びびでばびでぶぅ☆///

びびでばびでぶぅ☆///
最新最初全

#501 [ｐ〃]

今宵夜空はまた美しきかな。。

こうしてまた‥

アタリマエのように走りに行けた。。

そのコトが嬉しかった〃ヽ(´∇｀)ノ〃

:14/03/23 04:07 :S003 :H6ZyEbrk

#502 [ｐ〃]

名前変更しょ~〃
タイトルのびびでばびでぶぅの。。

びび〃で〃ｇ(￣∀￣)〃

:14/03/23 15:12 :S003 :H6ZyEbrk

#503 [びび]

ナンカ裏で怒ってはる…(゜∀゜;ノ)ノ

まま‥??；

:14/03/23 15:14 :S003 :H6ZyEbrk

#504 [びび]

このスレになってｶﾗ‥

名前コロコロwww；

:14/03/23 15:15 :S003 :H6ZyEbrk

#505 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

ライ麦入りマフィン×２（鮭フレーク&水切りヨーグルト。手作りベリージャム&水切りヨーグルト)。味噌汁。

カントリーマーム1こ。

ベリージャムと水切りヨーグルトのマフィンにのっけてたべた(笑)〃

:14/03/23 18:01 :S003 :H6ZyEbrk

#506 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米発芽米ご飯。マルシンハンバーグ。リラックマウインナー。チョレギサラダ。貝の生姜煮。納豆。あみ海老&茶殻のふりかけぬか漬け。

まっくの桜の飲み物（フロートの方)。

:14/03/24 00:47 :S003 :/kf.G0Sc

#507 [びび]

さて〃

ちらっと走ってこょ〃

:14/03/24 00:58 :S003 :/kf.G0Sc

#508 [びび]

紅い月だった‥

:14/03/24 03:48 :S003 :/kf.G0Sc

#509 [びび]

桜の飲み物美味しかったな~〃(￣▽￣)〃

久し振りにフロートのソフトも食べられて幸せだった〃ヽ(´∇｀)ノ〃

あのヨーグルトシェークﾓ〃

キニナル。。(笑)〃

:14/03/24 04:33 :S003 :/kf.G0Sc

#510 [びび]

と言うか。。

近所のまっくの店員さんが皆良い方々なので時折逢いに行きたくﾅﾙのだ☆///

:14/03/24 04:39 :S003 :/kf.G0Sc

#511 [びび]

周りのヒトタチに時々センズを貰いに出掛けている。。

ソレが正解〃

ﾅﾉﾀﾞ〃(￣▽￣)〃

:14/03/24 04:41 :S003 :/kf.G0Sc

#512 [びび]

お風呂でアタタマル〃

ｿﾚ正解〃(￣▽￣)〃

:14/03/24 04:43 :S003 :/kf.G0Sc

#513 [びび]

ジブンで簡易サウナを作る。。

ダイエットには42度のお湯〃

:14/03/24 04:44 :S003 :/kf.G0Sc

#514 [びび]

口ﾝ中に水を含み。。

お湯に浸かり。。

口ﾝ中の水が温くなって来たら冷たい水をまた含む。。

を繰り返す〃

ソレで簡易サウナの状態が出来るﾜｹで。。

ジブンの気の済むマデ繰り返せばヨシｇ(￣∀￣)！！

代謝ﾓUP↑でｱﾙｇ///

:14/03/24 04:49 :S003 :/kf.G0Sc

#515 [びび]

まぁ。。

雑誌の受け売りやがな…www；

:14/03/24 04:50 :S003 :/kf.G0Sc

#516 [びび]

さて〃

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

プレーンヨーグルト何時もの。

:14/03/24 04:51 :S003 :/kf.G0Sc

#517 [びび]

めも〃φ(..)

