目指せ健康体♡!
最新 最初 全 
#131 [の]
:14/01/13 10:06 
:L-05D 
:☆☆☆
#132 [の]
予想どおり太ってるね！ウン！
まあ~あたり前てゆうねww
久々に脱出できて43㌔代も
一瞬で終わったてゆう... *
しかーし今日からまた頑張る！
今月中に43㌔以下をkeep
できる体型になるッ！
:14/01/13 10:08 :L-05D :☆☆☆
#133 [の]
生理04日目！
痩せ気くるしまぢで
頑張らなければあ！うむ！
とりあまだ皆寝てるし
洗濯だけまわしてお布団で
ｺﾞﾛｺﾞﾛしましょか(´ｰωｰ)
くってｺﾞﾛｺﾞﾛこれがでぶww
ｹﾄﾞこれやめられなーぃ！
あ
:14/01/13 10:10 :L-05D :☆☆☆
#134 [の]
13:50(食べ終わり)
お昼ごはん
たくあん
納豆
キムチ
焼き魚
ごはん
お昼ごはん [jpg/74KB]
:14/01/13 13:52 :L-05D :☆☆☆
#135 [の]
:14/01/13 13:53 :L-05D :☆☆☆
#136 [の]
にしてもんまんまあ~(°∀° )/
毎日飲むのが日課なとるww
お腹もｲｯﾊﾟｲだわあ！
あと片付けしてお風呂洗いして
お弁当の準備で1回目のごはん
たぃて息子達宿題させなくてわ！
:14/01/13 13:58 :L-05D :☆☆☆
#137 [の]
15:41
おやつ
ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ1袋(さつま芋味)
黒飴1
:14/01/13 15:44 :L-05D :☆☆☆
#138 [の]
だぃたぃの用事終わりんっ！
ぃま次男の宿題終わり待ち(¨;)
そしたら息子達と買い物がてらの
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてこよぉ♪
:14/01/13 15:46 :L-05D :☆☆☆
#139 [の]
軽くｳｵｰｷﾝｸﾞ
からの
20分ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
して軽くｽﾄﾚｯﾁしての足振動！
今日ゎ息子達付き合って
くれたからなんか楽しくて
走りやすかたなあ(^^)
:14/01/13 17:16 :L-05D :☆☆☆
#140 [の]
18:19(食べ終わり)
夜ごはん
味噌汁(大根.油揚げ.豆腐.長葱)
たくあん
白菜の漬け物ﾋﾄｸﾁ
ｶﾏﾎﾞｺとｶﾆｶﾏのﾏﾖ醤油あえ(ｶﾏﾎﾞｺ1本)
:14/01/13 18:21 :L-05D :☆☆☆
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