だいえときろく
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#1 [にゃ(ΦωΦ)んこ]

過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる

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⏰:13/12/04 14:15 📱:P06B 🆔:BqVj1RUQ

#2 [にゃ(ΦωΦ)んこ]

・炭水化物控えめ

・間食控えめ

・毎日体重はかる

⏰:13/12/04 14:22 📱:P06B 🆔:BqVj1RUQ

#3 [にゃ(ΦωΦ)んこ]

旦那さんも一緒に
だいえと始めるらしい

夫婦でがんばろΦωФ

⏰:13/12/04 14:25 📱:P06B 🆔:BqVj1RUQ

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