明日は以前中止になった？修繕をして下さる日。

とりま。。

今日は早寝せねば。。

:14/03/24 13:52 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#518 [びび]

アレ？

S003表示やったのに？

:14/03/24 14:01 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#519 [びび]

とりま。。

今日はジブン磨きの道具が届く〃

:14/03/24 14:04 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#520 [びび]

アノ宅急便のヒト見たことアル〃

:14/03/24 16:19 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#521 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

スモークチキンホットサンド&水切りヨーグルトのせメロンパン風のパン。味噌汁。

その後。。

残りご飯（塩)。

昨日チューブ入りの食パンに塗るメロンパン味の代物を購入したので付けて焼いてﾐﾀ〃

ふむふむ。。

あ‥あまッ！！(笑)〃

:14/03/24 21:07 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#522 [びび]

めも〃φ(..)

さっき。。

チャリぶっ飛ばしてきた〃

:14/03/24 21:09 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#523 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

とりまコレカラ。。。

雑穀玄米発芽米ご飯。赤魚の西京焼き。野菜炒め。味噌汁。ぬか漬け。

になる予定〃

:14/03/24 21:11 :au/SN3O :/kf.G0Sc

#524 [びび]

昨晩

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

プレーンヨーグルト。

:14/03/25 07:58 :au/SN3O :dBmJeIGA

#525 [びび]

ようワカランけど‥

お腹減った(笑)〃

:14/03/25 07:59 :au/SN3O :dBmJeIGA

#526 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

惣菜パン（半分こ×３)。味噌汁。野菜サラダ。

黒豆煎餅。ブラックチョコレート×２。

:14/03/25 12:28 :au/SN3O :dBmJeIGA

#527 [びび]

100均で抹茶のチョコレート最中が売ってたので購入〃(￣▽￣)〃

めも〃φ(..)

たべたもの。。

抹茶のチョコレート最中。もちもちドーナツ。

:14/03/25 16:14 :au/SN3O :dBmJeIGA

#528 [びび]

少し時間が出来たので。。

服屋さんにウィンドウショッピングに出掛けた〃

:14/03/25 16:16 :au/SN3O :dBmJeIGA

#529 [びび]

今日はいぃ日だ〃

とっっても☆〃ヽ(´∇｀)ノ〃

:14/03/25 18:17 :au/SN3O :dBmJeIGA

#530 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

雑穀玄米発芽米ご飯。ほたるいかの酢味噌あえ。だし巻き玉子。野菜サラダ。味噌汁。ぬか漬け。

:14/03/25 19:02 :au/SN3O :dBmJeIGA

#531 [びび]

↑めも〃φ(..)追記。

納豆。鮭フレーク。

プレーンヨーグルト。抹茶のチョコレート最中。バナナ。

まあこんなﾓﾝかな〃(￣▽￣)〃

あっ☆〃(￣▽￣)〃
まっくのヨーグルトシェーク〃

:14/03/25 20:50 :au/SN3O :dBmJeIGA

#532 [びび]

バナナ食べんのﾜｽﾚﾃﾀ。。。

ましかし…

夜中に一度起きておやつ食べてまた歯磨きして寝た(笑)〃

またコレカラ頑張ればいぃ〃ｇ(￣∀￣)〃

良くなるも悪くなるも結局ジブンやからな(笑)〃

:14/03/26 14:02 :au/SN3O :Ub0cePFM

#533 [びび]

一年中UVケアは大切で〃

やってるけど‥

昨日からまた身体もしっかりお風呂上がりにケアし始めた〃

:14/03/26 14:53 :au/SN3O :Ub0cePFM

#534 [びび]

やっぱ。。

スキンケア用品の方が合うのｶﾅ??〃

暫く振りに使ってみて。。

再確認!(b^ー°)

:14/03/26 15:00 :au/SN3O :Ub0cePFM

#535 [びび]

今日は雨降りだし。。

またベリージャム作りしよ~〃(￣▽￣)〃

:14/03/26 15:02 :au/SN3O :Ub0cePFM

#536 [びび]

