かわいくなりたい！

夜は抜き！
昼夜ガッツリだから調整しよ。
また雨だから今夜は筋トレメインで
踏み台昇降でもやるか(｢･ω･)｢

:14/07/18 19:37 :iPhone :GXuuuEks

なんか大変な荒れ方してて
どうしよう(´･ω･`)
レスしなきゃよかったなぁ
嫌な言い方されんのこっちも
気分悪いけど後味悪過ぎだぁ↓

:14/07/19 00:32 :iPhone :sg3rQhNg

気持ち切り替え！
ちょっと生理前で食欲が増加
傾向にあるから体重は生理くるまで
計らん事にしました！
ドキドキだな～(´-ω-｀)

:14/07/21 02:00 :iPhone :vV87odFc

とりあえず生理予定日1週間前
くらいなんで明日からは
朝豆乳始めるよ～(｢･ω･)｢
生理中の水分貯めやすい体を
サポートして太りにくくして
くれるらしい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*

:14/07/21 02:02 :iPhone :vV87odFc

まぁ飲んで痩せる訳じゃなく
太りにくくしてくれるって
だけなのでそれに頼りきらず
意識して生活しようฅU•ﻌ•Uฅ

:14/07/21 02:03 :iPhone :vV87odFc

あさごはん

バナナ
豆乳

昔は無調整のめなかったけど
のめるようになってたー(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

:14/07/21 12:14 :iPhone :vV87odFc

22日あさごはん

無調整豆乳
バナナ
ごはん
目玉焼き
赤ウィンナー

:14/07/23 03:51 :iPhone :E.iVtrUg

22日ひるごはん

昆布おにぎり2個

よるごはん

納豆キムチ冷奴
鰹の南蛮漬け
モヤシエノキ炒め

:14/07/23 03:52 :iPhone :E.iVtrUg

もーお腹めちゃくちゃすいて
毎日腹ペコllllll(-ω-；)llllll
今日も夜お米食べたいの
必死に我慢したー！
頑張れ！自分！！

:14/07/23 03:54 :iPhone :E.iVtrUg

しかも今日はBBQだし⌓̈⃝ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ
まぁ楽しく、美味しく
食べてこよう(｢･ω･)｢

太る太るって思いながら食べると
本当に脂肪つくらしいし
前向きに食事したいね(´-ω-｀)

:14/07/23 03:56 :iPhone :E.iVtrUg

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