びびでばびでぶぅ☆///
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#781 [びび]
初めは歩くｶﾗ‥
始めて。。。
むちゃくちゃ腰痛もあったし勿論筋肉痛も。。
食べるモノだって…
ホント…
ドンダケ我慢したか…
努力したか…
:14/04/18 07:33 
:S003 
:o7lGRrlo
#782 [びび]
今に至るﾏﾃﾞは…
運動嫌いのワタシには走るﾅﾝﾃ‥
絶対出来ひんっっ…；
トンデモナイって…
ｹﾄﾞ。。
ヤルカラニハ…で。。
イヤだからこそで走り始めた一年目は‥
年中無休で1日２０km以上走って縄跳び1000回ストレッチは勿論‥
軽めの筋トレして峠歩いてチャリで山越えして…
家の掃除は毎日掃除機後に雑巾掛けを欠かさずして…って…
寝転ぶのは…
就寝するトキのみでさ…
就寝は…
大体1日３時間位で毎日明け方位からで…
食事はほぼジブンの手作りで…
ドンダケ…
ドンダケ…
ジブンで努力したか…
:14/04/18 07:46 :S003 :o7lGRrlo
#783 [びび]
…
だからね‥??
まだまだこれからﾓ〃
努力しなきゃ☆///
:14/04/18 07:48 :S003 :o7lGRrlo
#784 [びび]
努力は‥
報われるコトを…
実感したからっっ☆///
:14/04/18 07:49 :S003 :o7lGRrlo
#785 [びび]
キレイでアリタイは。。。
願うヒト皆…
きっと。。
カナエラレル☆///
:14/04/18 08:04 :S003 :o7lGRrlo
#786 [びび]
願う分ﾀﾞｹ。。。
努力の分ﾀﾞｹ。。。。
:14/04/18 08:06 :S003 :o7lGRrlo
#787 [びび]
綺麗と言うﾖﾘ…
健康ヲ？〃ｶﾅ??(笑)〃
:14/04/18 08:08 :S003 :o7lGRrlo
#788 [びび]
今宵は走れたのだ☆///
:14/04/19 00:04 :S003 :7pF1Tens
#789 [びび]
めも〃φ(..)
たべたもの。。
干し梅（３こ)。
:14/04/19 01:32 :S003 :7pF1Tens
#790 [びび]
色々想うコトｱﾘ。。
気分的に？
食べられﾝかった。。。
食べるﾖﾘ…
動く。。。。。‥
だった。。。
:14/04/19 02:05 :S003 :7pF1Tens
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