後。。

そろそろ薄着の季節に突入するコトだし。。

少し衣替えﾓ済ましとこ〃(￣▽￣)〃

:14/03/26 15:06 :au/SN3O :Ub0cePFM

#537 [びび]

少しの時間雨の止み間がｱﾙらしい〃ヽ(´∇｀)ノ〃

ナントナク。。

数年振りに違う髪型にしてみた〃

さて。。

顔見知りなヒトタチはすぐにワカルのダロウカ‥

:14/03/26 16:50 :au/SN3O :Ub0cePFM

#538 [びび]

時折雲海が現れる。。

:14/03/26 16:52 :au/SN3O :Ub0cePFM

#539 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

りんご。

:14/03/26 18:43 :au/SN3O :Ub0cePFM

#540 [びび]

めも〃φ(..)追記。
いちご。

:14/03/26 19:03 :au/SN3O :Ub0cePFM

#541 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米発芽米ご飯。秋刀魚の開き。冷や奴。野菜サラダ。味噌汁。鳥そぼろ。生卵。ぬか漬け。

卵かけご飯で食べたくなったので生卵使用〃

:14/03/26 20:08 :au/SN3O :Ub0cePFM

#542 [びび]

生卵のせ-じゃ無いｹﾄﾞ。。

お腹ｲﾀｲwww；

昨日はバタバタで中々おトイレの時間取れなかったｶﾗ‥

今日は炸裂やな‥??…；

:14/03/26 20:20 :au/SN3O :Ub0cePFM

#543 [びび]

炸裂後。。

やっぱ。。

オンナノコは何時までも??キレイでアリタイと想えた出来事に遭遇したのであった///

:14/03/26 22:22 :au/SN3O :Ub0cePFM

#544 [びび]

う??…；

ナントナク。。

日本語がﾍんなのは勘弁。。…；

余りにも嬉しい出来事に遭遇した為？でアル///

:14/03/26 22:24 :au/SN3O :Ub0cePFM

#545 [びび]

あかんっっ☆///

ｳﾚｼｽｷﾞﾙ///(o≧∇≦)o〃o(≧∇≦o)〃

こんなコト滅多にナイ‥www〃

:14/03/26 22:30 :au/SN3O :Ub0cePFM

#546 [びび]

明日は走りに行こう〃ヽ(´∇｀)ノ〃

:14/03/26 22:57 :au/SN3O :Ub0cePFM

#547 [びび]

あったか季節ﾓやって来て。。

そろそろペディキュア塗りたくなって来た〃(*´｀*)〃

:14/03/27 00:26 :au/SN3O :4rTy0hAw

#548 [びび]

ずーっと。。

持ってて下さったらしい〃(*´｀*)〃

ナンカ。。

ナンダカﾈ。。。

ｿｺにキュンっっ///
ﾅﾉﾀﾞ〃(*´｀*)〃

:14/03/27 01:34 :au/SN3O :4rTy0hAw

#549 [びび]

何度か話ﾓしてるよね??

ソレマデの間。。

ワタシのイメージって。。

あんな感じなのか??〃

ソレトモ。。

カレの好みｶﾅ??〃

:14/03/27 01:37 :au/SN3O :4rTy0hAw

#550 [びび]

大切だヽ(´∇｀)ノ

モノとしてなのうて。。

気持ちとして〃(*´｀*)〃

大切にする〃o(≧∇≦o)〃

:14/03/27 01:39 :au/SN3O :4rTy0hAw

#551 [びび]

カレの心の片隅にﾃﾞﾓ。。

ちらっと思うて下さってたのよね〃(*´｀*)〃

何時もの忙しくしてらっしゃるのに。。。

本音は。。

ごめんなさいと想う気持ち。

ｿｼﾃ‥

やっぱ。。

嬉しい気持ち〃

嬉しい気持ちが断然勝ってるｹﾄﾞ。。ﾈ〃

うっっ〃ウレシイょ‥(ρ＿；)

