びびでばびでぶぅ☆///

#363 [ｐ〃]

めも〃φ(..)

たべたもの。

カットバケット（水切りヨーグルト&オリーブオイル&ブラックペッパー&塩)。オールブラン&オートミール（水切りヨーグルト&てんさいオリゴ糖&シナモンパウダー&黒胡麻)。焼きバナナ。

:14/03/11 19:06 :S003 :4v31oY2k

#364 [ｐ〃]

めも〃φ(..)追記。
野菜サラダ。納豆。味噌汁。

:14/03/11 19:07 :S003 :4v31oY2k

#365 [ｐ〃]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米発芽米ご飯。いかのマリネ。とん汁。チョレギサラダ。あみ海老&茶殻のふりかけ。ぬか漬け。

:14/03/11 21:53 :S003 :4v31oY2k

#366 [ｐ〃]

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

抹茶蒸しぱん。クリームチーズ。プレーンヨーグルト（粉末青汁&シナモンパウダー&おろし生姜&黒胡麻)。

:14/03/12 02:17 :S003 :p32tHKYU

#367 [ｐ〃]

明日おからきな粉黒胡麻クッキーを米粉で焼く為クッキー生地だけ作って冷蔵庫にinｼﾃｷﾀ〃

明日が楽しみだ〃(￣▽￣)〃

:14/03/12 02:55 :S003 :p32tHKYU

#368 [ｐ〃]

めも〃φ(..)

今日は新じゃがでタラモサラダを作る〃

:14/03/12 12:49 :S003 :p32tHKYU

#369 [ｐ〃]

めも〃φ(..)

たべたもの。

カットバケット（水切りヨーグルト&オリーブオイル&塩。水切りヨーグルト&シナモンパウダー&焼きりんご&ベリージャム)。きゅうり。とん汁。味噌汁（残り)。

:14/03/12 16:59 :S003 :p32tHKYU

#370 [ｐ〃]

今日は良い天気であったかだったので。。

トイレ掃除ﾓ捗ったヽ(´∇｀)ノﾜｰｲ☆〃

:14/03/12 18:59 :S003 :p32tHKYU

#371 [ｐ〃]

わんちこのお薬完了(≧▽≦)ゞ〃

:14/03/12 21:04 :S003 :p32tHKYU

#372 [ｐ〃]

ナントナク。。

めも〃φ(..)

たべたもの。。

酢いか。タラモサラダの味見。

:14/03/12 21:05 :S003 :p32tHKYU

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