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#266 [のん]
夜
おからサラダ
炒めもの
ごはん
スープ
:15/04/09 19:35 
:SO-04E 
:jxFx9cA6
#267 [のん]
朝
ｸﾞﾚﾌﾙ 半分
豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
ﾌﾙｸﾞﾗ 約50kcal
コーヒー
週末はお花見で外食するから減らせないよー(>_<)来週ディズニーだから減らしておきたい…
:15/04/10 08:30 :SO-04E :YMrbDZkA
#268 [のん]
昼
ししゃも
はんぺん
炒めもの
(ねぎ.にんじん.しめじ.絹揚げ.玉ねぎ)
毎日同じようなのでよく飽きないなぁ(笑)
jpg 196KB
:15/04/10 11:58 :SO-04E :YMrbDZkA
#269 [のん]
夜
麻婆豆腐
魂大根サラダ
ごはん
スープ
:15/04/10 20:09 :SO-04E :YMrbDZkA
#270 [のん]
朝
コーヒー
昼
カレー
ピザ
サラダ
カフェラテ
今日はお泊まりー♡
夜桜楽しみだぁ〜p(^-^)q
jpg 322KB
:15/04/11 13:22 :SO-04E :kCxjt0FY
#271 [のん]
夜
ビール
ｸﾞﾚﾌﾙﾁｭｰﾊｲ
かにサラダ
かきのｱﾋｰｼﾞｮ
唐揚げ
山芋焼き
ホテルにて。。。
ﾁｭｰﾊｲ
柿ピー
jpg 338KB
:15/04/12 00:24 :SO-04E :E05HlhcI
#272 [のん]
朝
コーヒー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ 1こ
お昼はラーメン＼(^o^)／
有名店だから開店前から並ぶぞー！！
:15/04/12 09:08 :SO-04E :E05HlhcI
#273 [のん]
昼
塩豚骨ラーメン
塩ラーメン味玉入り
おいしかったー♡10時から並んだからすぐ食べれた＼(^o^)／
お花見も満足したし彼には帰ったらマッサージしてあげよ！
私もむくみ半端なかったし(>_<)
jpg 413KB
:15/04/12 16:11 :SO-04E :E05HlhcI
#274 [のん]
帰りの車で間食…
じゃがりこ 5本
そば茶
夜は買ってくれることに(^O^)作らなくてすむ♪
:15/04/12 17:03 :SO-04E :E05HlhcI
#275 [のん]
体重 +0.5キロ
体脂肪 -0.3%
あさってディズニーだから落とさなきゃ！
朝
豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
バナナ
ｸﾞﾚﾌﾙ
:15/04/13 09:23 :SO-04E :SUVXUmmc
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