かわいくなりたい！
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#56 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
気づいたらDIET始めて1週間だ◡̈♪
体重は2.6kg減りました♡♡
無理なくやってるから
苦でもなかったかな٩( ᐛ )و
また1週間頑張る♪♪
:14/07/08 10:06 
:iPhone 
:lz8cDSA.
#57 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
ひるごはん
ごはん茶碗1/2
肉豆腐
フキの煮物
胡瓜の漬物
キャベツの味噌汁
生野菜サラダ和風ドレ
:14/07/08 17:13 :iPhone :lz8cDSA.
#58 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
よるごはん
スイカ一切れ
イカの唐揚げ
フライドチキン
夜なのに揚げ物食べちゃった⌓̈⃝ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ
今日は野菜も品数多く食べれたけど
夜のメニューは失敗かな⌓̈⃝ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ
:14/07/08 23:20 :iPhone :lz8cDSA.
#59 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
あさごはん
ごはん
新玉スライス,ポン酢
玉子焼き4切れ
赤ウィンナー2本
納豆1パック
:14/07/09 09:42 :iPhone :rEpUKnh6
#60 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
雷落ちたよ〜(இдஇ; )
ちび休ませるか迷ったけど
連絡網回ってこないし
もうすぐ夏休みだから
行かせる事にした(´･_･`)
何事もありませんよーに！
:14/07/09 09:46 :iPhone :rEpUKnh6
#61 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
ひるごはん
ニンニクの芽牛丼ミニ
豚汁
鰻丼2口
すき家買ってもらった◡̈♪
久々に食べたらめっちゃ
おいしかったあw
がっついてしまいました(⋆′◡ु͐‵⋆)
:14/07/09 22:02 :iPhone :rEpUKnh6
#62 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
よるごはん
納豆キムチ冷奴
もやし玉子の中華あんかけ
野菜たっぷりキムチスープ
:14/07/09 22:05 :iPhone :rEpUKnh6
#63 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
今からお風呂〜◡̈♪
雨でベタベタだから
さくっとシャワーして
たまに早く寝よう( • ̀ω•́ )✧
:14/07/09 22:11 :iPhone :rEpUKnh6
#64 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
今朝ぱぱのお弁当作ったとき
おにぎり2口食べたせいなのか
珍しくお腹すかない。
ちょこちょこ食べしたら
お腹すかなくなるかな？
:14/07/10 08:59 :iPhone :vN/AdKt6
#65 [くま( &◆K1ny5Rgb/6]
昨日結局寝んの遅くて
朝方だった(´･_･`)
これじゃだめだなぁ。
10時〜2時は成長ホルモン
でてるからお肌の為にも
Dietの為にも今のままじゃ
まずいかなと(´･_･`)
:14/07/10 09:02 :iPhone :vN/AdKt6
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