないわww

:13/06/30 19:41 :L-05D :☆☆☆

#387 [の]

2013/07/01/げつようび☆"

生理04日目

:13/07/01 11:07 :L-05D :☆☆☆

#388 [の]

あさごはん

10時20分

いろはすオレンジ
ラザニアﾌﾞﾘﾄ-

:13/07/01 11:08 :L-05D :☆☆☆

#389 [の]

ひるごはん

16時00

ひじき4杯(肉ぃり)
ご飯茶碗1杯
銀だらの西京焼き
ワカメ味噌汁
きゆうりの漬け物
バナナキャラメルﾀﾙﾄｹｰｷ
ﾁｰｽﾞｸﾘｰﾑﾀﾙﾄｹｰｷ

:13/07/01 16:15 :L-05D :☆☆☆

#390 [の]

2013/07/02/かようび☆"

生理05日目

:13/07/02 08:02 :L-05D :☆☆☆

#391 [の]

あさごはん

08時00分

きな粉砂糖かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ2(ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
ｳｲﾝﾅｰ1

:13/07/02 08:03 :L-05D :☆☆☆

#392 [の]

おひるごはん

14時14分

しじみすーぷ
野菜じゆーす
海老焼売5

:13/07/02 14:15 :L-05D :☆☆☆

#393 [の]

よるごはん

17時50分

ごはん茶碗1杯
豚肉と野菜の温野菜
納豆
ここあ

:13/07/02 17:52 :L-05D :☆☆☆

#394 [の]

20時35分

かんしょく

砂糖かけよーぐると

:13/07/02 20:36 :L-05D :☆☆☆

#395 [の]

2013/07/03/すいようび☆

生理06日目

:13/07/03 07:36 :L-05D :☆☆☆

#396 [の]

抹茶豆乳
厚焼き卵焼き2
ﾗｻﾞﾆｱﾌﾞﾘﾄー

:13/07/03 07:37 :L-05D :☆☆☆

#397 [の]

↑↑あさごはん

07時30分

:13/07/03 07:37 :L-05D :☆☆☆

#398 [の]

かんしょく

10時00分

ﾎﾜｲﾄｸｯｷｰﾁﾛﾙﾁｮｺ1

:13/07/03 10:41 :L-05D :☆☆☆

#399 [の]

おひるごはん

13時10分

お好み焼き2枚(ｷｬﾍﾞﾂ/豚挽き肉)

:13/07/03 13:12 :L-05D :☆☆☆

#400 [の]

よるごはん

17時30分

きな粉砂糖かけよーぐると
海老とイカの魚ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
春雨ｶﾚｰﾇｰﾄﾞﾙ

:13/07/03 17:34 :L-05D :☆☆☆

#401 [の]

かんしょく

20時55分

プリンじゆーす半分

:13/07/03 20:56 :L-05D :☆☆☆

#402 [の]

でぶまっしぐらww

:13/07/03 20:57 :L-05D :☆☆☆

#403 [の]

2013/07/04/もくようび☆"

:13/07/04 07:55 :L-05D :☆☆☆

#404 [の]

あさごはん

07時55分

ミニトマト1
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ2
きな粉砂糖かけよーぐると
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/04 07:58 :L-05D :☆☆☆

#405 [の]

おひるごはん

12時55分

ミニトマト2
納豆キムチ
しじみスープ
ちくわの天麩羅2
わさびまぐろのおにぎり

:13/07/04 12:56 :L-05D :☆☆☆

#406 [の]

かんしょく

15時22分

黒蜜かけよーぐると

:13/07/04 15:23 :L-05D :☆☆☆

#407 [の]

よるごはん

17時45分

貝柱のお魚ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
カレー春雨ﾇｰﾄﾞﾙ

:13/07/04 17:48 :L-05D :☆☆☆

#408 [の]

かんしょく

08時11分

砂糖かけよーぐると

:13/07/04 20:12 :L-05D :☆☆☆

#409 [の]

2013/07/05/きんようび☆

:13/07/05 08:03 :L-05D :☆☆☆

#410 [の]

あさごはん

08時00分

ミニトマト2
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/05 08:04 :L-05D :☆☆☆

#411 [の]

かんしょく

11時00分

ｸﾞﾘｰﾝｽﾑ－ｼﾞ－

:13/07/05 11:07 :L-05D :☆☆☆

#412 [の]

おひるごはん

13時15分

ご飯
納豆
キムチ
お弁当

jpg 80KB
:13/07/05 13:21 :L-05D :☆☆☆

#413 [の]

よるごはん

18時00分

ちーかま2
ﾌﾟﾘﾝ

:13/07/05 18:16 :L-05D :☆☆☆

#414 [の]

かんしょく

18時45分

6枚切り食パン1

:13/07/05 18:48 :L-05D :☆☆☆

#415 [の]

かんしょく

23時00分

ﾋﾟﾙｸﾙ1

:13/07/06 03:34 :L-05D :☆☆☆

#416 [の]

2013/07/06/どようび☆

:13/07/06 03:34 :L-05D :☆☆☆

#417 [の]