:14/03/27 01:45 :au/SN3O :4rTy0hAw

#552 [びび]

ちと色んなコト。。

頑張ってみようと想う。。。

:14/03/27 09:58 :au/SN3O :4rTy0hAw

#553 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

食パン（マーガリン&水切りヨーグルト&バナナ。マーガリン&手作りベリージャム&ママレード&水切りヨーグルト)。カップスープ。野菜サラダ。蒸しおじゃが。

:14/03/27 16:47 :au/SN3O :4rTy0hAw

#554 [びび]

きや～〃o(≧∇≦o)///

おーた～〃o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o〃

:14/03/27 22:37 :au/SN3O :4rTy0hAw

#555 [びび]

☆〃(￣▽￣)555〃☆

:14/03/27 22:38 :au/SN3O :4rTy0hAw

#556 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米発芽米ご飯。秋刀魚の開き。豆腐&しらす&野菜サラダ。春雨サラダ。味噌汁。ぬか漬け。

フルーチェ。

:14/03/27 22:45 :au/SN3O :4rTy0hAw

#557 [びび]

>>553

めも〃φ(..)追記。
ほたるいかの酢味噌あえ。

:14/03/27 22:46 :au/SN3O :4rTy0hAw

#558 [びび]

今日は久々少し走ろ〃

:14/03/27 23:15 :au/SN3O :4rTy0hAw

#559 [びび]

話してたら遅なった(笑)；

とりま。。

準備して行こ///

:14/03/27 23:37 :au/SN3O :4rTy0hAw

#560 [びび]

>>556

めも〃φ(..)追記。

かきこﾜｽﾚ。。

リラックマウインナー×２。

:14/03/28 03:18 :au/SN3O :h/PToda2

#561 [びび]

まあまあやな‥

とりま。。

今のまんまで〃ｇ(￣∀￣)！！

:14/03/28 03:24 :au/SN3O :h/PToda2

#562 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

プレーンヨーグルト。何時もの。

:14/03/28 03:30 :au/SN3O :h/PToda2

#563 [びび]

ｺﾚでまた明日の水切りヨーグルトが完成ｽﾙﾉﾃﾞｱﾙ〃ｇ(￣∀￣)〃

:14/03/28 03:32 :au/SN3O :h/PToda2

#564 [びび]

今宵のお風呂上がりはノンアル飲もう〃

:14/03/28 15:31 :au/SN3O :h/PToda2

#565 [びび]

ナンダカ結構減った〃(￣▽￣)〃

身体ﾝ中で何が起きたのか??(笑)〃

:14/03/28 17:01 :au/SN3O :h/PToda2

#566 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

ホットサンド（目玉焼き&スモークチキン&レタス)。きなこシナモントースト。鳥だし春雨スープ。

昨日の春雨&わんちこの食べる鳥をボイルした時の鳥スープを取り置きしたモノで作ったスープ〃

やっぱ。。粉末がらより美味しい〃(￣▽￣)〃

:14/03/28 17:07 :au/SN3O :h/PToda2

#567 [びび]

やっぱ。。

暖か季節がやって来て。。

代謝UP↑してるﾝｶﾅ??〃(￣▽￣)ｳｼｳｼ〃

:14/03/28 20:47 :au/SN3O :h/PToda2

#568 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米発芽米ご飯。きずし。白菜&ひろうすのさっと煮。ボイルグリーンサラダ。味噌汁。ぬか漬け。

とりま。。

予定〃φ(..)

