かわいくなりたい!
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#11 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
眠れない(´._.` )
不規則な生活はダイエットの
大敵なんですがね…( ´•౪•`)

⏰:14/07/02 02:46 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#12 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
あさごはん

ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
ごはん大1杯
玉子焼き4切
ミートボール4個

お腹すきすぎていっぱい
食べちゃったllllll(-ω-;)llllll

⏰:14/07/02 09:11 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#13 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
筋トレしよ、洗濯どうしますかね?
天気…微妙(´-ω-`)

⏰:14/07/02 09:31 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#14 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
ひるごはん

冷やし中華
冷茶

⏰:14/07/02 21:00 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#15 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
よるごはん

豆腐のお好み焼き
ピリ辛野菜スープ
新玉,トマトポン酢がけ

⏰:14/07/02 21:01 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#16 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
ウォーキングいってきた٩( 'ω' )و
友達と一緒だとたのしい♡

万歩計 [jpg/37KB]
⏰:14/07/02 21:07 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#17 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
運動不足過ぎて40分弱で汗だく!
腰いたーい( •́ㅿ•̀ )
続けてれば体力つくかな?

⏰:14/07/02 21:10 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#18 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
とりあえず,ストレッチして
おふろーฅU•ﻌ•Uฅ

⏰:14/07/02 21:15 📱:iPhone 🆔:Q8u9pAJU


#19 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
昨日は寝る前に軽く筋トレ
(主に下半身)やって
就寝しました٩( 'ω' )و

⏰:14/07/03 08:52 📱:iPhone 🆔:rkR8mqtQ


#20 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
ごみ捨て完了ฅU•ﻌ•Uฅ
朝はなに食べよう?

⏰:14/07/03 08:54 📱:iPhone 🆔:rkR8mqtQ


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