かわいくなりたい！

明日は調整日だあ(´･_･`)
がんばろー！

:14/07/11 01:34 :iPhone :q5M/FbhM

きょうは調整日だったので
朝、昼は抜き～( ´•౪•`)
明日はちびの幼稚園のお祭りだから
全体的に食べ過ぎないように
気をつけまーす(・∀・)

:14/07/11 21:56 :iPhone :q5M/FbhM

よるごはん

豚しゃぶサラダ
こんにゃく麺うどん
大根のたまり漬け
納豆1パック
野菜かき揚げ

:14/07/11 21:59 :iPhone :q5M/FbhM

あさごはん

ごはん
赤ウィンナー5本
目玉焼き
大根のたまり漬け

:14/07/12 13:01 :iPhone :QAXjDOE2

今日は昨日より暑いね(´-ω-｀)
やんなっちゃうなあ～
日焼けしたくないなあ～
でも夏祭りいかんとな( ´•౪•`)

:14/07/12 13:03 :iPhone :QAXjDOE2

暑かった～、も～疲れた。
着替えて化粧落としたら寝よ。

:14/07/12 22:54 :iPhone :QAXjDOE2

ひるよるごはん

夏祭りの
唐揚げ3個
味噌田楽2本

スシローにて
お寿司10皿
茶碗蒸し
烏龍茶
フローズンストロベリーパフェ

:14/07/12 22:56 :iPhone :QAXjDOE2

やっばい食べてしまった(´･_･`)
また明日は朝昼で調整しないと↓

:14/07/12 22:58 :iPhone :QAXjDOE2

今からやること

メイク落とす
着替える
歯磨き
ストレッチ
筋トレ

:14/07/12 23:00 :iPhone :QAXjDOE2

結局シャワーして顔面スチームなう

だいぶ日焼けダメージつよそうだから
しっかり保湿せねば( • ̀ω•́ )✧

:14/07/12 23:16 :iPhone :QAXjDOE2

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