:14/03/28 21:11 :au/SN3O :h/PToda2

#569 [びび]

めも〃φ(..)追記。
お茶漬け海苔（わさび入り)。梅干し。春雨サラダ。

:14/03/28 22:23 :au/SN3O :h/PToda2

#570 [びび]

さて。。

準備出来たらちと走ろ〃

:14/03/28 22:51 :au/SN3O :h/PToda2

#571 [びび]

今宵久々にアノカタに逢った〃(￣▽￣)〃

暫く前にお逢いした時には。。

ダウンを着込んでらしたのが。。。

今は季節が進んで軽やかな春色スプリングコートにチェンジされていた〃

はぁ。。〃ヽ(´∇｀)ノ〃ﾊﾙか‥

:14/03/29 02:35 :au/SN3O :bfvxEi6g

#572 [びび]

と言うか‥

桜があっちゅーまに咲いてると言う…(゜∀゜;ノ)ノ

:14/03/29 02:37 :au/SN3O :bfvxEi6g

#573 [びび]

前から思うておったﾝやけど。。。

夜桜はポップコーンに見える〃(￣▽￣)〃

:14/03/29 02:39 :au/SN3O :bfvxEi6g

#574 [びび]

そ-言えば。。。

昨年流行ったHAWAIIのパンケーキ。。。

今年はパンケーキやナクて。。。

ポップコーンが流行る??〃ﾄｶ…??

色んなバリエーションのポップコーンを朝食で〃

らしいな…??〃(￣▽￣)〃

朝食なあ…ｆ(´△｀;)…

:14/03/29 02:44 :au/SN3O :bfvxEi6g

#575 [びび]

まあ。。

子供に朝食食べや-言うてポップコーンやったら…

喜ぶﾝｶﾅ??‥？(￣▽￣)

:14/03/29 02:46 :au/SN3O :bfvxEi6g

#576 [びび]

朝からパンパン(笑)〃

楽しい1日になりｿやなwww〃

:14/03/29 02:50 :au/SN3O :bfvxEi6g

#577 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

プレーンヨーグルト。何時もの。

てか…

最近水切りヨーグルトを作る時にホエイが溜まるのをザクロ黒酢割りで飲んでいる〃

暖か季節になると特にお酢のモノがｳﾏｲ〃(￣▽￣)〃

:14/03/29 03:04 :au/SN3O :bfvxEi6g

#578 [びび]

えぇ天気やわ-〃ヽ(´∇｀)ノ〃

:14/03/29 13:59 :au/SN3O :bfvxEi6g

#579 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

コーンまょ食パン。野菜サラダ。味噌汁。春雨サラダ。

りんご。

:14/03/29 16:34 :au/SN3O :bfvxEi6g

#580 [びび]

ジブンでコーンまょパン作ってみたら。。

後でふったハバネロがむちゃカラカッタ-〃o(≧∇≦o)〃

:14/03/29 16:36 :au/SN3O :bfvxEi6g

#581 [びび]

今日は鯖缶&カットトマトのカレーを作ったので夜が楽しみだ〃ヽ(´∇｀)ノ〃

:14/03/29 16:39 :au/SN3O :bfvxEi6g

#582 [びび]

既に出来上がってるから楽でｱﾙ〃ｇ(￣∀￣)！！

:14/03/29 16:41 :au/SN3O :bfvxEi6g

#583 [びび]

さて〃

ちと出掛けよ〃

:14/03/29 18:30 :au/SN3O :bfvxEi6g

#584 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米発芽米ご飯&鯖缶&トマトカレー。付け合わせボイルほうれん草&ブロッコリー。お昼食べるﾝワスレテタ春雨サラダ。ぬか漬け。

〃ｵﾓｲﾉﾎｶ美味くﾃﾞｷﾀ〃ヽ(´∇｀)ノ〃 [jpg/88KB]
:14/03/29 21:24 :au/SN3O :bfvxEi6g

#585 [びび]

ジブン流で小麦粉やのうて米粉使用での調理〃ｇ(￣∀￣)
グルテンフリーってヤツ??〃

今の流行り??やね〃(￣▽￣)〃

:14/03/29 21:33 :au/SN3O :bfvxEi6g

#586 [びび]

