diet。

#51 [ちこ]

でぶでーぶ

:13/05/20 16:35 :F-05D :☆☆☆

#52 [ちこ]

なんか腹下った

苦しいー

:13/05/20 17:01 :F-05D :☆☆☆

#53 [ちこ]

夜
刺身
味噌汁
酒(88)

:13/05/20 19:42 :F-05D :☆☆☆

#54 [ちこ]

半身浴30分
腹筋50×2
その他筋トレ

水

:13/05/20 21:44 :F-05D :☆☆☆

#55 [ちこ]

怖くて体重計乗れない('A`)

:13/05/20 21:44 :F-05D :☆☆☆

#56 [ちこ]

おはよー

:13/05/22 07:44 :F-05D :☆☆☆

#57 [ちこ]

昨日全然書き込み出来なかったー

:13/05/22 07:44 :F-05D :☆☆☆

#58 [ちこ]

朝
味噌汁

昼
春雨スープ
充実野菜
豆乳
柿ピー

夜
味噌おでん
シーフードかき揚げ
きんぴらゴボウ
お浸し
味噌汁
酒(88)
たけのこの里5

:13/05/22 07:45 :F-05D :☆☆☆

#59 [ちこ]

お風呂あがりに
三ツ矢サイダー

でーぶ

jpg 205KB
:13/05/22 07:49 :F-05D :☆☆☆

#60 [ちこ]

ちょっと自惚れて
つい体重計に乗ってしまった｡｡

後悔したー

:13/05/22 07:52 :F-05D :☆☆☆

C-BoX E194.194