あさごはん

07時10分

ミニトマト1
よーぐるとじゆーす
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/06 07:15 :L-05D :☆☆☆

#418 [の]

おひるごはん

12時50分

ｶﾆｶﾏのせｷｬﾍﾞﾂの千切りｻﾗﾀﾞ
豚しｬぶｲｯﾊﾟｲ
坦々ライス丼ぶり1杯

:13/07/06 12:53 :L-05D :☆☆☆

#419 [の]

かんしょく

15時49分

プリン

:13/07/06 15:50 :L-05D :☆☆☆

#420 [の]

よるごはん

19時53分

かにかま3
ちーかま2

:13/07/06 19:54 :L-05D :☆☆☆

#421 [の]

かんしょく

20時10分

抹茶豆乳
6枚切り食パン1

:13/07/06 20:11 :L-05D :☆☆☆

#422 [の]

かんしょく

20時20分

コラーゲン

:13/07/06 20:21 :L-05D :☆☆☆

#423 [の]

かんしょく

22時43分

ｸﾞﾘｰﾝｽﾑ-ｼﾞ

:13/07/06 22:44 :L-05D :☆☆☆

#424 [の]

2013/07/07/にちようび☆"

:13/07/07 06:42 :L-05D :☆☆☆

#425 [の]

あさごはん

10時30分

卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/07 10:37 :L-05D :☆☆☆

#426 [の]

おひるごはん

13時50分

ミニトマト2
豚しゃぶ
つなまよおにぎり

:13/07/07 13:53 :L-05D :☆☆☆

#427 [の]

よるごはん

23時00分

味噌汁
ねぎとろ丼
キャベツまょ？

:13/07/08 05:12 :L-05D :☆☆☆

#428 [の]

2013/07/08/げつようび☆"

:13/07/08 05:13 :L-05D :☆☆☆

#429 [の]

07時50分

あさごはん

よーぐるとじゆーす
抹茶豆乳
茹で玉子
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
ミニトマト2

:13/07/08 07:53 :L-05D :☆☆☆

#430 [の]

おひるごはん

16時00分

豚肉と野菜の温野菜
ちーずはんばーぐ
納豆まき

:13/07/08 16:01 :L-05D :☆☆☆

#431 [の]

かんしょく

17時12分

ぷりん

:13/07/08 17:13 :L-05D :☆☆☆

#432 [の]

よるごはん

19じ19分

ミニトマト2
かにかま2
抹茶豆乳
6枚切り食パン1

:13/07/08 19:21 :L-05D :☆☆☆

#433 [の]

2013/07/09/かようび☆"

:13/07/09 07:53 :L-05D :☆☆☆

#434 [の]

あさごはん

07時50分

ミニトマト1
ゆで卵
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/09 07:54 :L-05D :☆☆☆

#435 [の]

おひるごはん

12時40分

茹で笹身のｻﾗﾀﾞ(茹で卵/トマト)
海鮮ぶた肉BIGちぢみ

肉ずくしってゆうww

:13/07/09 12:41 :L-05D :☆☆☆

#436 [の]

かんしょく

13時35分

あいすここあ

:13/07/09 13:36 :L-05D :☆☆☆

#437 [の]

よるごはん

18時18分

もやし炒め
鮭おにぎり
かにかま2

:13/07/09 18:19 :L-05D :☆☆☆

#438 [の]

かんしょく

19時30分

豆腐

:13/07/09 19:34 :L-05D :☆☆☆

#439 [の]

2013/07/0/すぃようび☆"

:13/07/10 08:14 :L-05D :☆☆☆

#440 [の]

あさごはん

08時10分

ミニトマト2
よーぐるとじゆーす
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/10 08:15 :L-05D :☆☆☆

#441 [の]

おひるごはん

15時30分

韓国海苔1パック
納豆
貝柱の魚はんばーぐ
わさびまぐろおにぎり

:13/07/10 15:32 :L-05D :☆☆☆

#442 [の]

よるごはん

豚しｬぶサラダ
鮭おにぎり
ミニトマト3

:13/07/10 19:43 :L-05D :☆☆☆

#443 [の]

かんしょく

22時05分

ｸﾞﾘｰﾝｽﾑ-ｼﾞｰ

:13/07/10 22:06 :L-05D :☆☆☆

#444 [の]

2013/07/11/もくようび☆"

:13/07/11 07:35 :L-05D :☆☆☆

#445 [の]

あさごはん

07時30分

ミニトマト1
韓国のり1ﾊﾟｯｸ
抹茶豆乳
卵焼き
6枚切り食パン1(ﾏｰｶﾞﾘﾝ/ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)

:13/07/11 07:38 :L-05D :☆☆☆

#446 [の]

おひるごはん

13時35分

かにかまとｷｬﾍﾞﾂの千切りサラダ
しじみスープ
BIGﾁｰｽﾞﾁｷﾝカツ丼

:13/07/11 13:39 :L-05D :☆☆☆

#447 [の]

かんしょく

19時00分

ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ

:13/07/11 19:08 :L-05D :☆☆☆

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