ｿｼﾃ‥

ｵﾓｲﾉﾎｶ。。。

食事が進み。。。

カレーライスオカワリしたっっ☆///

:14/03/29 21:39 :au/SN3O :bfvxEi6g

#587 [びび]

しかし…

さっきのオバサンのスカスカの後ろ姿は。。(=゜-゜)

チワワのような…

まぁ。。

良く云えばや↓；

:14/03/29 21:42 :au/SN3O :bfvxEi6g

#588 [びび]

アレﾓ〃

流行りか‥w〃

:14/03/29 21:43 :au/SN3O :bfvxEi6g

#589 [びび]

今日はみつ豆を食べるﾝだあ///

後。。

モシカスルト。。。

ビール呑むｶﾓ??☆///

ﾅﾗ。。いぃな~〃(￣▽￣)〃

:14/03/29 21:47 :au/SN3O :bfvxEi6g

#590 [びび]

今日スーパーで半額あさりを購入したｇ///

今砂抜きの為にボールﾝ中に居てはる

結構大粒なのでいぃお買い物やったﾅ〃o(≧∇≦o)〃

:14/03/29 21:52 :au/SN3O :bfvxEi6g

#591 [びび]

と言うか‥

水ﾝ中に入れた瞬間ﾌﾟｸﾌﾟｸ。。。

潮干狩り行きたいな~〃(￣∀￣)〃

:14/03/29 21:54 :au/SN3O :bfvxEi6g

#592 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

瓦せんべい。みつ豆。みかん。ちりめん山椒（味見)。

:14/03/29 23:58 :au/SN3O :bfvxEi6g

#593 [びび]

みかんとみつ豆。。

明日だな〃(￣▽￣)〃

とりま。。

わんちことお風呂に入った♪~

:14/03/30 03:10 :au/SN3O :J2S4QgJw

#594 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。。。。

何時ものプレーンヨーグルト。

今宵わんちこのドライヤー中にキリンの休む日の0.00%と言うノンアルを呑んだ〃

ﾌﾟﾌｧ～〃o(≧∇≦o)//

:14/03/30 04:10 :au/SN3O :J2S4QgJw

#595 [びび]

めも〃φ(..)追記。
みかん。チーズ蒸しパン。

かきこﾜｽﾚﾃﾀチーズ蒸しパン。。

後。。

寝る前やっぱみかんﾀﾍﾞﾀｸなったので食べた〃

:14/03/30 12:15 :au/SN3O :J2S4QgJw

#596 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

カレーライス（残りご飯で少し)。食パン（マーガリン&手作りベリージャム&水切りヨーグルト&シナモンパウダー)。白菜&ひろうすの炊いたんの残り。グレープフルーツ。

みつ豆。

:14/03/30 17:21 :au/SN3O :J2S4QgJw

#597 [びび]

めも〃φ(..)追記。
みつ豆にりんご&バナナ&きな粉&シナモンパウダー。

:14/03/30 17:50 :au/SN3O :J2S4QgJw

#598 [びび]

めも〃φ(..)

たべたもの。

お好み焼きもどき（いか入り)。えびかつ。鰯の梅生姜煮（味見)。

時折ソースもんと言うﾝが食べたくﾅﾙ〃 [jpg/82KB]
:14/03/30 22:18 :au/SN3O :J2S4QgJw

#599 [びび]

めも〃φ(..)追記。
生地の残り+卵でいか焼き風〃

〃残りでの方がうまいwww；〃 [jpg/90KB]
:14/03/30 23:50 :au/SN3O :J2S4QgJw

#600 [びび]

☆〃(￣▽￣)600ﾅﾘ〃☆

:14/03/30 23:53 :au/SN3O :J2S4QgJw

#601 [びび]

食後ずーっと。。

キッチンで掃除〃
ジブンの想うように。。

気の済むように。。。

:14/03/31 01:04 :au/SN3O :i4DNNZ0I

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